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抑鬱症的幾個原因解讀 調整心態才能預防抑鬱症
抑鬱症是目前眾多心理疾病的高發疾病之一,其危害也是如此,被稱之為危害人類健康的“第二號殺手”,僅次與心血管疾病。現實生活中,我們每個人都經歷過抑鬱情緒,但並非有抑鬱情緒就是抑鬱症。那麼抑鬱症又是怎麼...
2016-06-11 -
遺傳因素也會導致抑鬱症 4小招可以預防抑鬱症
抑鬱症是目前眾多心理疾病的高發疾病之一,其危害也是如此,被稱之為危害人類健康的“第二號殺手”,僅次與心血管疾病。現實生活中,我們每個人都經歷過抑鬱情緒,但並非有抑鬱情緒就是抑鬱症。那麼抑鬱症又是怎麼...
2016-05-31 -
餐飲從業人員容易抑鬱? 生活中怎樣預防抑鬱症
美國心理健康博士曾說過,從事壓力大的工作的人,如果平時不注意自我減壓,就更容易患上抑鬱症。確實如此,現在患上抑鬱症的人也越來越多了。那麼你知道具體抑鬱症高發的職業都有哪些呢?抑鬱症的幾個高危行業介紹...
2016-05-14 -
抑鬱症吃這些食物能調適心情 預防抑鬱症的有效茶飲
抑鬱症患者應當限制澱粉攝入?專家指出:糖對情緒穩定不利,如果再加上過多的精製澱粉攝入就會更為糟糕。實際上高澱粉食物,如麵包、饅頭、麵條、面餅和白米飯等是有問題的,因為吃進去的澱粉很快被轉換為葡萄糖。...
2016-01-20 -
抑鬱症的幾個原因盤點 調整心態才能預防抑鬱症
抑鬱症是目前眾多心理疾病的高發疾病之一,其危害也是如此,被稱之為危害人類健康的“第二號殺手”,僅次與心血管疾病。現實生活中,我們每個人都經歷過抑鬱情緒,但並非有抑鬱情緒就是抑鬱症。那麼抑鬱症又是怎麼...
2015-12-21 -
抑鬱症怎麼治療 6招從生活出發預防抑鬱症
美國心理健康博士曾說過,從事壓力大的工作的人,如果平時不注意自我減壓,就更容易患上抑鬱症。確實如此,現在患上抑鬱症的人也越來越多了。那麼你知道具體抑鬱症高發的職業都有哪些呢?1、後勤保證人員。這個領...
2015-04-27 -
抑鬱症患者自殺怎麼辦 2招教你預防抑鬱症病人自殺
據專家統計,60%-80%的患有精神抑鬱症的自殺者事先都有明顯的表達,也就是說病人自殺前,常有不同程度的語言和行為表現,實際上是向他人發出求救信號,如能及時破譯,實施干預,自殺是能預防的。那麼,怎樣...
2014-10-13 -
抑鬱症怎麼治療 全麥食物能有效預防抑鬱症
抑鬱症患者應當限制澱粉攝入?專家指出:糖對情緒穩定不利,如果再加上過多的精製澱粉攝入就會更為糟糕。實際上高澱粉食物,如麵包、饅頭、麵條、面餅和白米飯等是有問題的,因為吃進去的澱粉很快被轉換為葡萄糖。...
2014-09-26 -
憂鬱症和抑鬱症的區別是什麼
憂鬱症和抑鬱症的區別是什麼?憂鬱和抑鬱都是人類的心理反應,在日常生活中,人們憂鬱對於二者的認識並不透徹,常常將二者混淆。其實憂鬱症與抑鬱症是完全不同的,並且從心理學上講,憂鬱是突發的,而抑鬱症則是...
2014-06-19 -
憂鬱症自我治療方法 5招自我調節緩解憂鬱症
憂鬱症自我治療方法有哪些? 一、堅持鍛煉。 特別是早晨時期的鍛煉,鄢主任指出很多抑鬱症患者有行動遲緩、邋遢、懶惰的狀況,長期這種狀況不僅嚴重損害身體機能,更會加重抑鬱症患者消極、負面情緒。晨練可以...
