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喝淡鹽水 助你緩解便秘又提高免疫力
有些女性長期、反復抑制排便可導致排便反射閾值升高、便意消失，導致便秘。 那麼，便秘除了食物解決問題，其實喝一杯淡鹽水可以緩解便秘又提高免疫力。你也試試吧! 淡鹽水 一般情況下，吃過晚飯後食物的殘渣...
2012-09-28 -
緩解便秘，學會這六招一身輕鬆
在現實生活中，不少女人患上了便秘，這對女性的身體健康有很大的影響，因此要及時治療。那麼女人便秘怎麼辦呢？女人該如何預防便秘呢？想要瞭解更多的話，請往下看。女人便秘怎麼辦？6招助女人緩解便秘 ...
2016-08-04 -
小兒便秘如何康復治療 幾種水果緩解便秘之苦
小兒便秘的發生對於人們健康的傷害也是比較大的，在出現小兒便秘的時候我們的家長要格外的重視，在飲食上來幫助孩子做好調理，讓孩子吃一些清淡的食物多喝水，那麼我們就跟隨著小編一起來瞭解下便秘的康復治療措施...
2016-07-08 -
幫助寶寶緩解便秘
餵奶的小嬰兒發生便秘的治療，因為母乳餵養的嬰兒發生便秘的可能性較少。如果發生便秘，可喂加糖的菜水或果汁等。1、添加輔食時，便秘的治療、水果、玉米粉、麥片等。2、適當地按摩腹部，如果觸及條索狀物，輕輕...
2017-01-06 -
食療緩解男性痰濕過盛導致的不育症
如果身寬體胖，就會導致痰濕內阻，引起陽痿、早洩等，嚴重影響到你的生育能力，這時，你還敢把肥胖當作你富態的標誌嗎？當發生痰濕過盛時，治療大多以健脾、化濕、祛痰為主，為你的生育保駕護航。 一、宜男化育...
2013-11-08 -
秋季吃五種食物可迅速緩解便秘
【導讀】入秋之後，人身上容易出現三燥，分別是肺燥、腸燥和皮膚燥。中醫認為，“燥”是秋季的主氣，初秋時節，夏季的高溫尚未退卻，再加上天晴少雨、氣候乾燥，此時容易感染的燥邪為溫燥，主要傷陰，使人出現口...
2015-09-10 -
孕婦便秘 美味食物幫孕婦緩解便秘
三、治療便秘小妙招——可口菜肴 其實孕婦便秘的食療法有很多種，比如，你可以在做法時順便做以下兩款可口的菜肴，還可以治療便秘哦。 1、核桃仁拌芹菜 材料 芹菜300克，核桃仁50克，精鹽、味精、香油...
2017-03-07 -
哪些食物可以緩解便秘
愛美女性都知道，小小的宿便有眾多惡劣的影響：減肥效果不顯著、身材曲線不再妙曼、腹部贅肉、身體健康等等。以下的8種常見潤腸排油脂減肥食品，可以幫你治療便秘，清除體內堆積的脂肪。 1、蜂蜜 蜂蜜含...
2015-08-16 -
如何防治便秘 老年人這樣吃能緩解便秘
便秘是常見疾病，其危害很大，甚至有人會把便秘稱作是百病之源。很多常見的疾病都是由便秘引起的，但是，不少人依然會忽視便秘，其實不然，在生活中，科學的緩解、預防便秘非常重要，飲食無疑是其中最重要的一...
2016-09-20 -
寶寶便秘了 5妙招來緩解便秘症狀
小兒便秘的原因 1、飲食不足 嬰兒進食太少時，消化後液體吸收餘渣少，致大便減少、變稠。奶中糖量不足時腸蠕動弱，可使大便乾燥。飲食不足時間較久引起營養不良，腹肌和腸肌張力減低，甚至萎縮，收縮...
2015-08-26 -
六款食療緩解夏日病症
【導讀】夏季天氣炎熱，高溫天氣會讓人的身體出現不適症狀，如食欲不振，中暑上火，濕氣重等不適症狀，這些都是“夏日綜合征”,那麼該如何遠離這些症狀呢？這個時候喝鴨肉冬瓜湯可以提高食欲，喝些粥可以清熱解...
2015-08-05 -
拍拍小腿 緩解便秘
多吃少動、胃腸蠕動緩慢常會導致便秘，建議在飯後拍打足陽明胃經以調節臟腑功能，健脾和胃，從而解決便秘問題。 胃經分佈很廣，它起於鼻翼旁的迎香穴，止於足第二趾外側端。不過，對於消化不良、便秘的人來說，並...
2017-03-07 -
日常生活中緩解便秘的五大養生食物
便秘是一件很痛苦的事情，有的人飽受折磨，默默忍受著便秘帶來的一切併發症。不過想要緩解甚至消滅便秘是輕而易舉的，只要在飲食上下點功夫。那麼便秘吃什麼食物好呢？日常生活中緩解便秘的食物很多，接下來就告...
2015-06-06 -
芝麻可緩解便秘？美公佈9個神奇的健康偏方
生活中難免會生點小病，有時沒必要吃藥打針。近日，美國《讀者文摘》載文，刊出美國營養學專家喬伊·格林的《神奇健康秘方》一書中“能治小病的9種調料”，幫你治好身體小毛病。芝麻：緩解便秘。 芝麻所含的芝麻...
2013-12-30 -
鹽水加蜂蜜可以緩解便秘
蜂蜜是大家比較熟知的養顏食品，不僅有通便潤腸道的作用，還含有豐富的維生素和礦物質元素，能夠排除體內毒素，鹽水在家裡也是比較常見的調料，研究發現兩者結合可以緩解便秘的症狀。 蜂蜜鹽水飲 蜂蜜鹽水...
2014-05-19 -
便秘難忍 中醫按摩支溝穴可緩解便秘
便秘是臨床常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便幹結、排便費力等。為了緩解便秘症狀我們平時可以通過飲食和藥物來進行緩解，不過還有一種有效的方法就是可以通過中醫按摩的方...
2014-09-17 -
蓖麻油的作用有哪些 潤腸通便緩解便秘症狀
蓖麻油屬於中藥的一種，並且蓖麻油之中的脂肪酸組成主要是包含了百分之八十九的順蓖麻酸，其他還有一些棕櫚酸，或者是硬脂酸成分，亞油酸，亞麻酸，二羥基硬脂酸等等的成分。因此蓖麻油的作用不少，甘油酯的組成為...
2014-05-26 -
多吃三筍開胃緩解便秘
【導讀】冬天多吃筍！蘆筍、竹筍營養豐富、味道鮮美，而且富含膳食纖維；萵筍莖肥清香、肉質細嫩，可刺激消化酶分泌，增進食欲。冬天容易食欲不振、上火便秘，吃些筍類食物吧！而且多吃三筍開胃緩解便秘，下面就...
2015-03-30 -
如何散去"滿腹黃金"?六個字有效緩解便秘
滿庫黃金令人羡慕，“滿腹黃金”可就讓人有苦說不出。光進不出、多進少出，對身體健康影響甚大，可誘發或加重痔瘡、肛裂等疾病。如何散去“滿腹黃金”?今天教大家一些靠譜的“嗯嗯小竅門”，清光腸內廢物。 只...
2015-04-16 -
多久不大便才是便秘 緩解便秘小偏方
便秘是人們最常見的一個消化道的症狀。據不完全統計約有50%的人曾有過便秘，尤其是老年人、孕婦和小孩的發生率最高，許多人為此而痛苦萬分。 一般認為正常人由攝入食物，經消化與吸收到形成糞便排出體外約需要...
2013-12-02
