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酸辣白菜的做法大全 大白菜營養豐富
導語:酸辣白菜是一道家常菜,主要食材是大白菜,而大白菜具有較高的營養價值,含有豐富的維生素和礦物質。經常食用大白菜可以護膚、養顏、防止女性乳腺癌、潤腸排毒、促進人體對動物蛋白的吸收等。 ...
2017-02-26 -
豬血如何保存?豬血怎麼保鮮
物質條件的豐富,讓我們可選擇的食物也越來越多,但是每種食物的保存方法卻是有很大區別的,其中豬血是大家最常吃的一種,但是一旦買的過多,保存不好就會變質,一起瞭解下豬血怎麼保存好些呢。 放入冰箱冷藏保...
2016-12-08 -
素炒酸辣西葫蘆的做法
做法步驟 1、西葫蘆一個,清洗乾淨。 2、切成片備用。 3、蔥切好,大蒜切末,辣椒洗乾淨。這裡的蒜末是最後出鍋的時候用。 4、炒鍋倒油燒熱後放入幹紅辣椒和花椒炒香後放入蔥。 5、然後放入西葫蘆翻炒...
2017-02-27 -
夏天擺脫流鼻血--什錦酸辣藕丁
蓮藕性寒,味甘,因為含有大量的丹寧酸,具有收縮血管和止血的作用,夏日炎熱,容易上火流鼻血,不妨試試什錦酸辣藕丁,可以清熱消暑,止血消瘀。 單是一盤蓮藕,看上去素氣了一些,給它搭配上胡蘿蔔丁、尖椒絲...
2012-09-28 -
酸辣空心菜的做法 空心菜怎麼做口感更脆爽
空心菜是常見的蔬菜,營養豐富,含有豐富的鈣質、維生素,可以促進腸胃蠕動,能夠通便解毒,現在我們就一起看下空心菜的做法,空心菜怎麼做好吃,空心菜怎樣炒。 空心菜的做法 空心菜怎麼做好吃 空心菜怎樣炒...
2017-02-28 -
酸辣肥牛的做法
現在很多的人都懂得該如何去享受自己的生活,尤其是在飲食方面的一些食材,是要求比較高的,因為這樣才是可以達到養生的效果的,而酸辣肥牛也是非常好的一道菜肴的,很好吃的,味道也是非常鮮美的,但是不可以多...
2017-02-28 -
酸湯(酸辣)金針肥牛的做法步驟
酸湯(酸辣)金針肥牛的做法步驟 1.把材料準備好,把金針菇切掉根部,大概切掉5-6釐米後洗淨待用,把芹菜,辣椒,生薑,蒜頭等都洗淨準備好。 2.燒開水後把金針菇放進煮開2分鐘後撈出放入大盆中。 3...
2017-02-28 -
酸豆角的做法大全 教你做酸辣可口的酸豆角
酸豆角,顧名思義就是以豆角為原材料製作的一道美食,它酸辣可口,那麼你知道酸豆角怎麼做好吃嗎?知道酸豆角的做法嗎?今天我們就來介紹一下酸豆角的做法大全,看看酸豆角除了當小菜之外還能怎麼吃。 酸豆角的...
2017-02-28 -
開胃美食 酸辣肥牛金針菇
上午去超市買材料,今天只能做一個菜了 今天做金針菇番茄肥牛湯。 材料:肥牛片150g,金針菇200g,番茄一個,薑絲適量。 1 肥牛入開水燙一下,撇出沫。 2 薑絲入油鍋,炒出香味,放番茄丁炒爛出...
2017-02-28 -
酸辣鳳梨鮮蝦炒飯 讓你夏季也有好胃口
天熱不僅懶得下廚房煮飯,也沒胃口吃飯,鳳梨鮮蝦炒飯,簡單方便,清爽,添加些太少甜辣醬,更開胃。 做法: 準備好泰式甜辣醬 2.蝦去殼去沙腸 鳳梨切塊 4.油熱後,放入蒜粒爆香 蒜出香味後,加入蝦 ...
