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喝蓮子湯可以靜心凝神嗎
事實上在現在的生活當中很多人都會出現，失眠多夢，心悸，心神不寧等問題這種症狀，會嚴重的影響到自己的身體健康，以及睡眠品質，我們都知道，如果經常性的失眠，那麼對於自己的工作還有生活也會帶來不利的影響...
2014-09-24 -
豬心湯的做法包括哪些？
豬心湯在燉煮的時候需要準備一些蓮子，另外就是要把蓮子裡面的蓮子芯去掉，這樣在喝湯的時候才會帶有一絲甘甜，不會覺得非常苦澀，還需要準備一些桂圓和太子參，因為豬心本身就是滋補之品，吃的時候需要搭配上一...
2017-07-14 -
豬心湯的做法大全有哪些呢？
豬心湯是一道非常經典的湯品，是大型宴會常用的一道菜，豬心的營養價值高，味道極具挑戰性，但是只要烹飪得當是完全不用在乎這些的，而家庭製作豬心湯怎麼做好吃呢？下面就來看看豬心湯的做法大全有哪些吧，吃貨...
2017-07-16 -
洗心湯
《丹台玉案》卷三:洗心湯【處方】白術 當歸的功效與作用 大黃 赤芍的功效與作用 荊芥 甘草的功效與作用 薄荷的功效與作用各4.5克【功能主治】治心經積熱上攻，眼澀睛痛。【用法用量】水煎，空腹時服。【...
2017-07-25 -
安神靜心 食療來改善
安神靜心 食療來改善1、蓮心茶做法：蓮心兩克，生甘草3克。開水沖泡，如茶飲。每日飲數次。功效：適用於心火上炎，煩躁不眠。2、百合粥做法：生百合100克，粳米100克，洗淨，加水1000毫升，煮至米爛...
2017-08-15 -
豬心湯的做法有哪些？
豬心湯當然是比較美味的啦，而且本身豬心的滋補功效價值也是比較高的，但是我們都知道想要更好的發揮這些食材的保健作用，也要瞭解一下它的烹煮方法和技巧，現在就為大家介紹豬心湯的一些做法以及食材的使用。 ...
2017-08-30 -
桂圓之神經衰弱食療保健菜——龍眼雞蛋豬心湯
功效：補氣益精，養血安神，對陰血耗損所致神經衰弱、心悸失眠、煩躁不安等有極佳的療效。 原料：豬心500克，豬瘦肉120克，雞蛋70克，龍眼肉20克 調料：精鹽4克 做法： 1、 雞蛋隔水蒸熟，...
2015-10-26 -
桂圓之神經衰弱食療保健菜——桂圓茯神豬心湯
功效：心悸怔忡、健忘失眠等一系列症狀，食療以養心安神為主。桂圓肉補益心脾， 養血安神；茯神甯心安神，鎮靜助睡眠的作用較顯著；豬心補心、養心血，取"以形補形"之效；生薑可辟除豬心之腥膻味。本品對心血虛...
2015-10-26 -
桂圓之失眠、健忘食療保健菜——龍眼肉煲豬心湯
功效：健脾開胃，養血補心，甯神益智。適用於心悸、多汗、失眠、健忘、夜睡不寧、精神疲乏、食欲不振等。 原料：龍眼肉40克，豬心500克 調料：薑5克，精鹽3克 做法： 1、 豬心剖開，撕去脂肪、...
2015-10-26 -
夏季如何預防情緒中暑 大暑應靜心養生
中醫有“天人相應”的養生學說，即人體的精神心理、心態情緒會隨著自然和季節氣候的變化而發生微妙的變化，氣候變化會引起生理和精神情緒的變化。大暑時節高溫酷熱，人們易動“肝火”，會產生心煩意亂、無精打采、...
2016-04-28 -
大暑應靜心養生防“情緒中暑”
中醫有“天人相應”的養生學說，即人體的精神心理、心態情緒會隨著自然和季節氣候的變化而發生微妙的變化，氣候變化會引起生理和精神情緒的變化。大暑時節高溫酷熱，人們易動“肝火”，會產生心煩意亂、無精打采、...
2016-04-28 -
粥的做法大全 考生必喝養生粥安神靜心
大考在即，即將迎來這場重大戰役的考生，究竟該怎麼吃？在有好身體的同時，如何做好心理上的準備？下麵小編為您推薦幾款養生粥。 考生必喝的幾款“養生粥” 1、小米粥 小米適量加水煮粥，晚餐或睡前用。小米性...
2016-04-29 -
一起來共同收穫快樂 共同靜心瑜伽
靜，是心靈瑜伽的一個主要的也是必要的一種心境，不受任何外界因素的干擾，那麼就讓我們做一做靜心瑜伽吧，讓我們拋開所有的煩惱，走進一個安靜的世界裡去，去感受那種安詳，那種寧靜。繁華都市讓我們一起靜心瑜伽...
2016-04-29 -
芝麻的功效與作用 百合芝麻豬心湯製作方法
湯是午餐不可少的一樣，湯可以潤喉解渴。今天小編為大家帶來一款湯--百合芝麻豬心湯。下面就和小編一起來瞭解下百合芝麻豬心湯的做法吧。 百合芝麻豬心湯 主料：豬心400克。 輔料：百合40克、棗150...
2016-04-29 -
女性滋補藥膳 當歸豬心湯 最為補血
當歸屬於女性滋補治病的常用中藥，更是補血的食物中的佳品。《本草綱目》中有記載當歸“調血”的功效。當歸補血適用於血虛型的人。另外，女性月經不調要可以通過飲用當歸進行調理。那當歸怎麼吃補血呢？ 1、當...
2016-04-30 -
更年期吃什麼好 7款食譜讓你更靜心
女人一到更年期就會變得脾氣暴躁，心煩易怒，甚至會內分泌失調，出現各種健康問題。這樣一來不但自己整天沉浸在不愉快中，更會讓家人變得不愉快，嚴重影響家庭和睦。那麼更年期應該如何調理呢？下面我們就來介紹幾...
2016-04-30 -
夏天喝什麼湯 夏季養心湯的做法
夏天養心，這是中醫學說。中醫裡面還有一種說法叫做以形補形，在這炎熱的夏天喝上一碗豬心蓮子湯就最合適不過了。下面我們來看看這款養心湯怎麼做的吧。 豬心蓮子湯 材料：豬心200克，蓮子50克，柏子仁30...
2016-04-30 -
食療養生 3款食療對症去春火蓮子湯靜心凝神
進入春季，天氣逐漸變暖了，天氣乾燥，這個時候“春火”更加旺盛。春季上火是很正常的現象之一，在這個季節裡，要注意防上火，五臟上火需分清類型找對地方對症降火，那麼春季如何給五臟“下火”呢？今天小編為大家...
2016-04-30 -
豬心的做法 安神補心湯補心強神
人參葉大補元氣、安心神，有調節神經功能之效。豬心能補益心血，養心安神，有鎮靜及強心的效果。適用心血少，心虛多汗不能安睡，凡心臟有不適者均適用。 原料： 豬心1個，人參（高麗參）15克，當歸10克，紫...
2016-04-30 -
女性滋補藥膳 當歸豬心湯最補血
當歸屬於女性滋補治病的常用中藥，更是補血的食物中的佳品。《本草綱目》中有記載當歸“調血”的功效。當歸補血適用於血虛型的人。另外，女性月經不調要可以通過飲用當歸進行調理。那當歸怎麼吃補血呢？ 1、當...
2016-04-30
