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補腎養陰的柏子養心茶
養心安神的方法有很多，這裡小編想推薦飲茶保健法給大家，喝柏子養心茶。喜歡喝茶的朋友應該都知道，不少花茶或者保健茶都是有寧心安神的效果的，那麼柏子養心茶的功效具體是表現在哪方面呢?柏子養心茶的用法...
2016-05-24 -
養心安神的柏子仁茶
盜汗的症狀，我們應該都遇到過。身體不舒服的時候偶爾會有此情況，治療盜汗的方法也不少。這裡小編介紹柏子仁茶給大家，柏子仁茶的功效就是幫助治療盜汗、失眠、便秘等症的。有興趣的朋友來看柏子仁茶的用法!...
2016-05-24 -
痰蒙心神型中風
治療方法：滌痰東加減。 證候表現：除上述閉證的症狀外，還有面白唇暗，靜臥不煩，四肢不溫，痰涎壅盛，苔白膩，脈沉滑緩 病因病機：痰濁偏盛，上壅清竅，內蒙心神，神機閉塞 治則治法：化痰熄風，宣郁開竅 ...
2017-03-08 -
夏季養心清暑首推三葉茶 喝茶防4禁忌
夏季很多人都開始準備一些消暑的茶飲。有些人準備用茶來消暑，喝茶有好處也有禁忌，只有採取正確的飲茶方法才能有益健康，否則影響身體健康。中醫專家介紹在飲茶時應注意哪些和夏天喝什麼茶好。夏季養心清暑，首先...
2016-07-14 -
養心飲食之銀耳老鴿湯
雪耳富含纖維素，能減少暗瘡並能控制油脂分泌；枸杞有補血、養心安神的作用；生薑有溫胃、散寒的作用；老鴿肉瘦皮下脂肪少，煲後的湯水清甜而不膩，消化力弱的人也能享用，具有補益身體、拔毒生肌的作用。所以...
2017-03-08 -
養心飲食之拔絲蓮子
據《本草綱目》記載：蓮子補中養神，止渴去熱，厚腸胃固精氣，強筋骨，補虛損，利耳目，除寒濕，具有滋陽補血，潤肺養心，延年益壽之功能。蓮子還具有降血壓的功效，蓮子芯所含生物鹼有強心作用。據測定，每百克...
2017-03-08 -
養心飲食之美味醪糟湯
製作材料： 醪糟200g，無花果6個，山藥30g，幹蓮子、幹人參果、幹百合、枸杞各20g，幹銀耳10g，冰糖10g，桂花2g，葡萄乾5g。 美味醪糟湯的做法： 1、將幹無花果、幹銀耳、幹百合和人參...
2017-03-08 -
養心菜如何吃
養心菜是從傳統稀有野菜中培育出來的一種藥用保健新型蔬菜，營養豐富，有很高的食用和醫療保健功能。 生吃 調料：根據不同口味蘸食麻汁、甜醬（不同醬具有不同味，生熟均可），或其他調味品。 涼拌 調料：根...
2017-03-08 -
養心護心食物簡介
心最喜歡的顏色——紅色！中醫五行裡，心屬火，心主血，所以心最喜歡的顏色就是紅色。養心最好吃些赤色食物，它們對應的同為紅色的血液及負責血液迴圈的心臟！對於氣色不佳，四肢冰冷的虛寒體質更可以多多益善。...
2017-03-08 -
心神不寧常失眠，酸棗仁粥安神入夢
現代社會失眠的人越來越多，雖然能導致失眠的原因很多，比如環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等，但是大部分人的失眠可以說是心神不安所致。針對這種情況就得補心安神。 失眠從古至今都是困擾...
2017-03-08 -
腎好，則心神安定
中醫認為腎“在志為恐”，因此，腎氣足，人的心神就會安定；反之，人就容易產生恐懼，嚴重者還會出現精神性疾病。另外，腎還具有濡養氣血、聰耳明目、協調臟腑功能等作用。總之，腎是我們的先天之本。我們一定要...
2017-03-08 -
夏季多喝兩種茶養心安神
比起飲料,夏天喝茶清熱解渴的功效更受到專家的推薦。飲茶必須要講究科學,夏季喝茶有好處也有禁忌,只有採取正確的飲茶方法才能有益健康,否則影響身體健康。 夏季喝兩種茶養心安神 1.降脂養心茶材料：炒決...
2015-07-07 -
初夏常喝牛蒡湯可養心
立夏以後飲食原則是春夏養陽，養陽重在養心，養心可多喝牛奶、多吃豆製品等，既能補充營養，又起到強心的作用。平時要多吃蔬菜、水果及粗糧，可增加纖維素、維生素b、c的供給，能起到預防動脈硬化的作用。總之...
2017-03-08 -
立秋過後，7種水果養心潤肺補血
立秋已過，天氣依然以悶熱為主，所謂“秋老虎”說的就是這段時間。這時起，飲食應該開始慢慢過渡，為迎接秋冬的寒冷打好基礎。夏主“長”，秋季主“收”，在這個豐收的季節，吃什麼水果最養人呢?有7種香甜可口...
2016-08-11 -
堅果嫩豆養心 圓白菜炒肉絲補鋅補虛還潤燥
到了夏季，人們通常都會關注預防中暑、減肥瘦身之類話題，卻往往會忘記兩件事情：一是預防營養不良，特別是要把鈣和微量元素補夠；二是預防疾病發作，特別是心腦血管疾病。夏季容易出現的問題之一，就是貪吃水果和...
2013-08-03 -
心神經官能症
在日常我們都會經常聽到精神病患者，這類患者相對來說是比較的可憐的。因為患者的神經有可能會受到創傷，對於心神經官能症這類疾病來說也是如此。如果患者長期的處於壓抑和比較緊張的環境裡面就很容易引起疾病的...
2014-05-17 -
養心安神抗衰老 蓮子的功效與作用都有哪些？
蓮子的功效與作用有哪些呢？在我們的日常飲食中，常常用蓮子來煲粥，這是較為常見的一種吃法。然而，有一些人是不適合吃蓮子的，否則就會出現適得其反的效果。今天，就來一起瞭解瞭解蓮子的功效作用吧。蓮子的功效...
2016-07-05 -
冬吃桂圓養心安神：冬吃桂圓的宜與忌
冬季吃桂圓的功效與作用是什麼呢？桂圓和龍眼可不一樣，所以要區分兩種就要先來瞭解桂圓的營養價值都是什麼才行。下面小編為大家帶來的是冬吃桂圓的功效與作用都有哪些，感興趣的朋友們一起來看看吧。冬吃桂圓的功...
2014-12-25 -
蜜棗扒山藥滋腎養心健脾胃
晚上失眠，這對於患有失眠症的患者來說真可謂是一大頭痛之事，不僅給正常的生活帶來苦惱，同時也給自己的情緒、工作等帶來一定的麻煩。可以試試下面這道菜： 【原料】山藥1000克，蜜棗150克，罐頭櫻桃1...
2017-03-09 -
立秋後六種金牌水果養心潤肺補血
立秋已過，天氣依然以悶熱為主，所謂“秋老虎”說的就是這段時間。這時起，飲食應該開始慢慢過渡，為迎接秋冬的寒冷打好基礎。夏季主“長”，秋季主“收”，在這個豐收的季節，吃什麼水果最養人呢？立秋後多吃6...
2016-08-16
