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芹菜汁降膽固醇好不好
雖然現在的物質生活好了,飲食也非常的豐富了,但是人們越來越出現很多的疾病了,比如膽固醇高,高血壓高等都是很常見的,其實面對這樣的三高情況可以嘗試用飲食的方法治療,有的朋友會用芹菜汁來降膽固醇,那麼...
2016-01-10 -
三文魚降膽固醇好不好
大家平時都吃過三文魚吧,吃過的人都覺得味道非常的好的,但是很多人都覺得三文魚吃多了對身體不好的,特別是容易導致膽固醇的增高,三文魚營養非常的豐富,但是吃三文魚的時候要注意食用方法的,三文魚降膽固醇...
2016-01-10 -
燕麥片降膽固醇的效果好嗎
隨著現代社會各種各樣的美食不斷地滲透進人們的生活,這也就讓更多的好吃嘴們欲罷不能。因此他們在面對美食的誘惑時就會顯得毫無節制,從而大吃特吃的結果就會造成體內膽固醇不斷的升高。因此降低膽固醇就成為他...
2016-01-10 -
降膽固醇飲食怎麼做
三高已經成為現代人很危險的疾病,其實有諸多的因素會導致三高的,一個很重要的因素就是飲食上不注意導致的,膽固醇高了對病人身體傷害是很大的,降膽固醇飲食是很重要的方法,那麼如何來飲食好呢,目前來說有的...
2015-12-25 -
每天吃豆類可降膽固醇
鷹嘴豆、小扁豆等油脂較少的豆類能幫助血液減少壞膽固醇的含量,美國與加拿大研究人員發現,每天吃一定的豆類可以幫助減少罹患心臟病和中風的概率。研究人員表示,那些每天定量吃豆類食物的人,血液的壞膽固醇含量...
2014-07-22 -
細數芝麻油的功效 降膽固醇降血壓
芝麻油Sesameoil,簡稱麻油,俗稱香油,是小磨香油和機制香油的統稱,亦即具有濃郁或顯著香味的芝麻油。在加工過程中,芝麻中的特有成分經高溫炒料處理後,生成具有特殊香味的物質,致使芝麻油具有獨特的...
2013-11-15 -
蒜頭剁碎淋熱油 降膽固醇還護肝
英國醫學家發現,大蒜能降低血膽固醇含量,使動脈粥樣硬化斑塊減少,因而可以預防動脈硬化及冠心病。國內曾報導,用大蒜精油0.2毫升/天,治療高脂血症1000例,連用1個月,血清總膽固醇、甘油三脂和...
2012-02-19 -
吃醋可降膽固醇 推薦3道醋食譜
醋是我們日常生活的一種調料,它雖然看似普通,卻有著很多神奇的功效,除了大家都知道的去腥解膩,還具有通便、減肥及降膽固醇等多種功效。那麼,醋應該怎麼吃?醋的做法有哪些?下面一起來瞭解下!吃醋的6大好處...
2017-04-01 -
經常吃核桃能降膽固醇嗎?
核桃是很常見的一種乾果,我們都知道核桃的營養價值很高,核桃長得比較像人的大腦,所以我們經常說多吃核桃是可以補腦的。但是核桃的油脂含量比較高,所以吃得太多是比較容易引起肥胖的。最近有人說多吃核桃是可...
2015-09-09 -
蘋果煮熟吃更養生 可治腹瀉降膽固醇
每天吃一個蘋果,可以遠離很多疾病。很多人吃蘋果都是直接洗乾淨生吃,這樣方便又新鮮。其實,論營養價值,蘋果煮熟後再吃,能起到更佳的保健功效。蘋果煮熟吃可治腹瀉降膽固醇要想蘋果的功效發揮的好,煮一煮蘋果...
2017-04-11 -
什麼水果可以降膽固醇?
對於身體肥胖的人來說,吃飯就是一件非常重要而且非常關鍵的事情,他們得選擇膽固醇少的食物來吃啊!不然嚴重的話得了糖尿病或者是三高,那是大家都不想看到的,所以在平時飲食中我們應該注意吃哪些食物能夠將膽...
