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肝炎患者忌吃隔夜菜及油炸食品
肝炎患者應忌吃隔夜菜和油炸食品,家中通常會剩下菜湯等食物,肝炎患者不能因為節約而食用,油炸食品可引起消化功能減弱,導致吸收不良性腹瀉,所以應忌食。 肝炎患者忌吃隔夜菜 家中剩些菜湯是常有的事,...
2012-09-07 -
美膚食物紅黑榜 草莓防日曬薯片長粉刺
保持皮膚健康,除了選對護膚品之外,還應密切關注日常飲食。美國“福克斯新聞網”最新載文,刊出美國整體健康顧問賈桂琳·班克斯博士總結的護膚食物紅黑榜。最佳美膚食物。美國國立衛生研究院一項新研究表明,從食...
2014-03-14 -
炸薯條的製作方法 這樣炸的薯條更為香脆
說起薯條,不知道要勾起多少人的食欲。薯條是很常見的一種美食,街邊商場都會有炸薯條的店。其實炸薯條的製作方法並不複雜,在家也能自己做。想知道炸薯條怎麼做以及炸薯條的家常做法嗎?那就一起來看看吧。 ...
2016-01-06 -
丙肝患者應少吃油炸食品
街頭的油炸食品以其酥脆可口、經濟實惠逐漸成為了人們的新寵,而這些色香味俱全的食品也嚴重危害著人們的健康,尤其是肝臟已經受損的丙肝患者,更應該少吃油炸食品。 1.食物經過高溫的油炸營養價值下降 ...
2012-11-08 -
薯片的熱量
薯片作為現在越來越大眾的零食已經成為了人們休閒娛樂時候必不可少的“手中寶”,尤其零食控更是對薯片的喜愛更是不言而喻,但是吃多了零食之後我們的身體就會慢慢的發胖,甚至達到了肥胖的標準,這是什麼原因呢...
2014-05-10 -
薯片糕的做法
現在正進入初秋季節,那麼在此時做一些美味的佳餚,給家人來補充營養會有非常好的效果。今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的薯片糕。 1.紅薯切片,隔水蒸溶透趁熱加糖攪勻,糯米粉加水煮成稀漿,芝麻炒...
2016-10-25 -
油炸食品5宗罪 怎樣吃油炸更健康
油炸食品在30、40年前,除了少數人能享受外,對普通百姓而言,只有過年過節才能吃到,在很長一段歷史時間當中,享用油炸食品,意味著過節、豐足、歡聚、幸福感……然而這種幸福感並不能延續到物質豐富的當代...
2014-12-26 -
油炸餛飩的做法
擁有健康的身體是每個人的願望,而想要達成這一願望,平日的飲食就不可忽視,油炸餛飩做法很簡單,而且經濟實惠,營養也不輸那些昂貴的食物,在平時生活中我們不妨可以多吃這道佳餚。 1、買個三日兩餛飩皮就可...
2016-12-08 -
【養生指南:油炸後剩下的油如何處理?】
自己家裡的油很好控制,而誰能保證外面小吃攤販與餐飲業者很難不用到回鍋油。那又該怎麼辦呢?下面你一起學習油炸後剩下的油如何處理。 採用適合油炸的食用油,就可以放心多吃炸物? 食用油雖然耐高溫,用...
2017-03-14 -
油炸小黃魚
作為一個典型的80後吃貨,光吃不做那可不行,每天在外面吃多沒營養多不衛生呀,所以在經過長久掙扎之後,在自己的小小出租屋裡,弄了個溫馨的小廚房,這裡以後將是鄙人的美食戰場,想吃什麼的儘管來。溫馨小廚...
2014-05-14 -
“白肉”應該少油炸
如今越來越多的人認識到,科學健康的飲食應少吃“紅肉”而多吃“白肉”,因為雞鴨魚這類“白肉”比豬牛羊這類“紅肉”中飽和脂肪酸含量更少。但專家指出,白肉雖好,但吃法不正確或過量會有害,紅肉中較多的飽和...
2009-10-12 -
薯片的做法
大家都愛吃薯片,但是市面上買的薯片衛生嗎,或者說即便是衛生的,但是價格那麼貴怎麼能經常滿足自己味覺的需要呢,這裡解決吃貨的困擾我們就專門為大家講講薯片的做法,希望接下來的文章能解決大家的疑惑,能根...
2014-05-15 -
油炸饅頭的做法
工作上的壓力不應成為我們不自己做飯的藉口,在外吃飯畢竟只是權宜之計,還是自己學會一些家常菜的做法比較實際,油炸饅頭的做法其實是很簡單的,即使是做飯“小白”,也不難學會。 1、準備好要油炸的饅頭(如...
2016-12-08 -
蔬果沙拉,形同油炸
我們生活中,有一個常見的食物伴侶——沙拉醬,它美味可口,可以讓普通的水果和蔬菜演繹出多種誘人的味道。 但是其實大多數人都沒注意到,這些原本非常健康的蔬菜水果,被沙拉醬“渲染”以後,熱量陡然升高。...
2010-10-20 -
孕婦可以吃薯片嗎
薯片是常見的零食,那麼孕婦可以吃薯片嗎?孕婦吃薯片要注意哪些呢?下面我們就來瞭解一下。 孕婦可以吃薯片嗎? 可以吃,但是要控制少吃,因為薯片是油炸膨化食品。 膨化食品、油炸小食品常識 一、膨化食品...
2014-05-14 -
乙肝患者少食油炸食物
乙肝患者在飲食上是很有講究的。大家都知道乙肝這種病在治療上是有一定的難度的,不僅要依靠藥物的治療還要一些食物方面的治療,下面一起來看一下需要哪些注意事項吧: (1)嚴禁飲酒:因為酒裡的主要成份...
2013-02-01 -
自己在家做香脆好吃的薯片(微波版)
原料: 土豆、鹽、黑胡椒粉、食用油。 做法: 1、土豆去皮,切薄片,越薄越好。切好的土豆片在清水中浸泡10分鐘,把土豆的一些澱粉洗掉,控幹水分。 2、如果表面還有水分,就用廚房用紙,把...
2012-03-02 -
拒絕油炸——紅燒孜然雞翅
原料: 雞全翅6個、洋蔥一個、薑片、蔥花兒、孜然粉、孜然粒、醬油、鹽、胡椒粉、料酒。 做法: 1、雞翅洗淨切小塊; 2、鍋中放少許油,加入雞翅煸,煎至雞肉收緊,顏色變黃; 3、放薑片和蔥...
2012-12-03 -
咽炎患者少吃油炸食物
很多人只知道咽炎患者忌吃辛辣、冷熱刺激、鹹菜等食物,要不吸煙、不喝酒、不高聲說話等,但是不知道不宜吃油炸食品。 咽炎是咽部粘膜,粘膜下組織的炎症,常為上呼吸道感染的一部分。依據病程的長短和病理...
2013-09-26 -
油炸易氧化 注意隔離空氣
別以為只有水果不耐放,容易變壞。其實油炸食品也很容易變質。 油炸的年貨很多,像麻花、丸子等等,大凡油炸食品放久了就會產生一種難聞的氣味“哈喇味”,這就是一個信號,代表油脂已經氧化酸敗了,不能...
2010-03-03