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茄子6大功效，你不知道的這些營養價值
茄子的功效有什麼？茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水準不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。下面盤點一下茄子的6大功效，或許你會對茄子刮目相看。 1、...
2016-07-20 -
茄子的營養和價值
【導讀】茄子的營養和價值，茄子是我們經常都見到的一種蔬菜，它的味道非常的鮮美，營養價值很高。但是茄子的營養和價值有哪些呢？下面就和小編一起去瞭解下吧。 茄子的營養和價值 1.茄子的營養豐富，含...
2014-11-30 -
燒茄子的做法 鹹香味美營養好
導語：燒茄子的做法。燒茄子是以茄子為主要食材的家常菜，營養價值豐富，味道鹹鮮，容易上手。燒茄子的做法有很多，今天四季養生網小編就來向大家介紹幾種，燒茄子的做法。 一、番茄燒茄子 做法...
2017-03-08 -
茄子抗老防癌夏季咋吃最好
茄子是一種物美價廉的蔬菜，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜，中醫認為茄子性味古寒，有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風通絡和止血等功效。古代曾將茄子列入皇帝的膳單。茄子的營養價值很高，其主要成分有葫蘆巴...
2017-03-08 -
茄子肉餅的做法
茄子肉餅是一道營養價值豐富的菜品，操作簡單，菜品色香味俱全，口味不鹹不淡，一切恰到好處。這道菜看起來就能幫助人們增加食欲，還能幫助消化，回家的時候做上一道這樣的菜也能打磨時光。 1、提前把肉餡加適...
2016-12-08 -
保血管穩血壓 茄子加苦瓜
100克紫茄中維生素P的含量高達720毫克。維生素P能增強人體細胞間的黏著力，改善微細血管脆性，防止小血管出血，有效預防心血管疾病，對防治紫癜也有幫助。此外，茄子中的皂苷具有降低血液膽固醇的功效...
2010-08-16 -
濃濃醬香菜醬爆肉沫茄子的做法
主料 茄子3根 五花肉1小塊 輔料 紅椒半個 調料 沙拉油適量 食鹽少許 雞精2克 蔥5克 薑5克 蒜5克 生抽適量 澱粉適量 黃醬1大匙 白糖2克 胡椒粉適量 1.五花肉切去皮剁成碎丁，調入鹽，...
2017-03-08 -
醬爆茄子的製作方法有哪些
醬爆茄子的製作方法有哪些 材料：長茄子300克 半肥瘦豬絞肉100克 青紅椒各一個 蒜蓉15克 薑蓉15克 香蔥碎10克 調味料：1/4茶匙鹽 甜麵醬2又1/2大匙 砂糖1茶匙 生抽1大匙 香麻油...
2017-03-08 -
【夏季小食】-醃蒜和黃瓜
現在正是新蒜上市的季節，趁這個時候醃點糖蒜，不僅吃起來甜、脆、嫩、爽，還能夠起到去腥膩和助消化的作用。中醫則認為，糖蒜具有避毒的功效，可消除人身上的紅腫之處。 下面我就把糖蒜的製作方法告訴大家： ...
2017-03-08 -
【醃糖蒜】煮婦必備醃蒜技巧
“醃糖蒜”，味道酸甜，口感清脆。炎炎夏日，吃麵條、啃饅頭，配上幾粒糖蒜，美味又下飯。更何況大蒜的營養價值、保健價值更是人所共知。 如果你也想給寶寶給家人多下廚多做美味，不妨關注我啊~ 滑到最上面的...
2017-03-08 -
家庭廚房 秘制醃蒜
下面我將糖蒜的製作方法告訴大家，新蒜，皮剝掉，露出蒜瓣，切斷根部。 清理乾淨的蒜骨朵用清水泡一夜，出去其身上的辛辣味，晾乾。 將醋、紅糖、鹽熬開1-2分鐘。 將蒜放進瓶子，將涼透的醋汁導入瓶中，封...
2017-03-08 -
健康常識 黑醋醃蒜
血糖值受人的體液中的PH值左右，而形成鹼性體質或酸性體質。人體原本是鹼性體質的，但是或者由於疾病造成體液的成分平衡發生紊亂，或者是運動所消耗的能量燃燒的殘渣成為疲勞物質後進入到細胞液或血液當中，而...
2017-03-08 -
教你醃蒜，值得收藏哦！
又到新蒜上市的季節，趁這個時候醃點糖蒜，不僅吃起來甜、脆、嫩、爽，還能夠起到去腥膩和助消化的作用，中醫則認為，糖蒜具有避毒的功效，可消除人身上的紅腫之處。 下面生活君就把糖蒜的製作方法告訴大家： ...
2017-03-08 -
醃蒜和醃黃瓜真的好吃
這道菜小編以前在北方當兵時吃過，味道確實可以，下面給大家分享一下; 到新蒜上市的季節，趁這個時候醃點糖蒜，不僅吃起來甜、脆、嫩、爽，還能夠起到去腥膩和助消化的作用。中醫則認為，糖蒜具有避毒的功效，...
2017-03-08 -
紅燒肉、紅燒魚、紅燒茄子等等紅燒家常菜的做法
紅燒菜是道經常家常菜，更是每家餐館最受歡迎的菜品，深受人們的喜愛。紅燒菜成品色澤紅潤，味道鮮鹹微甜，酥爛適口，汁黃濃香，要想做到紅而發亮，味濃汁厚，可需要一點工夫和竅門。今天向大家推薦的便是幾道經...
2017-03-08 -
吃茄子去火氣 盤點茄子做法大全
吃茄子可助去火氣，茄子是大家平時經常吃的一種蔬菜，它的價格便宜，而且吃法很多，又美味可口，所以受到很多人的親睞。那麼你知道茄子怎麼做好吃嗎?你知道茄子的做法有哪些嗎?今天小編推薦給大家茄子的6種美...
2017-03-08 -
【食譜】人人都是茄子控，茄子最好吃的做法大全！
如果你也是一個茄子控，那這些最好吃的茄子做法，趕緊收藏吧。茄子有好多種做法，最好吃，最容易做的都在這裡。只要仔細閱讀步驟，保證你也可以做出超好的茄子。 絕味茄子 原料： 長茄子2個，皮蛋2個，青椒...
2017-03-08 -
美味茄子做法大全
1、菊花茄子 製作：(1)把茄子去蒂洗淨去皮，切4釐米高的墩，然後在墩的橫斷面剞上十字花刀，撒少量鹽略醃，再用麵粉沾均勻備用，胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。(2)勺內入油，燒七八成熱，放入茄花炸好，倒出瀝油...
2017-03-08 -
秋季養生吃茄子 防病抗衰老
導語：茄子是一種典型的蔬菜，在當做日常食物食用的同時，其實也具有一定的藥用價值，對疾病的康復和生命力的提高都有很大的作用。 茄子的營養非常豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣...
2017-03-08 -
醬茄子的家常做法 醬香濃郁鹹甜適口
導語：醬茄子屬於川菜，主要食材是茄子，主要烹飪工藝是炒。成品呈黃褐色或者棕褐色，鮮嫩甘美，醬香濃郁，鹹甜適口，略帶酸味，肉質鬆軟，風味獨特。今天就向大家介紹醬茄子的做法。 醬茄子的做法一...
2017-03-08
