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夏季喝粥的誤區有哪些
夏季喝粥是一個非常養生的事情，不過粥雖好但也不是萬能的，尤其要杜絕以下幾個誤區。 1、三餐不能總喝粥 這個錯誤老人常犯。適當喝粥確實有益，但不可頓頓喝。粥屬於流食，在營養上與同體積的米飯比要差。且...
2017-03-05 -
夏季喝啤酒禁忌 哪些人不適合喝啤酒
摘要：吃熏烤食品不宜同時飲多量啤酒。研究表明，熏肉、烤鴨之類食品在熏烤過程中可產生多種致癌物。過度飲啤酒，血中鉛水準增加，而致癌物與鉛結合，即可誘發癌症... 不宜拿啤酒解渴：啤酒被不少人視為解渴...
2017-03-05 -
夏季喝啤酒的飲食禁忌有哪些？
濫喝啤酒的危害不可小覷1不宜拿啤酒解渴：啤酒被不少人視為解渴、止汗的清涼飲料。但事實上喝啤酒，可能反而讓口渴、出汗更厲害。據保健專家介紹，啤酒在飲用時有清涼舒適感，但當酒精進入人體後，會刺激腎上腺激...
2016-05-05 -
夏季喝涼茶對身體好嗎？ 哪些人不能碰茶
夏季喝涼茶對身體好嗎涼茶雖然冠著“茶”之名，但更多的時候還是屬於“藥”，一般情況下不適合當作日常保健品來喝，除非是非常平和之品，或真正素體壯熱的人，否則長期把涼茶當成保健品來喝是很傷身體的。”涼茶是...
2015-06-29 -
【夏季防腹瀉最好喝哪些藥湯】
夏季是腹瀉病高發的季節，腹瀉的原因多種多樣，一定要針對病因採取相應的措施治療!最好做到夏季疾病預防。 第一，消暑消食湯。山楂、甘草、麥芽各50克，清洗乾淨，放入沙鍋，加水適量，置於火上，煮沸10...
2017-03-07 -
夏季喝檸檬水有哪些好處
1.提高免疫力。 檸檬水中豐富的維生素C有助於免疫系統抗擊感冒。黑基表示，檸檬水還有助於促進人體對鐵的吸收，因為維生素C可以使非血紅素鐵的生物利用率提高4倍。 2.促進傷口癒合。 維生素C是促進傷...
2017-03-07 -
夏季喝哪些果汁可以養生
夏季喝果汁的人越來越多，那麼眾多的果汁都有什麼功效呢?今天給大家介紹幾款常見的養生果汁，給大家提供更多的選擇。 1、梨汁 梨肉香甜多汁，有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏...
2017-03-08 -
夏季喝啤酒的飲食禁忌有哪些
1不宜拿啤酒解渴：啤酒被不少人視為解渴、止汗的清涼飲料。但事實上喝啤酒，可能反而讓口渴、出汗更厲害。據保健專家介紹，啤酒在飲用時有清涼舒適感，但當酒精進入人體後，會刺激腎上腺激素的分泌，使心跳加快...
2017-03-08 -
夏季喝優酪乳可控制高血壓 喝優酪乳的注意事項有哪些
炎熱的夏季，很多人都喜歡飯後來一杯涼涼的優酪乳，既涼爽又解渴。再加上優酪乳有助於減肥，更是成了女性的最愛。那麼，你知道夏季喝優酪乳還有哪些好處嗎?喝優酪乳時又有哪些注意事項嗎?大公健康來告訴您。 ...
2017-03-08 -
夏季喝綠豆湯的禁忌有哪些
隨著氣溫的升高，炎熱的夏季也逐漸到來，一碗清熱解暑的綠豆湯成為了很多人必選的消暑佳品。不過在飲用綠豆湯的過程中也有一些地方需要注意，否則不僅達不到消暑解毒的功效，還會對身體造成傷害。具體內容一起...
2015-05-27 -
夏季喝檸檬水的好處有哪些
可能很多的女性在夏季的時候都會有過檸檬泡水喝的習慣，可是真正要問她們檸檬泡水喝有什麼具體的健康飲食保健功效的話很多人都沒有具體瞭解，那麼下面我們就去看看夏季檸檬泡水喝的好處是什麼？ 1、提高...
2015-05-15 -
菊花茶的功效與作用 夏季喝茶有哪些好處
炎炎夏日，來上一杯清涼的花茶真的是太享受，太美味了。現在花茶的種類有很多，每一種花茶的功效都是不一樣的，來上一杯菊花茶清熱解毒，除了這些還有更多的功效你是不知道的，今天小編就帶你一起遨遊在菊花茶...
2015-05-21 -
夏季保健 夏季喝水有哪些禁忌
夏季出汗多，為身體補充流失的水分我們必須喝水，喝水是一件再正常不過的事情了，當是，很多卻不會喝水，下面我們來看看盛夏喝水要避免的六大禁忌。 1、忌牛飲 也就是一次飲水量過多，這種情況多發生...
2015-07-14 -
夏季喝冷飲很受傷 冷飲暗藏哪些添加劑
冰淇淋等越是便宜的，裡面有很多添加劑使用得越多，使用添加劑是可以降低生產成本的，其意不言自明……粽子香精，草莓香精，香芋香精，綠豆香精，冰棒端頭的幾粒綠豆是不以讓冰棒散發綠豆香，去皮後的綠豆可是淡黃...
2013-08-22 -
痛經吃什麼好 喝哪些粥能擺脫痛經呢
身邊的朋友個個都好好的，為什麼自己每個月都要接受“好朋友”的痛苦“洗禮”呢？難道我們對痛經真的就是無計可施了嗎？要想對付痛經，最基本的是從食療下手進行調理，這樣才能治標治本。那麼痛經吃什麼好？喝哪些...
2016-11-07 -
痛經吃什麼好 喝哪些粥能擺脫痛經
經常有女性出現月經不調--痛經的經歷。很多辦公女性開始擔憂，出現月經不調痛經後喝什麼樣的粥比較好呢？歸蛋益母粥：取當歸15克，益母草30克，雞蛋3個，粳米30克。先將當歸、益母草煎煮2次，每次沸後2...
2016-11-15 -
炎熱夏季喝哪些飲料最好
一、【最差：檸檬水】 你在商店中購買到的多數此類飲料都是用和碳酸飲料中相同的甜味劑，與防腐劑以及可食用色素調配而成的。這樣的飲品，每一杯中就含100卡路里的熱量，相當於6勺糖的甜味劑，並且，毫...
2011-06-15 -
秋季喝哪些茶最提神
自製花草茶有助於解乏提神 1、熏衣草檸檬茶 原料：熏衣草幹花蕾5~6粒，檸檬片或檸檬汁。 做法：將乾燥的熏衣草花蕾、檸檬片一起放入茶杯中，加入沸水加蓋5~10分鐘，如果是與檸檬汁一起搭配，...
2014-09-18 -
初冬養生要喝哪些粥
初冬的時節，是比較寒冷的，這個時候，吃水果有時候會感到冰涼，所以，不利於養生，在冬季養生，最佳的方式，就是喝粥，因為自古以來，喝粥都是可以補充身體營養，治療身體虛弱，幫助體內驅寒，調養脾胃，是一種...
2013-05-03 -
老人防便秘喝哪些粥好
1.大黃粥： 大黃10克，大米100克。將大黃擇淨，放入鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘後，水煎取汁備用。將大米淘淨，加清水適量煮粥，待熟時，調入大黃藥汁，再煮一、二沸即成，或將大黃2～3克研為...
2013-12-23
