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【聽音樂可以説明老人飯後消化】
音樂的功效很多，音樂不僅是藝術，而且可以養生健體、益壽延年，甚至可以治病療疾。聽音樂可以説明老人飯後消化嗎?下面我們看看音樂對老人飯後的功效，一起看看吧。 古籍《壽世保元》中有句話叫：“脾好音樂...
2017-03-07 -
惡性腫瘤的音樂療法好嗎
觀想法 主要練習使用心和眼，集中注意力。觀想法有兩種：一種是主動觀想法，另一種是接受觀想法。前者以預設景觀來控制特定症狀。後者則用自身形體景觀去洞察特定問題的癥結。結合越多器官則越能激發腦內神...
2013-02-21 -
哪些音樂有益癌症患者健康
解除憂鬱的樂曲： 《春天來了》、《喜洋洋》、《啊，莫愁》及西貝柳《悲痛圓舞曲》等; 振奮精神的樂曲： 《步步高》、《命運進行曲》、《金蛇狂舞曲》、《狂歡》、《娛樂生平》、《解放軍進行曲》...
2013-02-22 -
教師的職業病 慢性咽炎
教師節即將到了，教師是辛勤的園丁，每天不辭辛苦的給祖國的花朵奉獻心血，但自身的身體卻嚴重透支，慢性咽喉炎就是教師常見病之一，隨著秋天的到來，教師們口乾舌燥、嘴唇乾裂、牙齦紅腫、咳嗽咽痛等症狀會更明...
2017-03-08 -
教師職業病 “粉筆手”
和教師打交道最多的就是粉筆了，每天要使用大量的粉筆在黑板上書寫，時間一長手指很容易出現粗糙、乾燥，指尖甚至出現皸裂、流血、疼痛等症狀，這就是“粉筆手”。下面向廣大教師介紹一些預防“粉筆手”的妙招。...
2017-03-08 -
關注教師健康 警惕教師職業病
教師的工作特點是以個體腦力勞動為主, 在教學中他們形成了獨立思考的職業習慣,事業心、進取心和自尊心都較強。當事業受挫, 進取受阻,工作得不到應有的評價或尊重時, 有些意志薄弱的教師會轉向消極的心理狀...
2017-03-08 -
中醫支招：教師該如何保護自己的聲音
聲音是教師賴以教學的載體, 也是教師疾病出現最高的一個, 因此, 好好呵護自己的聲音, 對老師來說至關重要。 一、嗓音疲勞 嗓音工作超過一定的時間和強度以後, 音量和音質下降的現象稱為嗓音疲勞。疲勞...
2017-03-08 -
教師常見職業病及防治
教師職業的特殊性決定了教師職業病的特徵, 教師常見職業病有: 慢性咽炎———症狀: 慢性咽炎在中年教師中比較普遍。教師們需要長期用力地大聲說話, 若不注意保護嗓子, 容易使聲帶水腫、充血或發生小結...
2017-03-08 -
職業病食療 教師通過食物改善病症
教師防職業病食療 1、多食利咽食物 具有清熱解毒功能的蔬菜水果，如南瓜、絲瓜、芹菜、蓮藕、雪梨、烏梅、蓮子心等，對防治慢性咽喉炎有一定的作用。刺激性食物如辣椒、大蒜等則應少食，容易引起上火的...
2013-12-25 -
練瑜伽時的音樂有哪些
練習瑜伽的時候喜歡聽歌也是人們的一種習慣，感覺在練習瑜伽的時候聽歌的話自己才更加的有激情去練習，多瑜伽打了看似輕鬆，但是真正的做起來就會覺得這樣的運動不容易，如果自己不掌握好技巧的話，那麼做瑜伽的...
2015-10-30 -
練瑜伽時聽的音樂好處
如果我們在練習瑜伽的時候聽聽歌曲，那麼我們就會覺得這樣的運動是非常輕鬆的，很多人在練習瑜伽的時候聽歌曲，當瑜伽做完了自己還不知道，而出了一身的汗水才覺得自己好像是做過瑜伽的，做了瑜伽之後只感覺自己...
2015-10-30 -
中老年抑鬱症患者可選擇音樂療法
中老年抑鬱症的治療方法很多，其中療效較好當屬音樂療法。 1、什麼是音樂療法 所謂音樂療法，即指通過欣賞樂曲、演唱歌曲、演奏樂器等方法進行治療，其中欣賞樂曲也被稱為被動療法。 2、音樂是如何治...
2012-11-27 -
研究發現聽音樂對大腦有諸多好處
人們總說聽音樂能夠陶冶情操，一項新研究則發現聽音樂對我們的大腦也有好處。該研究已經發佈在了《PeerJ》期刊上，發現聽20分鐘的古典音樂能夠對於大腦功能有關的基因起到調節作用。科學家們已經發現聽音樂...
2015-09-10 -
白領巧用音樂緩解壓力 日常不妨多吃6種食物
不少職場男性都會感覺工作起來力不從心，總是感覺不在狀態，這其實是腦力下降所致。導致腦力下降的直接原因就是壓力過大，為了能夠振作精神，恢復充滿朝氣的狀態，你就必須學會給大腦減壓。其實，大腦每天都在發出...
2016-07-28 -
關注教師族健康 8大飲食壞習慣需要改
很多教師的飲食不規律，營養不均衡，進而引發很多“與食有關”的諸多疾病。教師節來臨之際，我們特別盤點了當下教師在飲食方面所存在的八個壞習慣，為了自身的健康，我們提醒每一位教師都應該儘快改掉這些壞習...
2010-09-13 -
瑜伽的世界 在音樂中“洗禮”
音樂是一種靈魂，就像一些癡迷音樂的人，音樂就是生活，他們的精神寄託。音樂也是一種氛圍、一種環境，可以讓每一個人沉醉在其中，就像風靡一時、極度熱衷的廣場舞，那些“神曲”，帶給人們的，不僅僅是好的心...
2015-07-10 -
還在為失眠困擾嗎？古典音樂對你的睡眠是很有幫助的！
有醫學專家指出，睡前聽音樂對身體好處很多，尤其是在晚上9點到11點，聽音樂就能提高人體免疫力。 類激素減少免疫力增強據夏威夷大學吳慎教授說，晚上9點到11點間，是人體免疫系統調節的時間。這時，人體...
2017-03-08 -
練瑜伽音樂有什麼
很多人在練習瑜伽的時候喜歡聽音樂，因為感覺在練習瑜伽的時候配合音樂的話自己才能夠更輕鬆的練習瑜伽，在練習瑜伽的時候 聽聽音樂的話也會覺得更有效果，大家在練習的時候才不會覺得很累，練習瑜伽聽歌也是有...
2015-11-02 -
男教師易不育？四種行業男性容患不育症
調查發現，男性從事的工作可能會影響他的生育情況，但研究人員表示，這一發現還需要進一步的研究才能得出確定的結論。下面我們就來瞭解容易患上男性不育症的職業人群有哪些？新加坡國立大學的一個研究小組發現，從...
2013-12-17 -
晚上聽音樂提高免疫力
隨著人們生活習慣的改變，很多人晚上已經沒有時間聽音樂，絕大多數時間都被電視佔用了。專家指出，如果在夜間9～11點聽一聽音樂，可以提高免疫力，對身體好處良多。 夜間9～11點是身體免疫系統調節時間，...
2008-01-25
