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小兒營養不良的危害是什麼?
方法步驟: 01 營養不良初期,身高並無影響,但隨著病情加重,骨骼生長減慢,身高亦低於正常。輕度營養不良,精神狀態正常,但重度可有精神萎靡,反應差,體溫偏低,脈細無力,無食欲,腹瀉、便秘交替。合併...
2017-02-10 -
懷孕15周的營養需求
懷孕15周是你孕期第4個月的中旬,孕早期的不適症狀已經基本消失了。最主要的是營養的補充,避免營養不良帶來的危害。 一、懷孕15周營養需求 有些食物不同程度地對孕婦和寶寶都有影響,所以在你要注意...
2012-11-30 -
懷孕20周日常營養需求
在懷孕20周,胎兒發育來到了關鍵時期。大腦發育尤為顯著,所以,你在日常營養攝取時需要特別仔細。 一、懷孕20周營養需求 胎兒的視網膜形成了,鋅、維生素A、維生素B6、維生素C、E對眼睛的發育作...
2012-11-30 -
女人吃紅毛丹的好處 紅毛丹的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃紅梨的好處,想必大家對紅梨這種水果有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種水果——紅毛丹。紅毛丹外觀美,味甜至酸甜,帶荔枝或葡萄風味,可口怡人,再加上豐富的營養,從而...
2017-02-13 -
指甲有無月牙是否與營養好壞有關?
方法步驟: 01 月牙的學名叫甲半月或半月痕,是指甲生長過程中形成的自然現象。左手的五個月牙代表陽氣、右手的五個月牙代表陰血。中醫的陰血就是西醫的營養元素。 02 指甲的生長過程: 指甲...
2017-01-20 -
白領防輻射吃什麼?推薦三款營養食譜
白領吃什麼能防輻射呢?在辦公室中,有很多辦公設備都有輻射,而白領每天都要面對這些輻射,有什麼方法可以防輻射呢?在這裡,盤點一下可以幫我們防輻射的食物都有哪些,快來一起看看吧。 白領防輻射的食物...
2017-01-06 -
4種營養素幫助老人緩解聽力下降
人上了年齡就會容易出現聽力下降的症狀,有什麼辦法可以緩解和避免呢?其實,只要在飲食上補充一些具有緩解聽力下降的營養元素就會有效果了。今天,為大家介紹一下哪些食物可以緩解聽力下降吧。 老年人聽力...
2017-02-14 -
老人沒牙吃什麼好 推薦三款營養食譜
人老了之後,牙齒會漸漸脫落,要知道無牙老人咀嚼功能的降低,使許多食物的進食受到限制,極易造成老人的營養不良。因此,沒牙的老人在選擇吃的食物時要慎重,那麼老人沒牙吃什麼好呢?沒牙老人的飲食原則有哪...
2017-02-06 -
小兒營養不良會失眠健忘 營養不良如何食療
小兒營養不良是一種常見的疾病。那麼對於中醫來說,怎麼調理治療小兒營養不良方法呢?下面我們看看小兒營養不良的幾種食療方。小兒營養不良的危害營養不良初期,身高並無影響,但隨著病情加重,骨骼生長減慢,身高...
2017-02-09 -
雞湯和雞肉哪個更有營養
雞肉的營養成分 其實,雞肉為人體主要提供的是蛋白質,其次是脂肪,維生素,礦物質。雞肉中的脂肪並不多,比起其他肉類,雞肉的脂肪算是比較少的。雞肉雖含有維生素和礦物質,但比起蔬菜水果和動物內臟...
2014-12-18 -
關於雞肉的三大營養真相
雞肉是餐桌上常見的食物,由於其滑嫩爽口的味道深得男性朋友的喜愛,雞肉的營養價值也很高,不過吃雞肉的時候大家可能有一些錯誤的認識,下面小編給大家澄清一下,幫助大家吃雞肉時起到更好的飲食保健效果。 ...
2014-12-04 -
香翻全家人的雞肉做法,美味又營養,怎麼吃都不覺得膩!
既然今年是雞年,那麼今天我們就來說一說雞的幾種美味做法,超級爽口又美味,跟著步驟學,學會了在家人面前露一手! 茄汁玉米雞丁 食材:雞胸肉300g 番茄1個 玉米粒50g 白糖適量 鹽適量 料酒適量...
2017-04-27 -
小炒雞多做這一步,雞肉嫩滑,湯汁鮮辣,營養又美味
1、食材:麻雞1500克、生薑1塊、大蒜3瓣、芹菜100克、自製剁椒1大勺、自製米酒3湯勺、料酒2湯勺、 腐乳汁1湯勺、鹽適量、雞精適量、白胡椒適量、香蔥1根、芝麻油(分兩次使用)1.5湯勺、食用油...
2017-05-07 -
雞肉和青椒這麼做,沒有不愛吃的,不僅營養健康,還能防癌抗癌!
幹煸雞 材料:雞肉半隻,青椒200g,幹辣椒10g,花椒粒2g,豆瓣醬1湯匙,老抽1茶匙,大蔥1根,薑適量,食鹽適量,白糖2g 做法:1、雞肉洗乾淨,冷水下鍋,煮出血水後洗乾淨備用;大蔥切絲,薑...
2017-05-25 -
味道鮮美、營養豐富的雙椒雞肉鬆燴巴沙魚塊,喜歡吃魚又怕刺朋友的福音!趕緊學起來
美食,貴的有山珍海味,便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的,只要是自己喜歡的,都可以稱之為美食。美食吃前有期待、吃後有回味,已不僅僅是簡單的味覺感受,更是一種精神享受。世界各地美食文化博大精深,營...
2017-06-06 -
參茸雞肉湯營養味美 參茸雞肉湯的製作方法
雞湯可謂是一種味道鮮美且營養性高的湯飲,在生活中,人們經常會將雞湯作為滋補和調理身體的一種食譜,而在雞湯中摻雜上其它食物,還能夠起到保健養生的作用,參茸雞肉湯就是其中的一種。 人參自古即被譽為祛...
2016-04-29 -
毛豆的營養價值 雞肉蘑菇毛豆湯的做法
每一桌菜都少不了一道湯,怎麼樣的湯才是好湯呢?有它該有的營養價值,有它吸引人的味道。今天小編就教大家一道雞肉蘑菇毛豆湯,可以維護骨骼的生長和神經肌肉的興奮性。 雞肉蘑菇毛豆湯 材料:雞腿150克,香...
2016-04-30 -
雞肉PK雞湯 哪個的營養價值更勝一籌
雞肉與雞湯,哪個營養價值更勝一籌?很多人認為肉裡的精華都溶解到湯裡了,所以是雞湯的營養價值更高,其實這是一個大的誤區。到底誰的營養價值更勝一籌,一起來看看吧。 1、雞肉的營養成分 其實,雞肉為人體主...
2016-04-30 -
雞肉的做法 雞肉海鮮湯美味又營養
雞肉可以怎麼吃呢?很多人都覺得雞肉的吃法太少了,不知道雞肉應該怎麼吃才好,現在我教你一個非常好的吃雞肉的方法,那就是用雞肉做湯,現在來教你做雞肉海鮮湯吧! 用料:雞胸肉55克、發制好的海參60克、大...
2016-04-30 -
雞肉怎麼做好吃 雞肉的營養搭配大全
雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。但切忌吃過多的雞翅等雞肉類食品,以免引起肥胖。 雞肉+栗子:板栗具有很高...
2016-04-30