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太極拳視頻 太極拳柔中有剛的養生之道
修煉太極拳的人對太極拳的剛柔都很熟悉，剛柔本是一對矛盾關係，但是太極拳中卻是相輔相成、相輔而生的關係。太極拳的特點是剛柔相濟，現代人學習太極拳的好處是強身健體，下面隨著太極拳視頻，瞭解太極拳柔中有...
2017-02-17 -
艾葉紅糖雞蛋的功效和作用
在南方，艾葉隨處可見，是常用的中藥材。艾葉已有幾千年的應用歷史，用法廣泛，具有很好的食用價值，例如艾葉煮雞蛋，那麼艾葉煮雞蛋有什麼功效呢? 艾葉紅糖雞蛋的功效和作用 溫經止痛，散寒止血。...
2017-02-12 -
烏雞蛋
烏雞蛋的功效與作用富含多種微量元素，其中鈣含量是普通雞蛋的6倍，膽固醇含量較低，具有極高的營養價值。烏骨雞蛋有補氣補血、鎮靜安神、明目益智的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 營養價值 養生功效 適...
2017-02-17 -
【早餐吃雞蛋注意什麼】
雞蛋有著“世界上最營養早餐”的殊榮，早餐吃一個雞蛋，無論對學生、上班族還是老年人都是有好處的。但吃雞蛋也有很多禁忌，只有避開這些禁忌才能更好的獲取雞蛋的營養，下面小編就來跟您說說早餐吃雞蛋的好處和...
2017-02-17 -
愛吃雞蛋的人會犯這六個錯誤 有你嗎
雞蛋，可葷可素，也能算作是小葷，在貧窮年代，雞蛋被認定為補品。即使在今天，雞蛋在所有食材中仍然佔有一席之地。喜愛吃雞蛋的人不再少數，但是總會發生以下幾個錯誤。 認為雞蛋所有吃法都一樣的，甚至認為...
2017-02-14 -
日常生活中保存雞蛋的養生小竅門
1、買回來的雞蛋一定要放在冰箱裡儲存 放的時候要大頭朝上，小頭在下，這樣可使蛋黃上浮後貼在氣室下面，既可防止微生物侵入蛋黃，也有利於保證蛋品品質。 2、雞蛋忌與揮發性物質同裝運 因此類物質如...
2015-07-13 -
雞蛋豆腐花的做法
雞蛋豆腐花是我的私房菜，說起這個私房菜，不得不說我家木頭，每次我創意了私房菜，都被木頭說了好多天，原因是長這麼大都沒聽說過，都沒吃過，更沒見過，我都被木頭這些“沒”弄的沒脾氣了。每次說起這些“沒”...
2017-03-09 -
讓你面若桃花的補血湯 當歸紅棗雞蛋湯
當歸是女性最常見的補血藥，素有“婦科聖藥”之譽。對於女性血虛，面色萎黃，月經不調、經常感到暈眩和心悸有比較好的治療作用。當歸中含有維生素B12，對治療女性常見的貧血極為有效，它含有的維生素E和...
2011-09-10 -
雞蛋小麻花的做法
記住身體是自己的，一定要管住自己的嘴，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關於雞蛋小麻花這道菜的做法。 1.將原料除黃油外全部倒入麵包桶中（先倒入液體，酵母和食鹽不要直接接...
2016-10-25 -
雞蛋炒西蘭花的做法
二十年前，你不會去挑選適合自己的飯菜，因為時代不允許。二十年後的今天，你可以選擇自己喜歡的飯菜，但是你太忙。但你記住，千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康，下面請跟我一起學著來做做雞蛋炒西蘭花 ...
2016-10-25 -
雞蛋炒南瓜花的做法
現在美食節目盛行，相信你在電視前面肯定豔羨不已。那麼下面就給大家介紹一道雞蛋炒南瓜花，自己根據下面的步驟，自己一定要嘗試做一下。 1.南瓜花除去花蕊和花萼。 2.12擇好的南瓜花放水裡洗淨。 3...
2016-10-25 -
雞蛋酥麻花的做法
當你不開心的時候，你會怎麼辦？也許你會選擇哭.笑，或者是出去瘋，又或者是抽煙酗酒等等，但是我相信肯定有人願意選擇“吃”。當你不開心的時候，不妨給自己做點好吃的，也許心情會立馬好轉。那麼，下面小編就...
2016-10-25 -
香菇 雞蛋_豆腐香菇蛋花湯
夏季可以適當吃點食用菌，對身體是很有益的，小編小編推薦豆腐和香菇的湯類，看看你喜歡不！ 豆腐香菇蛋花湯的製作材料： 主料：豆腐(北)300克,竹筍100克,香菇(幹)50克,雞蛋150...
2013-01-05 -
番茄雞蛋炒夜開花的做法
現在美食節目盛行，相信你在電視前面肯定豔羨不已。那麼下面就給大家介紹一道番茄雞蛋炒夜開花，自己根據下面的步驟，自己一定要嘗試做一下。 1.材料：夜開花、雞蛋、番茄（已清洗） 2.將夜開花去皮、清...
2016-10-25 -
炒雞蛋會西蘭花的做法
對於每個人來說，都想有個穩定的工作，再有一份好的收入，最後再加上一個幸福的家庭，這樣的人生也就完美了。但是完美的同時，你需要有健康的身體來享受才行。為了健康，請你經常在家做飯吃。如果你不會，那現在就...
2016-10-25 -
世界最長壽老人的養生秘訣，竟是每天吃3顆雞蛋？
近日，吉尼斯世界紀錄認證的世界最長壽老人女艾瑪•莫拉諾去世了！享年117歲137天。 生前，她作為生於19世紀的最後一位健在者，經歷了兩次世界大戰及九十多屆義大利政府的更迭，迄今為止跨越了3個世...
2017-04-19 -
雞蛋脆麻花的做法
大部分疾病都與我們的飲食息息相關，所以為了健康，我們務必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經常外出吃飯。我們開始學著自己做飯吧，做菜沒有那麼困難，小編先給大家介紹雞蛋脆麻花。 也許關於雞蛋脆麻...
2016-10-25 -
茉莉花有什麼美容健身功效 茉莉花的養生菜譜
茉莉花性寒、味香淡、消脹氣，味辛、甘，性溫，有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強化免疫系統的功效。它還有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、堅齒、防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，可使人延...
2016-04-30 -
女人健康養生 女人一生的養護密碼
女人如花花似玉，可是你知道嗎，女人是水的，是需要精心呵護和養護的。在一生之中的不同年齡段，是需要不同的方法來保養自己的。下面讓我們一起來看看吧。 60歲以上——補充維生素 當人們變老時，嗅覺和...
2016-05-07 -
紅花葉泡腳的好處 艾葉紅花的養生之效
腳是人體中離心臟最遠的部位，冬天由於寒冷的刺激，腳部血管收縮，血液運行發生障礙，易誘發多種疾病。泡腳已成為當今養生保健新熱點。人們正在宣導的腳按摩、腳踝操、光腳走、泡腳等泡腳熱，其中泡腳因其方法簡單...
2017-03-08
