-
老人常按摩頭皮 預防老花眼
老人常常揉搓頭皮，能夠帶來不一樣的保健奇效。 老花眼，是多數老年人必經的生理變化。不過，通過早期堅持正確的按摩、鍛煉，可以起到緩解眼肌疲勞、改善視力的作用。頭部分佈著很多穴位和神經，經常揉搓...
2014-10-23 -
老人多玩健身球可預防老年癡呆
老人病種類繁多，很多疾病會讓老人失去做人的尊嚴，而這其中老年癡呆症是最嚴重的一種，也是每個人都不希望患上的一種疾病，其實，在生活中我們可以通過一些運動來預防此病，比如說，老年人如果能多玩健身球的話...
2013-08-03 -
老人如何預防老年斑
老年斑多發生在60歲以後(有的人50歲左右即可出現)，超過65歲的老人或多或少都有。老年斑為褐色、深褐色的圓形、橢圓形或不規則的多發性色素斑，界線清楚。多發生在面部、手背、前臂等暴露部位。一般表面...
2013-07-25 -
糖尿病人失明幾率高出常人25倍 該如何預防
隨著糖尿病患者的不斷增加，患糖尿病眼底病的患者也越來越多。糖尿病患者比正常人的失明幾率高25倍，已成為四大首要致盲因素（白內障、青光眼、黃斑病、糖尿病）之一。據調查資料顯示，糖尿病眼病患者約占普查...
2017-04-13 -
老人怎麼飲食預防老年癡呆
老年癡呆症是長者常見的精神障礙性疾病，輕者神情淡漠、默默不語、反應遲緩、少思善忘;重者言辭顛倒、不識親友、時哭時笑、或幾日不眠、厭食，甚至大小便失禁。 患者宜多進食營養食物，如豆製品、瘦肉、魚...
2013-06-20 -
老人預防老花眼按摩有奇效
導語：“老花眼”這個越來越年輕化的詞語，發生的年齡是越來越年輕，這不僅僅是因為年輕。原來很多六七十歲的老人才會有老花眼的現象，現在四五十歲的年也是這個情況的高發人群。那麼有沒有什麼方法來幫助老人預...
2013-08-08 -
老人吃魚有效預防老年癡呆症
中醫常說：冬季進補，開春打虎，這說明冬季的進補是多麼的重要，不僅能養人還具有治療疾病，延年益壽的功效，冬季對老年人來說是最危險的季節，老年癡呆症、中風等很多疾病都會在冬季發生，如果能通過食補來...
2013-02-09 -
老人怎樣預防老花眼
老花眼是老年人的多發疾病，通常表現為看不清近處的東西，給生活帶來極大的不便。那麼，老花眼應該如何預防呢? 1.按摩明目法 每天起床後和就寢前，用雙手的中指對準太陽穴，無名指對準魚腰穴，小指對...
2014-01-22 -
90歲老人推薦常吃它，預防老年癡呆最有效！
我有一位老師，今年90歲高齡，雖然牙剩下沒幾顆，但是精氣神不錯，最讓我佩服的，是老人的腦子特別好使。她年輕時候教過的學生名字很多都記得住，而且無論別人說什麼，她都能很快的做出反應，可以說，每次我們...
2017-04-16 -
老人多吃大豆可預防老年癡呆
老年性癡呆是老年人的常見病，而早老性癡呆症，是老年人或老年前期的多發性疾病之一。最近研究發現，大豆雌激素能預防老年性癡呆症。 研究結果證實，雌激素在神經系統的發育和維持正常方面具有促進神經元生長和...
2013-08-29 -
老人吃飯多咀嚼能預防老年癡呆
一個簡單吃飯動作可預防老年癡呆 有說法稱，吃飯時細嚼慢嚥多嚼幾下有助於健康長壽，這種說法是不是有道理呢？ 其實有研究證實，有老年癡呆症的人通過多咀嚼食物，不但能夠保持口腔中的清潔，還能夠通過咀嚼恢...
2014-08-14 -
老人常咀嚼可預防老年癡呆
新的短期記憶存儲在與大腦有密切關係的、負責記憶的一種叫做“海馬”的細胞區域裡，隨著人年齡的增加，“海馬”細胞開始退化，從而導致短期記憶力的降低。有些研究認為，牙齒脫落可能與“海馬”細胞的退化有關...
2012-11-26 -
老人多眨眼可以預防老花眼
通常40歲以上的人才會出現老花眼症狀，它是中老年人常見的一種眼疾。現代醫學證明，日常注意護理是可以預防或減輕症狀的。如注意用眼衛生，此外還可以做一些眼部動作，如眨眼這個日常小動作可延緩老花眼的到來...
2014-09-25 -
90歲老人的養生法：經常吃它，能預防老年癡呆！不妨告訴老爸老媽
90歲老人的養生法：經常吃它，能預防老年癡呆！不妨告訴老爸老媽。 老年癡呆症分為三個階段： 第一是輕度癡呆，記憶力減退，也就是俗稱的愛忘事，說話越來越少。 第二是中度癡呆，記憶力嚴重減退，幾乎不...
2017-04-21 -
老人吃腐竹好嗎 老人吃它預防老年癡呆
專家認為60歲以上的老年人患老年癡呆症的幾率往往很高，所以老年朋友們一定要積極預防老年癡呆，過一個安樂祥和的晚年，尤其是在飲食上要多吃一些健腦的食品，有人說老人吃腐竹能預防老年癡呆，這是真的嗎？老...
2017-05-10 -
老人失眠呆滯警惕心力衰竭 心衰如何預防
隨著年齡增長，心血管疾病很容易就會纏上老年人，在某些誘因的作用下，會引發心力衰竭，也就是我們常說的心衰。例如，在冬天，老年人本身患有肺心病，受到寒冷刺激，容易引起上呼吸道感染，成為心衰發生的重要誘...
2017-05-29 -
老人平時如何預防老花眼 穴位按摩來幫你
老人防治老花眼最有效的方法，現如今，老年人的護理工作是整個社會都應該關注的重點工作，老年人的保健養生也要講究一定的科學方法，老年人應該注意生活各個方面的保養適宜，進行科學健康的養生保健。 老花眼大多...
2016-04-29 -
老花眼 老人平時如何預防老花眼
老年人的護理工作是整個社會都應該關注的重點工作，老年人的保健養生也要講究一定的科學方法，老年人應該注意生活各個方面的保養適宜，進行科學健康的養生保健。 老花眼大多發生在45歲以後，它的發生時間和嚴重...
2016-05-01 -
怎樣預防老花眼 老人預防老花眼的六大法則
絕大多數的人在40～45歲左右眼睛會悄悄出現“老花”，首先感到看細小字跡模糊不清，必須要將書本、報紙拿遠才能看清上面的字跡。老花眼是人體生理上的一種正常現象，是身體開始衰老的信號。要預防老花眼過早到...
2016-05-01 -
預防老年癡呆症 老年癡呆是老人的“殺手”
老年癡呆症病即所謂的阿茨海默症，是一種進行性發展的致死性神經退行性疾病，臨床表現為認知和記憶功能不斷惡化，日常生活能力進行性減退，並有各種神經精神症狀和行為障礙。患病率研究顯示，年齡每增加5歲，老年...
2016-05-01