2017-02-28 -
豬血的營養價值 怎麼做好吃
豬血的營養價值1豬血血中含鐵量較高,而且以血紅素鐵的形式存在,容易被人體吸收利用,處於生長發育階段的兒童和孕婦或哺乳期婦女多吃些有動物血的菜肴,可以防治缺鐵性貧血,並能有效地預防中老年人患冠心病、動...
2013-12-30 -
孕婦吃火鍋忌麻辣湯底多吃蔬菜
孕婦能吃火鍋嗎?這個問題恐怕是很多吃貨媽媽關注的焦點,其實孕婦是可以食用火鍋的,但要適量食用,科學飲食。要注意選材上的衛生,學會合理搭配來保證營養,不可一味地食用肉食,否則會給腎臟帶來壓力。同時要...
2016-08-09 -
酸蘿蔔的做法 酸辣可口的酸蘿蔔
蘿蔔是一種很常見的蔬菜,很多人都很喜歡吃蘿蔔,多吃蘿蔔不僅能有殺菌的作用,而且還能預防冠心病、降低血脂的功效,蘿蔔的做法也有很多,下面就給大家介紹一種蘿蔔的做法,酸蘿蔔的做法。 主料 準備一些蘿蔔...
2017-03-04 -
酸辣醬蘿蔔的做法
酸辣醬蘿蔔的做法步驟 1.1、將蘿蔔洗淨,帶皮(我喜歡吃蘿蔔皮脆脆的可好吃,不喜歡吃的可去皮)切成半圓片。注意厚度,不可太厚也不可太薄,將洗淨的小米椒也切碎。 2.2、去澀步驟:在切好的蘿蔔中放入...
2017-03-04 -
酸辣醬拌肥牛的做法
過完了自行決定的十天五一長假,接著遇上了很有儀式感的五四青年節~不過,好像都沒啥關係,需要完成的任務依舊艱巨,所謂假期只是給了自己徹底逃避一會兒的心理安慰罷了。 五一過後,小學生們便開始了有午睡的...
2017-03-04 -
鴨血and豬血哪個強? 鴨血含鐵鉀營養價值更高
鴨血好還是豬血好豬血跟鴨血都是我們日常生活中能見到的食材,關於這兩者的食譜菜肴也是各式各樣,究竟哪個的營養價值更高呢?鴨血鴨血通常被製成血豆腐,是最理想的補血佳品之一。在日本和歐美許多國家的食品市場...
2014-11-13 -
揭秘酸辣魚湯做法 盤點魚類的營養價值
酸辣魚湯做法魚類是很好的保健食品,經常吃魚對促進智力發育、降低膽固醇和血液黏稠度、預防心腦血管疾病具有明顯的作用。但是,魚的種類很多,各種魚的保健功效並不相同…… 魚類是很好的保健食品,經常吃魚對...
2017-03-05 -
豬血可以清肺嗎?清肺的5種食物
一想到被霧霾支配的恐懼,美食君也是心有餘悸的很啊。其中有一種流傳最廣的說法,就是吃豬血可以清理肺部,排出霧霾造成的有害物質,那麼這個說法到底是真的嗎? 豬血能夠清肺嗎? 顧名思義,豬血是豬...
2017-01-11 -
冬季時多吃豬血能美容抗衰
【導讀】冬季進補是每個人都需要做的事情,說到滋補身體,就一定要講到我們的三餐飲食,針對老年人群,專家推薦大家可以適當的吃些豬血。下面小編就為您帶來這篇冬季時多吃豬血能美容抗衰,希望冬季時多吃豬血能...
2016-01-05 -
吃豬血排毒養顏
現代人越來越注重養生,而冬季進補是一個很好的時機,說到滋補身體,就一定要講到我們的三餐飲食,針對老年人群,專家推薦大家可以適當的吃些豬血,因為在冬季,它可以為老年人的健康做出大貢獻。 豬血:蛋...
2016-01-06