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棗杞乳鴿湯 體虛者過冬必備補身湯
鴿子，又名白鳳、鵓鴿，營養價值極高，既是美味佳餚，又是滋補佳品。鴿肉為高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量為24.47%，超過兔、牛、豬、羊、雞、鴨、鵝和狗等肉類，所含蛋白質中有許多人體的必需氨基酸，且消...
2012-12-03 -
辣白菜金槍魚豆腐湯 韓國的暖身湯
原料： 黃油10g、洋蔥半個切片、辣白菜3、400g、金槍魚罐頭一盒、蒜泥一大勺、香油適量、鹽適量，豆腐一盒 做法： 1、鍋裡放黃油一塊，小火化了後放入辣白菜，洋蔥快炒，變黃了加水； 2、...
2012-11-30 -
減肥瘦身湯 瘦肉山楂決明子湯
決明子和山楂都是非常理想的減肥食品，它們能幫助你排出體內多餘的毒素，起到很好的排毒減肥效果。而把它們放在一起煮湯，更是能起到雙重的瘦身功效呢！ 材料：瘦豬肉250克、山楂30克、決明子20克...
2011-11-21 -
陳皮花生暖身湯
燉一燉，煮一煮，熱乎乎的豬蹄總是我們全家秋冬天的最愛，不光好吃滋補，而且還能美容！再加上陳皮和花生，可謂營養全面又暖身。 原料： 豬後蹄小個的兩個、幹陳皮15克、花生仁80克、紅豆和黑豆共計6...
2011-09-21 -
七日瘦身湯怎麼做
說到減肥是很多人都不陌生的事情，減肥的方法有很多，在對減肥方法選擇的時候，都是要以適合自己為主，這樣對減肥才會有很好的幫助，尤其是對女性減肥的時候，更是要注意這點，那常見的減肥方法就是飲食，這樣的...
2014-05-30 -
保健養身湯有哪些
大家都知道我們在保健身體，強身健體的時候到底該給自己吃點什麼類型的湯對於身體的改善好，對於疾病的治療有效果，對身體有滋補的效果嗎?很多人覺得湯的做法有很多種，但是自己完全掌握不了到底哪種糖類對於身...
2016-01-15 -
白蘿蔔版ABC美容瘦身湯的做法
素菜也能夠做出非常棒的感覺，因為白蘿蔔版ABC美容瘦身湯 就是一道令人非常期待的食譜，大蒜是必不可少的調味料，製作過程中要加入鹽、橄欖油、陳醋，根據個人口味加入，這道素菜夏季吃更適合，幫助開胃刺激食...
2016-12-08 -
韓國補身湯——狗肉湯
寒冬臘月，對於有“寒冬進補”習俗的韓國人來說，又到了吃狗肉的好季節。傳統上，韓國人在臘月裡，“初伏”喝參雞湯，“小寒”喝補身湯，所謂補身湯，就是狗肉湯。 製作狗肉湯時，要用煮狗的原湯，加熟狗肉絲...
2011-09-01 -
燃脂瘦身湯怎麼做
想要減肥的朋友，對於飲食問題，當然是不可忽視的一個問題，因為注重科學的飲食，那麼才可以更好的幫助自己補充身體的營養，而且又可以起到燃脂減肥的效果，那麼你要具體瞭解過，哪一些燃脂瘦身湯，可以幫助自己...
2016-01-04 -
補氣養身湯的做法
很多女人生了孩子之後就會出現一種氣血不足的現象，當這樣的現象發生之後對女人的身體影響和傷害非常的大，而女人的身體如果不好好的補氣養身的話肯定會讓身體變得越來越虛弱，甚至還會導致身體氣血不足之後長期...
2015-12-31 -
補腎養身湯的做法
補腎養身是現代生活中很多人都需要的，如果不儘快的補腎養身的話身體會變得越來越虛弱，或者是會出現一種腎氣不足的現象，對人的影響也是非常大的，而補腎養身期間不管是用什麼方法，都是需要合理才能得到補腎的...
2015-12-31 -
蔬菜減肥瘦身湯有哪些
減肥，是很多妹子的每天的必修課，可是每天都在說要減肥，卻沒有效果，身材還是沒有變得很好。減肥確實是非常痛苦的，這是大眾都知道的事情，一方面要控制好飲食，可是對於吃貨們來說，這是非常痛苦的，所以減不...
2015-12-21 -
蘿蔔瘦身湯有哪些
對於減肥，我想這個詞，是永遠都不會陌生的，我想在很多人的字典裡面，它排在首頁。胖胖的肉肉的小夥子和妹子們想要完美好身材，就必須要減肥，可是減肥的道路實在是太艱辛了，跑步吧，太累了，節食吧，受不了，...
2015-12-21 -
美味瘦身湯有哪些
對於美女們，減肥是永遠不會過時的。那麼美味瘦身湯是否對需要減肥的你有吸引力呢？因為不需要你節食，節食對身體是非常不好的哦，而且節食減肥反彈的非常厲害；也不需要你鍛煉幾個小時，鍛煉時間太長了會累得像...
2015-12-21 -
木耳紫菜瘦身湯的做法
椒鹽 木耳紫菜方有瘦身的效果，有很多人會利用木耳來結合紫菜熬湯，這樣的美食湯可以讓我們的身體得到更加滋補的營養，而木耳紫菜湯在熬制的過程中可以將木耳和紫菜的功效發揮到最好，木耳有美容養顏的效果，木...
2015-12-21 -
夏季養身湯有哪些
夏季天氣炎熱，出汗較多，也比較容易疲勞，中暑。許多人夏季不喜歡運動，有的人是運動過多，這些對身體都不是特別好的。其實不僅僅是別的季節需要養生，夏季養生也是不錯的選擇，夏季毛孔容易打開，血液也比較旺...
2015-12-17 -
養身瘦身湯有哪些
並不是只有鍛煉身體，吃一些藥物才能幫助我們養生瘦身，其實我們身邊有很多對身體比較好的食材，而用這些食材作一些湯，對於養生瘦身是非常有效的，但是並不是每個人都知道她的做法的，而且它的種類又是那麼的多...
2015-12-17 -
冬季養身湯譜 補補你的脾胃
冬季人們往往過多強調進補，於是食不停口，過多進食高熱量、高膽固醇食物，同時還會吃一些燉品，這些燉品往往都是油膩食物，吃多了會加重腸胃的負擔;而不停地吃東西也會使腸胃得不到正常休息，導致消化不良，...
2013-01-09 -
丹參瘦身湯怎麼做
為了能夠更好的幫助自己保持身材，那麼在飲食當中自然也需要注意瞭解一些飲食的選擇，可以熬制一些瘦身湯，不僅營養美味，而且能夠起到瘦身的功效，以下就是單身瘦身湯的做法。 丹參瘦身湯怎麼做" alt...
2017-04-01 -
秋季養身湯怎麼煮好喝呢
秋天過了就要入冬。所以在這個時候，就是最好的補食物的時期。而很多家庭主婦也會在這個時候煮很多美味的食物給孩子們進補。希望孩子們能更加的身體強壯! 秋季養身湯就是這麼來的。不過 秋季養身湯可是分不同...
2015-08-23