2014-06-16 -
得了憂鬱症怎麼辦 四招教你有效自我調整
家中有人抑鬱,全家人跟著擔心,抑鬱症的病情發展緩慢,不知道什麼原因總是會反復發作,給患者帶來了嚴重危害。那麼,得了抑鬱症怎麼辦呢?下面,小編就為大家詳細介紹一下遠離抑鬱症的四種方法:一:每天合理安排...
2014-05-22 -
憂鬱症的治療方法有哪些 三大治療方法緩解抑鬱症
憂鬱症的治療方法有哪些?人們現在生活壓力大,容易遇到各種挫折,如果沒有良好的心態來面對,很有可能患上抑鬱症,抑鬱症帶人體的傷害很大,嚴重患者會有自殺的可能,所以說一旦遇到疾病,一定要及時的治療,那麼...
2014-05-16 -
患抑鬱症的明星都是如何治療的 五招預防抑鬱症復發
生物學因素主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經再生等方面;與抑鬱症關係密切的心理學易患素質是病前性格特徵,如抑鬱氣質。成年期遭遇應激性的生活事件,是導致出現具有臨床意義的抑鬱發作的重要觸發條件。...
2014-05-13 -
細數憂鬱症的症狀 你中了嗎?
抑鬱症是一種較為嚴重的精神疾病,你知道抑鬱症的症狀有哪些?下面為大家解析抑鬱症常見的9個症狀:抑鬱症九個典型症狀解析:1、一天中的大部分時間意志消沉,幾乎每天如此,通過兩種方式得到證明,一個是主觀表...
2014-04-29 -
憂鬱症保健常識 心理調適很重要
憂鬱症最主要的致病因素是壓抑心理作祟。壓抑心理是指個人受挫後,不是將痛苦的思想、情感釋放出來,而將其抑制在心頭,不願承認煩惱的存在。這是一種較為普遍的病態心理現象。因此,隱形憂鬱症患者除了需接受必要...
2014-01-08 -
憂鬱症要做什麼檢查?注意三點
憂鬱症(憂鬱症即抑鬱症)有臨床的診斷標準,僅僅情緒低落是不能作診斷的。情緒低落連續兩周以上,同時有睡眠、注意力、食欲等方面的問題,以及出現自殺意念等方可確診。出現暫時的情緒低落,一些簡單的心理保健方...
2014-01-08 -
憂鬱症與遺傳有關 詳解憂鬱症五大病因
憂鬱症即抑鬱症。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑鬱,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發生木僵;部分病例有明顯的焦慮和運動性激越;嚴重者可出現幻覺、妄想...
2014-01-08 -
預防抑鬱症要做到“三個不”
目前生活壓力大,生活節奏的加快,讓我們感覺無從適應,人們患有抑鬱症的幾率大大提高,那麼,在生活中有幾種方法預防抑鬱症呢?今天小編告訴你科學預防抑鬱症的方法。1、預防抑鬱症要適當作些保護,避免受刺激,...
2013-11-29 -
更年期女性如何預防抑鬱症偷襲?
抑鬱症已經是越來越普遍了,可謂是無孔不入啊,尤其是更年期的人,對於更年期的女性,抑鬱症更是容易侵入她們,那麼要怎麼預防這樣的心理疾病呢?女性到了更年期患抑鬱症的幾率會明顯升高,主要表現為情緒低落、全...
2013-11-27 -
職場新人怎麼預防抑鬱症?
對於很多初涉職場的人來說,經常發現現實和理想的差距。這種心理落差若是沒有調整好的話,那麼就會對大家的心理健康造成影響,嚴重的還會導致抑鬱症的發生。那麼,應該怎麼預防抑鬱症的發生呢?1、保持良好的睡眠...
2013-09-03
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1回答
產後憂鬱症怎麼辦
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2回答
我現在只想知道焦慮症會不會導致我之後患上憂鬱症那?
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3回答
你好,我能問一下憂鬱症怎麼辦
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3回答
憂鬱症是抑鬱症嗎,如果不是,那又有什麼區別?
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2回答
怎樣治療和預防青少年抑鬱症?
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1回答
得了憂鬱症怎麼辦
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1回答
兒童憂鬱症治療方法
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3回答
產後抑鬱症的預防