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教你食療防治疾病 10健康食物可以當藥吃
作為一種天然利尿劑,蒲公英有利於整個消化系統,增加排尿量,幫助身體排除多餘的鹽分和毒素,卻又不會像其他的利尿藥一樣導致鉀流失。它同時能夠增加鈣吸收率,有益血糖穩定,適合糖尿病患者經常食用。 ...
2016-06-02 -
多吃黃豆 天然食療防脫髮
《生物生殖》期刊的最新研究報告指出,經過人體的消化,黃豆可以轉變成降低前列腺肥大及雄性禿頭症風險的小分子物質。對於藥物開發而言,實在是令人振奮的發現。 就已知的藥物開發成效而言,目前藥物可以抑...
2010-07-27 -
孕婦需要防輻射嗎? 孕期食療防輻射方法解讀
准媽媽懷孕期間,會受到各種各樣的輻射,情況嚴重會造成胎兒畸形,嚴重影響以後的生活。日常生活中是可以通過食療的方法防輻射的。孕婦需要防輻射嗎?到上世紀八十年代初,情況發生了一些變化。在1988年6月出...
2015-10-18 -
孕期水腫怎麼辦?食療防治孕期水腫
孕婦在正常妊娠的情況下,妊娠晚期常會出現浮腫。其主要原因是妊娠時子宮不斷增大,壓迫下腔靜脈和盆腔靜脈,使下肢的血液回流受阻,下肢的靜脈壓增高,毛細血管內的壓力也增加,當超過血漿滲透壓時,體內的液體...
2012-07-25 -
一粥一茶一菜,合理食療防脂肪肝!
隨著飲食結構和生活習慣的改變,脂肪肝患病率近年來持續上升,大中城市的患病率高達10%,其中又以25~50歲的男性居多。脂肪肝已成為一種都市常見病。但脂肪肝並不是不可預防的。 我們日常在飲食...
2016-02-28 -
食療防治近視,幫你擺脫眼鏡!
我們身邊的很多人都是近視,早早的就戴上了眼鏡,有的小孩子亦是如此,小小的年紀就要承受近視帶來的困擾。近視會給我們的生活、工作等帶來很多的不便。 如何治療近視是大家一致比較關心的話題。其實治療近...
2016-02-28 -
戴帽子會致脫髮?中醫食療防脫
人體內氣血不足,內臟功能失調,都會使頭髮失去營養,導致頭髮乾枯。今天小編介紹幾款食療方,解決大家的頭髮乾枯問題。 生活中致禿的壞習慣: 戴帽子:長時間戴帽子,會導致頭皮毛孔呼吸不暢,皮脂堆積於頭皮...
2015-10-04 -
肌膚衰老七大先兆 如何食療防肌膚衰老?
隨著歲月的流失,我們的機體會逐漸的衰老,身上的每一個細胞都會衰老,肌膚當然也逃不過歲月的折磨,皮膚越來越粗糙,膚色越來越差,所以我們一定要加強日常的護理。那麼我們該如何判斷肌膚是否衰老了呢?下面就為...
2013-10-20 -
初春天氣變化不定 好習慣+好食療防感冒
初春季節,天氣時常變化不定,人體機能一時難以適應冬春季節轉換,免疫力低下,所以容易被感冒清洗。所以,春季我們要做好感冒的預防保健工作。下面,就介紹一些預防感冒的好習慣跟食療偏方。生活好習慣防感冒:1...
2014-02-27 -
食療防治佝僂病的方法有哪些
佝僂病的治療如果僅從補鈣方面來說,藥品是非常多樣化的,但是我們在瞭解佝僂病後,其實是可以為自己的孩子親手製作幾份簡單的補鈣大餐的。我們知道,佝僂病俗稱缺鈣,在嬰兒期較為常見,是由於維生素D缺乏引...
2012-12-12 -
看老中醫如何食療防治老花眼
我們都知道看中醫還是“老”的好,為啥?因為老中醫經驗豐富,診斷疾病更準確。也許你會問老中醫難道年齡大了眼不花,耳不聾了嗎?是因為他們自有一套養生方法,一起來看看老中醫是如何預防老花眼的。 中醫...
2013-05-30 -
夏季利用食療防曬斑
在夏季,女人可以盡現窈窕的身段。所以,詩人們常說,夏季是女人的季節。人人都希望自己有紅潤而光潔的面容,因為它不僅給人以美感,而且也使自己精神愉快,有益於身心健康。然而,曬斑卻令她們的花容大打折扣。...
2012-07-18 -
如何食療防治輕微胃痛?
胃痛屬於一種常見臨床症狀,會給我們的生活帶來很大的不便。有病的時候當然要看醫生,但有時候輕微胃痛其實可以透過食物緩解症狀,起碼讓我們在有空去看病的之前能夠不那麼難受。下面就給大家介紹幾款可以改善輕微...
2015-12-30 -
秋季氣候多變 5款食療防治感冒
進入秋天,晝夜溫差加大,加上氣溫變化頻繁忽冷忽熱,因此也是感冒的高發季節之一。不管什麼時候,患上感冒總是讓人困擾的事情。那在這個時節,除了注意適時添衣以外,我們還能怎樣防治感冒呢?以下小編就給大家推...
2015-10-14 -
內外食療防秋季脫髮
脫髮是不少男女老少都煩惱的問題,正如樹葉在秋季凋零,頭髮在這個季節也更容易脫落。要預防掉發,需要從外到內的飲食調理,下面為您推薦幾個個秋季養發護髮的辦法。 內調要養護頭髮需多吃含膽鹼的食物:如...
2011-09-08 -
夏季高溫心火燥 食療防上火
持續好幾周的高溫,許多人都有上火、煩躁、睡不好的情況,這可能是心火過旺的表現。專家表示,夏天許多人都容易有心火上升情況,若未做適當調養,也容易造成肝火過旺,就會更進一步出現亂發脾氣、頭暈不適等,所以...
2013-08-01 -
中年男性如何食療防脫髮?
中年男性特別怕掉頭發,覺得“謝頂”會影響形象。其實,調整生活方式,是可以幫助避免或推遲這一煩惱的。 營養學研究證明,西蘭花、芹菜、香菜有抗雄性激素的作用,因此,在治療脫髮的同時,多吃這幾種蔬菜...
2009-09-29 -
老年人怎麼食療防治青光眼
青光眼是影響老人健康的重要眼病,是最常見的致盲性疾病之一。青光眼主要原因是由於眼壓過高導致,因此,青光眼的首選治療方法是減低眼壓,除了最常見的藥物降壓和手術降壓外,食療也具有很好的效果。那麼,哪...
2013-01-15 -
秋季食療防治便秘 6款水果最給力
便秘給人們的生活帶來很大的麻煩,甚至會結腸癌、肝性腦病的產生。便秘了該怎麼辦?除了藥物治療外,我們還要堅持食物治療。日常堅持均衡飲食,多使用粗纖維食物,多吃蔬果。下麵推薦6款適合秋季食用的水果和幾款...
2013-10-22 -
中醫食療防治結核病
3.24日是世界防治結核病日 世界防治結核病日,定於每年的3月24日,是紀念1882年德國微生物學家羅伯特·科霍向一群德國柏林醫生發表他對結核病病原菌的發現。結核病是青年人容易發生的一種慢性和...
2010-03-24