-
中醫如何祛除身體“內火”
冬季可以說是一年中最容易上火的季節，因為我們通常穿得厚、住的暖，並且活動也少，吃了太多熱性食物，容易體內積熱，上火。面對這種內火，中醫有哪些調理方法呢？北方室內供暖已開始，室內溫度高，而外面溫度低，...
2015-12-23 -
如何調理身體減少脫髮
頻頻掉發怎麼辦？人一天掉幾根頭髮是正常的，但是掉得太多，那就是身體出了問題。中醫如何看待掉發問題，又有哪些方法可以治療呢？中醫解說脫髮原因中醫學認為脫髮有兩種原因：一是血熱風燥，血熱偏勝，耗傷陰血，...
2015-12-11 -
走路防疾病 如何正確走路走出健康身體
現在的交通越來越方便了，但是人卻似乎越來越懶了，身體上的很多小毛病也不斷。其實對於我們來說，最簡單的運動，就是走路。走路可以預防多種疾病，對於深受體重困擾的人來說，還有減肥的功效。上班族忙裡偷閒的鍛...
2014-07-28 -
中年人如何鍛煉身體呢？
現在越來越多的人都已經認識到運動對身體的重要性了，只有堅持運動積極的進行鍛煉身體，才能讓自己的身體更健康，而健康的身體是一切的保障，但是鍛煉也是需要講究方式方法的，不同的人群鍛煉方式是不一樣的，那...
2015-10-31 -
得了腸胃炎後如何調理身體
腸胃炎這個疾病可大可小的，如果沒有及時得到調理的話，可是會影響患者的正常生活的，同時還會影響到患者的身體，可能會引起身體的其他疾病的發生，因此患者在治療疾病的同時，日常護理也是很重要的，那麼得了腸...
2016-05-17 -
識別寶寶身體缺水的信號 寶寶缺水危害大
小寶寶由於年紀小，有時候口渴了也不能準確表達自身的狀況。這個時候，家長們需要認真觀察、細心分析，及時給寶寶喂水。特別是在寒冷的季節，識別寶寶身體缺水信號尤其重要。 舔嘴唇孩子感到口渴的時候經常會舔嘴...
2016-03-21 -
產後頭痛當心月子病 月子病該如何調理身體
十月懷胎只為那生命降臨的神聖一刻，孩子的出生將會帶給一個家庭生命的延續，但是往往生產後的女性和家人都不注意產婦的身體，導致女性朋友在生產孩子後得了一種被稱之為月子病的疾病，那麼，月子病的症狀有哪些呢...
2016-01-04 -
如何調節身體亞健康狀態
亞健康是指處於健康和疾病兩者之間的一種狀態，即肌體內出現某些功能紊亂，但未影響到行使社會功能，主觀上有不適感覺。下面就介紹一下擺脫亞健康狀態的調節方法? 它是人體處於健康和疾病之間的過渡階段，...
2011-01-07 -
中年人如何補鈣 讓你擁有強壯的身體
隨著生活壓力的越來越大，以前往往出現在老年人身上的病狀，在中年人身上越來越多的出現，例如腿疼、腰疼、骨質疏鬆等骨科疾病，患有這些疾病的人往往是因為身體中缺少鈣。那麼中年人如何補鈣呢？下面就讓我們...
2015-09-09 -
肺癌患者如何鍛煉身體
肺癌患者如何鍛煉身體?有不少肺癌患者在進行手術治療、放療、化療之後，認為自己應當最大限度地臥床休息，以利於疾病的康復。其實不然，康復期的肺癌患者可以進行適當的體育鍛煉，這一方面可以通過鍛煉與更多人...
2016-09-01 -
肝癌患者後期如何鍛煉身體
肝癌病患在保持良好心態、積極用藥治療以及合理的飲食外，還要進行適當的鍛煉。 什麼是肝癌患者最適當的體育鍛煉方式呢?散步，既簡單，又有效果。適當的進散步，可以使患者得到很好的鍛煉。散步能使身體氣機暢...
2016-08-25 -
肝癌病人如何鍛煉身體
肝癌病人如何鍛煉身體?肝癌病患在保持良好心態、積極用藥治療以及合理的飲食外，還要進行適當的鍛煉。什麼是肝癌患者最適當的體育鍛煉方式呢?散步，既簡單，又有效果。適當的進散步，可以使患者得到很好的鍛煉...
2016-08-25 -
肝癌患者如何運動對身體好
肝癌的診療固然重要，而診療後的康復運動也有很大意義，中醫認為：“久立傷骨，久行傷筋。”而“腎主骨，肝主筋。”故疲勞是會傷肝的。運動以慢走、散步為宜，早晚到公園打打太極拳、練練氣功，均有調理身體，幫...
2016-08-25 -
乳腺癌術後如何鍛煉身體
康復訓練對於乳腺癌手術患者來說是非常重要的，但是針對乳腺癌進行後期保健是非常重要的，生活中都有哪些方面是應該重視起來的呢?乳腺癌手術患者進行康復訓練做哪些運動比較好呢? 乳腺癌術後的康復運動具...
2016-08-24 -
乳腺癌病人如何鍛煉身體
乳腺癌這種疾病的患者在手術之後患者的生活品質還是很高的，但是我們還應該根據患者的具體情況去治療和護理，這有利於進一步提高乳腺癌患者在手術之後的生活品質，我們都知道乳腺癌患者手術之後經常會發生患者肢...
2016-08-30 -
身體失溫現場如何急救
現場處理 體溫過低的預防措施主要是防止體熱的大量散失，其次是提高肌體對寒冷的適應能力。具體方法有以下一些。 １、搭建遮護棚 火車站是露天場地，不宜露宿，應及時與車站取得聯繫，確定交通狀況，儘量選擇...
2009-09-27 -
唱歌對身體的好處 冬季該如何保護嗓子
在我們平常的生活中，不管是放鬆心情或是朋友聚會、工作應酬，很多人都會選擇去唱歌，為什麼呢？唱歌是不是真的對我們的身體有好處呢？那我們要不要去注意一些關於唱歌方面的事情呢？今天小編就為大家帶來了...
2015-11-30 -
免疫力身體自己的醫生 如何消滅免疫力“殺手”
免疫力，身體自己的醫生，幫助人體識別和抵禦外界對身體的危害。但是每個人的免疫力常受到多種因素影響而強弱不同。 7種免疫力差的表現 1.小傷口，卻容易感染。皮膚被劃破了一般幾天便好了，但如果你總是...
2016-12-23 -
如何掃去身體內的垃圾
掃帚是家家必不可少的清潔工具，它能及時將垃圾清除，保持房屋乾淨。但當人體內有“垃圾”時，該如何清掃呢？本期，給大家推薦3把“掃帚”，幫你給身體做個大掃除。 生物掃帚：益生菌食物。腸道中益生菌...
2015-07-14 -
如何去黑頭 愛用手擠身體這一物小心得病
愛用手擠什麼東西竟易染病呢?在生活中，黑頭是我們比較常見的東西，一般在鼻子上比較多見，那麼，你知道黑頭是怎麼形成的嗎?我們應該如何去黑頭呢?去黑頭誤區有哪些呢?下面我們一起來看看去黑頭要注意什麼...
2016-11-24