2015-10-26 -
茶籽油拌白米飯有助降膽固醇
茶籽油拌白米飯有助降膽固醇。茶籽油佔據了世界四大木本植物油中的一席之位,與橄欖油、棕櫚油以及椰子油號稱世界四大木本植物油。下面我們就一起來看看茶籽油的知識。 茶籽油(又叫山茶籽油、油茶籽油)跟...
2013-09-08 -
每天3匙黑芝麻胡蘿蔔醬 輕鬆降膽固醇
日本醫科大學東洋醫學中心特約醫師長屋憲在其院刊發表文章說,他經多年研究發現,每天堅持吃3大匙黑芝麻胡蘿蔔醬,就能起到降膽固醇的作用。 具體做法是: 1.將300克胡蘿蔔去皮後擦碎(胡蘿蔔擦碎...
2012-03-01 -
這道素菜簡單的炒一炒,能吃出鮑魚的口感,增強免疫降膽固醇抗癌,上桌夾兩次就光碟了
今天跟大家分享的這道家常小炒是:小炒杏鮑菇。杏鮑菇因其長相像“雞腿”因此也有的地方叫它雞腿菇,素菜中,當屬菌類的菜肴更為鮮甜。杏鮑菇具有淡淡的杏仁香味,肉質肥厚,口感跟鮑魚很相似,而且營養很豐...
2017-04-17 -
吃什麼東西降膽固醇
膽固醇是我們身體當中所形成的一種物質,對於身體健康有著十分重要的意義,但是體內膽固醇過高的話,對於身體也是一種傷害,因為膽固醇過高,會引起血液流動較慢,也會引發心腦血管疾病的發生,所以為了降低膽固...
2015-11-15 -
萱草花的營養價值高,可降膽固醇!
萱草花又叫黃花菜,屬多年生宿根草本。萱草花不僅僅只能用於觀賞,還可當菜食用。而具有清熱利尿,涼血止血的功效。今天小編就來給大家揭秘萱草花的營養價值和吃法,趕緊來看看吧! 黃花菜常與黑木耳等...
2015-11-18 -
這種常見的水果曬乾後吃一周,補血益氣、降膽固醇效果太好了
如果你愛吃葡萄乾,卻又擔心吃壞了牙齒,那麼現在可以放心了,芝加哥伊利諾大學牙科中心ChristineWu教授認為吃葡萄乾不僅不會吃壞牙齒,而且還有健齒殺菌的作用。下面就讓我們一起來瞭解下葡萄乾的功效...
2017-04-26 -
吃什麼降膽固醇最快?
身體膽固醇高的危害是很大的,容易造成血脂升高,容易誘發中風的風險,會使血管粘稠度增加,有誘發心臟病的可能,另外還會導致骨質疏鬆,當人體膽固醇高的時候,要注重飲食調養,下面我們來瞭解一下吃什麼打過程...
2017-12-08 -
喝啤酒能降膽固醇?讓醫生告訴你真相_保健誤區
酒精不只是空熱量還會抑制脂肪分解 酒精的熱量其實直逼脂肪,所以酒精濃度越高的酒,就含有越高的熱量。除此之外,酒精讓你不知不覺變胖的原因其實還不只這些!三大營養素(醣類、蛋白質、脂肪)除了提供熱量以...
2016-05-27 -
小小核桃好處多 降膽固醇防心臟病又不易胖_吃核
每天習慣吃核桃 幫助降低壞膽固醇 西班牙巴塞隆納臨床教學醫院和羅馬林達大學針對700名老年男性和女性進行研究,讓其中一半的受試者每天吃2盎司(約56.7公克)的核桃,另一半受試者則維持原本的飲食型...
2016-05-27
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2回答
高血脂高膽固醇低血壓怎麼辦怎樣注意飲食?
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1回答
膽固醇偏高和高血脂是一回事兒嗎?
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2回答
71歲女性,總膽固醇7.76,低密度脂蛋白膽固醇4.30,請問是否需要服藥?
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1回答
總膽固醇高,甘油三酯不高
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2回答
我血糖高總膽固醇高甘油三酯高?
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1回答
膽固醇高的原因
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1回答
腳腫噁心有痰膽固醇高怎麼治療
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1回答
膽固醇高的原因和危害
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1回答
喝牛奶會造成膽固醇增高嗎