-
小兒肥胖如何正確減肥 預防肥胖應從娃娃抓起
面對孩子的肥胖，雖然很多家長們都知道了這種疾病的危害，但是很多家長們顯得素手無策，隨著人們生活水準的提高，孩子的營養水準也是直線上升，這就造成了孩子們的越來越胖，家長們因此也越來越多的瞭解到了肥胖症...
2016-08-11 -
【真相】脫脂牛奶真的能預防肥胖嗎？
現在喝脫脂牛奶和低脂牛奶幾乎成為潮流，“Fat Free”、“Low Fat”、“Reduced Fat”仿佛成了“健康”的代名詞。喝低脂牛奶真的會讓你更瘦、更健康嗎?讓我們看看低脂奶到底是怎麼一...
2017-02-23 -
男性結婚後容易發胖 怎麼預防肥胖
很多男士在結婚後很容易變得肥胖，這到底是什麼原因導致的呢？小編與您一起解讀。 許多人往往從婚後身體開始發胖，這是一種較常見的現象。據美國醫學會估計，大多數人的體重平均每年增加1磅，且增加的體...
2016-08-31 -
利於預防肥胖症的食物
肥胖症是一組常見的、古老的代謝症群。當人體進食熱量多於消耗熱量時，多餘熱量以脂肪形式儲存於體內，其量超過正常生理需要量，且達一定值時遂演變為肥胖症。正常男性成人脂肪組織重量約占體重的15%～18%，...
2017-02-27 -
男士養生 白領男人預防肥胖方
白領男人預防肥胖方白領男性發胖原因：1長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動;2心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰;3體重和你所承受的壓力會形成惡性循環：一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重...
2014-04-30 -
喝咖啡可以預防肥胖
佐治亞大學研究人員已經發現，咖啡中常見的一種化合物，可以幫助防止肥胖的某些破壞性影響。 相關研究發表在Pharmaceutical Research雜誌上，科學家發現綠原酸（Chlorogeni...
2015-06-07 -
揭秘喝牛奶可預防肥胖
人們都愛喝牛奶，尤其是在早餐時適當喝牛奶對你身體好處多多，愛美的女性，希望保持苗條身材，今天微微健康網小編大揭秘喝牛奶可預防肥胖，那麼我們什麼時候喝牛奶最好呢?下面看看專家的解答吧! 瑞士洛桑聯邦...
2012-09-29 -
如何吃零食才能預防肥胖
對於大部分吃貨來說，吃零食“根本停不下來”的節奏可以說是司空見慣了，但是如果不考慮攝入的能量，總是吃一些甜食，很容易導致生活習慣病的發生。但是，正確地吃零食對於提高工作和學習效率是非常有用的，在三...
2015-11-10 -
產後多久能減肥？坐月子如何預防肥胖？
產後多久能減肥？在產後，新媽媽雖然不能急於減肥，但是在月子裡只要做好以下幾件事就可以起到預防產後肥胖的作用哦。是不是迫不及待的想看看都是哪些事項呢？產後多久能減肥產後六個月是新媽媽瘦身的黃金期。但剛...
2014-04-17 -
告訴你五點有效預防肥胖的方法
控制肥胖不如預防肥胖，因為肥胖一旦發生,要減肥是很困難的。以下五點有效預防肥胖，讓你遠離肥胖的困擾。 1、 提高認識 充分認識肥胖對人體的危害，瞭解嬰幼兒、青春期、妊娠期、更年期、老年期各年齡階段容...
2017-03-07 -
吃魚肉有利於預防肥胖症
肥胖的類型很大程度上受到年齡的影響，但近來的研究結果表明，可以通過飲食對其加以適度的控制。 食品中的油有很多種類，大致可分為魚類中富合的EPA，牛肉中富含的油酸，植物油中富含的亞油酸這三個種類。因其...
2017-03-08 -
性格決定體重？遵守7大生活法則預防肥胖
瘦身的概念比減肥來得更健康更理性，因此採取的方式也應該更科學。既然瘦身是在雕塑完美的體型，那麼局部瘦身就是一個很重要的概念，例如減去小肚腩、美腿瘦腿、減去手臂拜拜肉、減少橘皮組織等等。瘦身運動，推...
2017-03-09 -
怎麼預防肥胖症
預防肥胖症關鍵是要飲食和運動的注意這種情況我建議你少吃油膩的食物，每天堅持運動就比較好，食品中的油有很多種類，大致可分為魚類中富合的EPA，牛肉中富含的油酸，植物油中富含的亞油酸這三個種類。 怎麼...
2017-03-10 -
一生中預防肥胖的3個關鍵期
兒童和青少年的肥胖成了越來越嚴重的問題，除了生活條件改善、營養越來越豐富之外，家長過度的給孩子補充營養也是主要原因。殊不知，過度的肥胖，也會給孩子帶來很多健康危害。 肥胖會對兒童各系統的生長發...
2011-03-18 -
預防肥胖性高血脂的4項運動
肥胖性高血脂的預防方法1.選擇合適的運動專案 根據自身情況，選擇長距離步行或遠足、慢跑、騎自行車、體操、太極拳、氣功、游泳、爬山、乒乓球、羽毛球、網球、迪斯可健身操及健身器等。 肥胖性高血脂...
2013-12-05 -
肥胖症是怎麼引起的 如何預防肥胖症
肥胖已經成為了現代很多人都會得的一種疾病。到底肥胖症是怎麼引起的呢?如果發現自己的體重已經嚴重超標，那麼一定要及時控制自己的體重。到底肥胖怎麼辦才好呢?如何預防肥胖最有效果呢? 肥胖症是怎麼引起...
2016-10-27 -
吃魚有助於預防肥胖症
肥胖的類型很大程度上受到年齡的影響，但近來的研究結果表明，可以通過飲食對其加以適度的控制。 食品中的油有很多種類，大致可分為魚類中富合的EPA，牛肉中富含的油酸，植物油中富含的亞油酸這三個種類...
2010-08-13 -
紅酒可有助預防肥胖延緩衰老
家裡“細菌窩”記得蓋蓋子 ·健康熱點推薦手指長短透露你的生育能力 紅酒好處多 防衰老肥胖久坐也會造成胸悶胸痛？ 提示：心寬是最好安眠藥孫悟空為什麼屢受排擠？ 長期吸二手煙易患乳腺癌感冒發燒可“...
2009-12-11 -
女性該如何預防肥胖症？
肥胖症是一組常見的，古老的代謝症群。當人體進食熱量多於消耗熱量時，多餘熱量以脂肪形式儲存於體內，其量超過正常生理需要量，且達一定值時遂演變為肥胖症。那麼應該如何預防肥胖症呢？1、合理均衡飲食健康合理...
2014-01-13 -
怎樣預防肥胖症比較有效
不管是哪一個年齡階段的人，都應該注重預防肥胖，因為肥胖對健康，確實是不利的而想要預防肥胖應該注意生活規律，同時也要科學的飲食，合理的安排自己的飲食時間，而且要注意運動鍛煉。 1、生活規律...
2017-04-16
-
1回答
兒童肥胖症可以治癒嗎？
-
1回答
小兒肥胖症是什麼原因引起的？
-
1回答
小兒肥胖症怎麼合理減肥？
-
1回答
小兒肥胖症做哪些檢查？
-
1回答
小兒肥胖症的飲食調理
-
1回答
小兒肥胖症如何控制？
-
4回答
肥胖症引起的糖尿病，該怎麼治療呢？
-
1回答
單純性肥胖症-想做胃部減肥手術