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青椒豆干炒牛肉絲的做法
每個人都是吃貨,如果不是,那也是因為你沒遇到自己喜歡吃的。要做自己喜歡吃的菜肴,你就得學。下面,就讓小編來為大家介紹一下如何做好青椒豆干炒牛肉絲。 1.1牛肉絲放入小碗中,加鹽,料酒,水澱粉,一...
2016-10-25 -
多吃小白菜青椒利於在春季養肝
立春後肝陽上亢,人們情緒容易激動,因此也是一些有基礎疾病的人群中風以及肝病高發的時段,同時,慢性胃炎和消化道潰瘍多也容易發作。春季飲食調養宜清淡可口,忌油膩辛辣。 二十四節氣中的立春已過,中醫素來...
2017-03-09 -
老薑青椒雞的做法
做菜不僅是生活的必備技能,還常會樂在其中。其實,做菜的好處還遠不止這些,下面,小編就為您介紹老薑青椒雞的做法,讓你也享受做菜的樂趣。 老薑青椒雞的做法,已經告訴大家了。自己如果喜歡的話,就準備...
2016-10-25 -
木耳青椒炒山藥的做法
很多人都不會做飯,這個在現代社會很正常。畢竟現代餐飲業的繁榮,我們可以在飯店吃飯。可是很多時候自己親手做的,味道真的不一樣,關於木耳青椒炒山藥的做法,你可以自己動手做一下,然後自己品一下,相信味道絕...
2016-10-25 -
青椒榨菜肉絲的做法
原料:青椒;豬裡脊;榨菜;薑;蒜末; 調料:鹽;雞精;醬油;糖;料酒; 青椒榨菜肉絲做法和步驟 1豬肉切絲,用料酒,醬油,糖抓勻少許碼味10分鐘至半小時。青椒去蒂,籽,怕辣的去筋。切細絲備用。油鍋...
2017-03-09 -
青椒炒豆皮的做法
飲食不當是許多疾病的罪魁禍首,尤其是胃病,現在有很多人發生胃病就是應該平時不注意飲食造成的,自己學會一些簡單的菜式,在自己家裡舒舒服服地吃上一頓飯,可謂人間美事,青椒炒豆皮做法很簡單,有心的人不妨可...
2016-12-08 -
青椒攤蛋餅的做法
我們在平時並不一定要吃什麼山珍海味才能獲得身體所需要的營養,有一些生活中隨時都可以見到的食材也可以做出美味營養的菜肴,紡比如說青椒攤蛋餅的做法不難,符合大眾口味,是一種很不錯的選擇。 1、雞蛋打入...
2016-12-08 -
青椒爆肝片的做法
美味可口的食物不僅會增加人的食欲,而且還會讓一個人的心情變好。而一份好的心情,會讓我們的身心越來越健康。所以,你有足夠的理由說服自己來學做美食。而現在,小編就來介紹一下有關青椒爆肝片的做法。 ...
2016-10-25 -
青椒的營養價值與作用
青椒是辣椒的一種,但是青椒果實較大,辣味較淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不是作為調味料。由於它翠綠鮮豔,新培育出來的品種還有紅、黃、紫等多種顏色,因此不但能自成一菜,還被廣泛用於配菜。 青椒營養分析...
2017-03-09 -
青椒的保鮮五法
1、青椒的貯藏保鮮,應以中、晚熟品種為好,貯前要先將摘下來的青椒3-4天。此反復共放4-5層,最上面蓋13釐米厚的沙土,隨著氣溫下降,逐漸加蓋草苫。也可在室內用箱或筐沙埋,一層沙土一層青椒擺放,直...
2017-03-09 -
湘菜菜譜 青椒炒魚頭的做法
主料:鱅魚1個頭 輔料:尖椒5個、紅尖椒1個 調料:食鹽3克、薑5片、蒜5瓣、料酒3克、澱粉1把、老乾媽1大勺、小蔥2根、植物油10克、蒸魚豉油3克、胡椒粉少許 做法: 1、鱅魚頭剁成塊(...
2013-01-22 -
補鋅禦寒 青椒炒木耳的做法
木耳是營養豐富的菌類食品,口感爽滑,被譽為餐桌上的“黑色瑰寶”。不僅如此,木耳的含鐵量極為豐富,據測定,每100克幹木耳中,鐵的含量就高達97.4毫克,可謂食品中的補鐵高手。 然而,木耳中的鐵為...
2013-01-08 -
墨西哥菜譜 青椒鱷梨煎蛋捲的做法
原料:鐘形青椒、黃油、雞蛋、鱷梨削皮去籽切塊、少量墨西哥辣椒切片、曼徹格幹 酪切絲、辣椒粉、番茄蜜餞 做法: 1、把青椒縱向切半去籽,用錫紙包裹放入烤箱烤20~25分鐘。取出後先在錫紙裡捂10...
2012-12-03 -
青椒解熱鎮痛 夏季別選太辣的青椒
主題:拌虎皮青椒 食材:青椒5個、大蒜3瓣,醋、芝麻油、生抽適量 做法: 1、將青椒洗淨,去蒂後放在電爐上幹烤,直至青椒皮烤得間或出現焦塊,青椒烤軟為止,沒有電爐的可將青椒放入平底鍋中,不放油幹煸...
2017-03-10 -
青椒能清熱鎮痛 盤點青椒的6大神奇功效
青椒是我們日常生活中經常吃到的一種蔬菜,它可以做主菜,也可以做配料,營養非常豐富,我們一般只是知道青椒富含豐富的維生素C,其實青椒對我們的身體還有很多其他的好處呢。下面就為大家揭曉青椒不為人知的6...
2017-03-10 -
【家常菜】青椒牛柳、紅燒雞爪
嫩滑的牛肉和爽脆的青椒是一對黃金搭檔,它們搭配起來營養豐富,色彩養眼,做起來很容易。一起動手來做一做,相信你做的比我好吃! 做法和步驟: 1、牛肉切長條,我覺得可以粗一點,吃起來過癮點,放白糖(一...
2017-03-10 -
青椒的營養價值有哪些
功效 青椒能增強人的體力,緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增進食欲,幫助消化,促進腸蠕動,防止便秘。它還可以防治壞血病,對牙齦出血、貧血、...
2010-07-01 -
吃青椒上火嗎?青椒的營養價值有哪些?
擁有健康的身體我們的生活品質才能得到提高,日常生活中越來越多的人也意識到了,所以對飲食的要求也非常的嚴格,我先知道吃青椒會上火嗎? 青椒的營養價值 青椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質,可阻止有關細...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用青椒?青椒的副作用有哪些?
隨著環境的不同和季節的變化,我們的身體也會有一些有一些變化,所以日常生活中一些常見的食物並不適合隨時食用,我們一定要根據自己的身體情況去選擇食物,下面一起看一下哪些人不適合吃青椒。副作用如果長期大量...
2016-12-29 -
青椒土豆餅的做法
在結束了一天忙碌的工作、學習之後,拖著饑腸轆轆的身體,還要準備晚餐真是一件累人的事情。青椒土豆餅的做法簡單易學,只需要炒鍋就可解決,無需煎炸燉,配上清湯,就可以享受美味啦。 1、蔥洗淨切碎備用。 ...
2016-12-08