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憶苦思甜 吃野菜要選對
現如今,雖然人們的生活水準提高了,仍然有很多人願意吃些野菜來均衡膳食營養。不過,要提醒大家的是在選擇野菜時是需要注意一些野菜是不能吃的哦。下面就和天天養生小編來一起看看野菜要怎麼吃吧。 4種常見...
2016-02-23 -
1歲寶寶營養餐 選對食譜最為關鍵
在一個家庭中,寶寶的成長可謂是時刻會牽動著家長的心的,尤其對於1歲的小寶寶來講,家長在平時對於其飲食的搭配是要多多注重營養性的,因此,本文特為大家推薦幾款適宜寶寶吃的營養餐。 1歲~1歲半的寶寶...
2016-03-28 -
小兒便秘要謹防三大病因 緩解便秘要選對方法
作為家長的我們無不希望自己的孩子有健康的身體,然而小兒便秘的出現時常讓家長們頭痛不已,患兒會有大便量少、難於排出、腹部脹滿疼痛等症狀,嚴重影響著患兒的健康生活,那麼,導致小兒便秘的具體病因有哪些呢?...
2016-01-10 -
瞭解脂肪選對食物
【導讀】瞭解脂肪選對食物,據美國Home網站報導,正確的飲食不一定是複雜的,現今減肥的女性越來越多。其實,只要建立一個健康的飲食計畫,合理減肥沒那麼難,所以我們得瞭解脂肪選對食物。 瞭解脂肪選對...
2016-03-23 -
如何給孩子選對健康零食
市場上琳琅滿目的零食很多,各種口味、各種色彩背後隱藏著不小的健康隱患。對此,家長要把好孩子入口零食健康的第一道關。那麼,該如何給孩子選對健康零食呢?下面就和天天養生小編一起看看吧。 過度吃零食對...
2016-03-10 -
藏紅花美白祛斑 要選對祛斑方法
導語:藏紅花美白祛斑。很多上斑族們為了去掉臉上的斑斑點點費盡心思,各種祛斑偏方、祛斑化妝品均不厭其煩的嘗試。可是到頭來不僅無效,反而引發其他皮膚問題。藏紅花祛斑就是眾多祛斑方法中的一種。下面四季養...
2017-03-06 -
紅斑狼瘡患者,選對生育時機
時機不對,等同冒險 看到小倩初為人母那幸福的笑臉,讓人回想起三年前,在她身上發生的悲痛欲絕的一幕: 那時,五個多月身孕的小倩被診斷為“重症紅斑狼瘡”,全身水腫、面部長了紅斑、口唇糜爛的她,有氣無力...
2009-01-05 -
養生選對枕頭才有健康好睡眠
【導讀】你知道嗎,養生選對枕頭才有健康好睡眠哦!睡眠與健康息息相關,人體的各種自我修護調節都是在睡眠狀態下進行的。一個舒適的枕頭不僅可以提高睡眠品質,而且能起到輔助治療神經衰弱的作用。那麼,到底什...
2015-04-13 -
選對食物能防癌症
【導讀】已有大量研究表明,食物對預防癌症確有作用,選對食物能防癌症,常吃某些食品或蔬菜甚至有特殊的防癌效果。比如,研究發現,常食用番茄製品的人患前列腺癌的 危險性降低;經常吃豆製品、飲茶和食用富硒...
2015-04-10 -
選擇蜂蜜水 選對三個時間
蜂蜜水雖屬甜食,但是具備潤腸排毒,促進脂肪代謝的作用,是一種很好的減肥飲品。既然蜂蜜水如此有效,蜂蜜水什麼時候喝好,怎麼喝蜂蜜水最減肥呢? 蜂蜜水最為人所知的作用就是潤腸道,通便排毒。但其實,蜂...
2016-02-24 -
去火吃什麼 選對食療方輕鬆降火
春天是一個容易上火的季節,如何去火是人們十分關注的一個話題,那麼去火吃什麼好呢?你知道有哪些去火的食物嗎?今天我們就來瞭解一下什麼水果去火以及降火的食療方。 去火的食物其實有很多,就看大家怎麼...
2016-04-07 -
春季選擇什麼運動 春季鍛煉要選對運動方法
春季鍛煉要選對運動方法 散步 散步是一種值得推廣的養生保健方法。一天緊張繁忙工作之後,到街頭巷尾走一走,可以很快消除疲勞,由於腹部肌肉收縮,呼吸均勻乃至加深,利用血液迴圈,增加胃腸消化功能。...
2016-03-16 -
正確喝水要選對時間
在日常生活中正確喝水很重要,為什麼喝水也發胖,其實正確喝水要選對時間,才能幫助你排毒,對你的身體好處多多。 信奉水能解決一切問題的MM們要注意了,如果你不加節制的喝水,也許“喝涼水都會發胖”這句話...
2012-09-29 -
孕晚期飲食要選對食物 去胎毒要注意科學飲食
在孕晚期階段,很多孕婦都會在飲食上出現各種各樣的問題,因此,為避免孕晚期出現較多的狀況,孕婦在孕晚期階段要尤其注意選對食物,孕晚期食譜可首選去胎毒食譜。孕晚期飲食要選對食物:首先,要多吃含礦物質豐富...
2015-09-08 -
體檢套餐 男性體檢套餐要選對
在我們日常生活中,想要維持自身的健康,一定要定期的做體檢,才能及時的發現我們自身的身體狀況,那麼大家知道男性體檢項目有哪些嗎?男性體檢套餐中有哪些是必查項目呢?男性體檢注意事項又有哪些呢?下面小...
2016-02-17 -
選對藥才能解決上火
【導讀】火大的孩子往往出現煩躁易怒、食欲較差、口唇發紅等肺火症狀,可服用中藥如通宣理肺丸、麻杏石甘草湯;對於有乾咳、少痰的陰虛肺熱,可服用養陰清肺口服液或金果飲等,下面小編推薦選對藥才能解決上火,...
2015-06-24 -
【春季護膚防曬應選對護膚品】
春天萬物復蘇,我們的肌膚也要適當的護理保養一下,春季護膚品選擇要有針對性,才能事半功倍。 春季護膚品選擇方法: 1) 保濕 選用含有保濕成分的護膚品。常用的保濕成分有:透明質酸、可溶性膠原蛋...
2017-03-07 -
【夏季飲食保健要注意選對食物】
夏季之後,由於氣溫升高,導致食欲減退、體重減輕。“苦夏”之人如何才能不苦?專家指出,只要正確飲食,即使烈日炎炎,也能過一個健康清涼的夏天。專家介紹,夏季飲食保健要注意選對食物。 炎夏飲食看好消暑...
2017-03-07 -
【冬季喝湯養生 選對湯料是關鍵】
冬季天氣寒冷,大家的餐桌上都會增加一道暖湯了,喝湯不僅能暖暖身子,更是滋補的好辦法,那麼冬天應該喝什麼湯呢?哪些食材是最適合冬季養生的?下面小編就給大家推薦幾個適合冬季食用的湯料。 1.枸杞:枸...
2017-03-07 -
寶寶接種疫苗時接種方式要選對
1、使用百白破應充分搖勻。製品不能凍結,凍結後出現凝塊,不能使用。採用肌內注射,局部可能有硬結,可逐步吸收,注射第2針時應換對側注射。注射第1針後出現高熱、驚厥等異常情況者,不再注射第2針。 ...
2010-04-01