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什麼食物讓女性氣血旺
氣血對於女人來講是十分重要,因為氣血是直接關乎女性的身體健康,以及反映女性的容貌氣色。血氣足的以是容光煥發的,美麗動人。因此為了廣大愛美女性,推薦以下7種補氣血的美食。 話說,藥補不如食補,營...
2013-07-14 -
讓女性更快樂的5個靈丹妙藥
保健5妙招" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=510 border=0>...
2011-11-30 -
從養血開始讓女性變美麗
嚴重貧血者還容易過早發生皺紋、白髮、步履蹣跚等早衰症狀。血足皮膚才能紅潤,面色才有光澤,女性若要追求面容靚麗、身材窈窕,必須重視養血。 以下這些方面尤其需要注意—— 1、神養:心情愉快,保...
2011-10-17 -
三種物質的缺乏讓女性疲勞
疲勞 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 身體對疲勞的感受因人而異,女性疲勞者是男性...
2011-10-13 -
讓女性月經輕鬆的養生茶飲
月經不適的事實是許多女性都不可否認的事實,許多女性只能忍忍便熬過那幾天,而女性那幾天還有許多的食物需要忌諱,那麼是否那幾天就完全不能開始飲食呢?當然不是。 其實我們一再強調,要舒緩月經期可能...
2011-10-31 -
八種補腎食物 讓女性保持青春美麗
補腎這個話題經常被人們提及,而一般說起這個話題的都是男性居多,人們也就習慣性的認為補腎是男性的問題,其實女人比男人更需要補腎,因為腎是否健康對於女性的青春美麗與健康往往具有更重要的作用,下面為女性朋...
2015-11-12 -
哪些因素讓女性卵巢過早衰弱
在生活中很多女性已經出現了卵巢早衰的症狀,但是自己並不知道,因此錯過了早期最佳的治療時間,婦科專家說引起卵巢早衰的原因有很多種,主要與免疫因素、細胞遺傳學因素以及物理因素有著一定的關係,具體內容下...
2016-12-09 -
卵巢早衰能讓女性不孕嗎
卵巢早衰會引起女性不孕嗎?不孕不育是很多家庭的困擾,女性不孕不育是一件比較可怕的事情,每個女人都渴望擁有做媽媽的權利,而卵巢早衰讓很多的女人年紀輕輕就喪失了生育的能力,所以今天我們的小編就為大家介...
2016-12-09 -
越“色”越營養 五色蔬果讓女性吃出健康
對女人來說,多吃有色的蔬果,對身體大有裨益。我們按照顏色的由淺到深,把蔬菜分為白色蔬果、黃色蔬果、紅色蔬果、綠色蔬果、紫色蔬果和黑色蔬果。一般來說,蔬果的顏色深淺與它的營養含量成正比,即顏色越深營...
2013-01-04 -
7款補血家常菜 讓女性白裡透紅
家常菜,其實都富含營養,雞蛋、紅棗等食材富含補血營養素,對女人健康相當有益處。而且這些家常菜食譜做法簡單易學,是日常補血、補充營養的必備佳品。 韭菜炒雞蛋: 200克韭菜,200克雞蛋,3克鹽...
2012-12-26 -
三款滋補食療 讓女性吃出水嫩冬季
“怎麼吃才越吃越美麗呢?”用美食滋養美麗,是女人最熱門的話題。這一天,幾個女性朋友聚在一起,大家就這個話題七嘴八舌地說開了。 說法一:女人吃棗面白嫩 李女士 藥店藥師 我是從醫藥學校畢業的,...
2012-12-17 -
哪些法寶讓女性更健康
中醫認為,女性保養應當注重從精、氣、神三方面著手,臨床證明女性只有養好自己的精氣神,才會既健康又美麗。那麼,在日常生活中女性如何才能養好精氣神呢?小編在這裡給女性朋友們推薦了幾個小貼士,我們一起...
2013-06-01 -
怎麼讓女性保持好坐姿方法
停下手裡的事情,注意一下你的坐姿吧!駝背、縮肩,說不定還翹著二郎腿?對於整天盯著電腦螢幕的人來說,這個姿勢相當典型。然而,如果這種坐姿會傷害你的脊柱呢?另外,我們真的必須坐直了才能集中精力嗎,就...
2013-06-01 -
哪些睡眠習慣讓女性卵巢早衰
睡眠能讓人有好的精神,有健康的身體。好的睡眠可以增強人的抵抗力,有助於預防疾病。女性睡得好還有沒美顏護膚的功效。但是不得不提醒女性,一些不良的睡覺習慣會導致毒素堆積體內無法排除,更可怕的是還可能...
2013-06-01 -
讓女性從內美到外的食療方
每個女人都想永遠擁有美麗的容顏,所以經常去買一些昂貴的護膚品。但是如果你的飲食不好好調理,再好的護膚品也沒有用。那麼你知道美容養顏吃什麼好嗎? 燕窩燉冰糖 質料:燕窩15克、枸杞子6克、薏...
2014-10-16 -
冬季塑身保暖內衣會讓女性便秘
由於塑身保暖內衣將腹部緊緊包裹,腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫,使內臟及其神經系統長期處於緊張狀態,導致胃腸功能不斷降低,消化系統功能減弱,最終造成便秘。 塑身保暖內衣滿足了人們追求...
2011-12-12 -
誘惑 柚子味香水讓女性年輕
據美聯社報導,美國芝加哥的“嗅覺和味覺協會”進行了一項研究顯示,女性身上如果飄著柚子味的香水,男性會覺得你比實際上年輕6歲。 協會負責人阿蘭·赫希招募了一些志願者來協助完成。志願者有男有女,其中女...
2009-03-25 -
柚子讓女性年輕6歲 教你水果的“年輕吃法”
一、柚子:讓女性年輕6歲 每位女性都希望自己年輕漂亮,很多人甚至採用各種辦法來讓自己青春常駐。雖然年齡的增長任何人無法改變,但一些適當的方法確實可以讓別人覺得你更年輕!身上有適當的柚子香味就是一...
2012-03-08 -
抗衰保健操 讓女性遠離皺紋煩惱
皺紋使我們上了年紀的女性肯定會出現的東西,對於皺紋,我們女性可謂是痛恨,皺紋直接暴露出我們的年紀,讓我們的女性邊得衰老,所以想要去除皺紋,不要再依賴所謂的化妝品了,每天往臉上塗抹厚厚的一層難免不舒...
2014-11-12 -
三款補血粥 讓女性恢復元氣
月經過後,經血已經完全排出,但這個時候陰血處於一個虧虛的狀態,在中醫上我們把這稱之為“陰長期”。在這個階段,要注意滋補腎臟,這樣才能使陰血逐漸充足,並且為下一次的月經做好充分的準備。下面一起瞭解一...
2013-03-21