-
高血脂的人吃什麼好 試試這十種降血脂食物吧!
現如今的都市生活讓很多人出現血脂高的現象,有什麼方法可以降血脂呢?飲食降脂就是很好的選擇哦,血脂高的人吃什麼好?今天就和小編一起來看看血脂高吃什麼好吧。 降血脂的茶飲 山楂消脂飲:鮮山...
2015-12-10 -
能有效降血糖的食物有哪些呢
能有效降血糖的食物有哪些?降低血糖的指數一直是糖尿病患者想要的事情,但是糖尿病患者降血糖是比較困難的,有些食物能有效的降低血糖,下面小編就介紹下能有效降低血糖的食物有哪些吧。 有效降血糖的食物...
2013-06-08 -
有哪些降血糖的食物呢
糖尿病的病人都想瞭解有沒有什麼降血糖的食物,血糖指數高對糖尿病患者的危害是很大的,下面小編就介紹下降血糖的食物有哪些吧。 研究小組選擇了210例Ⅱ型糖尿病患者,將其分成兩組,進行6個月的飲食治...
2013-06-08 -
吃什麼降血壓?降血壓的食物有哪些
高血壓是現代生活中的人們的通病,越來越多的人有高血壓,那麼吃什麼降血壓?能夠降血壓的食物有哪些呢?下面小編來給大家介紹下吧。 黃豆 實驗證明,黃豆及其製品對心血管有特殊的作用。經常食用黃豆食...
2013-05-07 -
降血壓的食物 吃什麼可以降血壓?
對於高血壓患者來說,知道吃什麼能降血壓是最關鍵的問題,只有血壓平穩才能預防各種併發症。那麼在日常生活中,患有高血壓的患者吃什麼能降血壓呢? ①蘋果 專家提醒,患有高血壓的人群在日常生活中應該...
2013-05-07 -
食療降血脂的方法
我們都知道現在的醫學技術非常的發達,一般常見的疾病其實都可以通過這些方法去幫助自己治療,有效的保證我們的身體健康,但是這些治療方法其實同樣也會存在一些副作用,所以說現在越來越多的人往食療這方面靠攏...
2014-09-03 -
日常降血糖怎麼吃?推薦三種有效降血糖的食物
糖尿病是一種比較常見的疾病,如果有糖尿病的話,在生活中就必須要注意控制好自己的血糖問題。飲食調理可以有效地降低血糖,那麼要吃什麼食物才可以降血糖呢? 推薦三種可以有效降血糖的食物 1、紫菜 紫菜含...
2017-04-23 -
八種刮油去脂的食物,讓你越吃越瘦!越吃越健康!讓油脂在美味中刮出來~
現在的朋友們對於自己的身材要求是越來越嚴格了,我們都知道想減肥最正確的方法就是排毒,只有把我們身體中的毒素排出去,我們才能瘦下來,那麼日常中什麼食物可以刮油去脂呢? 1 肉桂 這種氣味濃郁的香料...
2017-05-03 -
高血壓吃什麼好?推薦9種降血壓的食物
眾所周知,高血壓的治療是一個漫長的過程。高血壓患者不僅要長期堅持吃藥,而且還應該在生活起居中養成良好的飲食習慣,避免一些不良習慣和不良刺激,這樣才能真正取得最佳的治療效果。日常生活中,多吃一些有利於...
2017-09-05 -
降血壓的食物 中醫偏方芹菜泡腳巧降血壓
據李時珍《本草綱目》記載,芹菜性涼,功能清熱利尿、解毒消腫、消渴潤腸。現代藥理研究發現,食用足夠量的芹菜有很好的降血壓、降血糖、降血脂、清腸通便和消除自由基、抑制細菌、防癌抑癌等功能。 其降壓有效成...
2016-04-29 -
降血壓的食物 細說那些可輕鬆降壓的食物
近年來,高血壓這種疾病在人群中的發病率是很高的,而由於血壓的驟然升高會對人體健康產生嚴重的影響,因此,大多數的高血壓患者因為併發症出現生命垂危的狀況也是很常見的,所以,對於高血壓者來說,其在平時對於...
2016-04-29 -
血脂高怎麼辦 降血脂的四款保健湯
隨著社會壓力的增大,現在越來越多的人被高血脂的問題所困擾著。那麼你知道血脂高吃什麼好嗎?你知道降血脂的食物有哪些嗎?今天小編幫大家總結了降血脂的四款保健湯,讓我們一起來瞭解一下吧。 紫菜黃瓜湯 取紫...
2016-04-30 -
降血糖的食物有哪些 降血糖吃什麼好
降血糖吃什麼好?高血糖大家都知道,如果已出現高血糖除了及時治療之外,也可以從平日的飲食下手,下面就來瞭解一下降血糖的食物有哪些吧。 吃什麼降血糖 1、洋蔥 性味辛溫,甜潤白嫩,是人們喜愛的佳蔬。洋蔥...
2016-04-30 -
降血壓的食物 四款粥品強身降血壓
對於高血壓患者來講最希望的就是自己的血壓能平穩,他們總是找各種各樣的方法來降壓,但效果總是不明顯或是反反復複,我們如何做才能讓自己的血壓達到理想狀態?什麼食物降壓效果好?吃什麼降壓不反彈呢?今天小編...
2016-04-30 -
吃什麼可以降血糖 降血糖的食物有哪些
吃什麼可以降血糖?造成血糖高的原因有很多,平時的飲食習慣、睡眠不足、過度飲酒等都可以是引起高血糖的原因。高血糖也是通常大家所說“三高”中的一高。那麼降血糖的食物有哪些呢? 導致血糖高的原因: 1、飲...
2016-04-30 -
降血糖的食物有哪些 吃什麼降血糖
降血糖的食物有哪些?糖尿病患者除正規使用藥物治療外,多吃蔬菜,利用它們的降糖作用也能收到一定的功效。日常飲食關係到糖尿病能否很好地得到 控制,如果只靠藥物而忽略飲食的控制,血糖會控制的不理想,如果血...
2016-04-30 -
降血糖的食物 山藥配南瓜降血糖的絕佳搭配
中醫認為,脾胃是後天之本。脾胃不好的症狀有很多,比如過肥過瘦都是脾胃惹的禍,但是還會聯動別的臟器出問題。於是善待脾胃,健康自然來。今天教大家一道“山藥炒南瓜”,讓你們現在開始健脾養胃,這道菜還兼具降...
2016-04-30 -
八種有效降血糖的食物大盤點 血糖升高的原因是
血糖是人體重要的能量來源,也是健康的重要指標。高血糖或者低血糖對人體來說都是不好的,那麼血糖升高的原因是什麼呢!又有什麼降血糖的食物你!下面就跟小編一起來看看降血糖的食物盤點。 苦瓜 8種...
2016-05-27 -
10種刮油去脂的食物,假期飲食正確的打開方式
假日飲食易導致體重增加,那麼那些蔬菜可以刮油去脂呢?一起來看看吧。 1、洋蔥:促進消化 2、玉米:促進排泄 玉米含有豐富的纖維素,不但可以刺激胃腸蠕動,防止便秘,還可以促進膽固醇的代謝,加速腸內毒...
2016-10-06 -
八種有效降血糖的食物大盤點 血糖升高的原因是什麼?
血糖是人體重要的能量來源,也是健康的重要指標。高血糖或者低血糖對人體來說都是不好的,那麼血糖升高的原因是什麼呢!又有什麼降血糖的食物你!下面就跟小編一起來看看降血糖的食物盤點。 苦瓜 8種...
2017-03-08