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養生小常識 飯後不宜吃水果
導讀:飲食的健康是很重要的,要想擁有健康的身體,健康的飲食是不可少的。飲食健康了身體就健康了嗎?四季養生網小編告訴大家,飯後多種行為也會影響健康。 第一:飯後不宜吃水果 飯後吃水果並...
2017-03-05 -
冬季吃水果禁忌 忌飯後立即吃水果
導讀:冬季氣候寒冷乾燥,人體受寒冷氣溫的影響,生理功能和食欲都會受到影響,冬季吃水果不僅可以補充水分和維生素,還能調節人體機能。但冬季吃水果也是很有講究的,四季養生網小編就來說說冬季吃水果的禁忌有...
2017-03-06 -
飯後吃這種水果 竟能排光體內致癌物
隨著大家生活水準的逐步提高,癌症的致病率也在逐年攀升。這很大程度是由於在無意中接觸了致癌物質所影響的。因此,排清體內的致癌物就能大大降低癌症的患病率。今天,小編就為大家準備了一款水果,它絕對是清癌高...
2017-02-24 -
飯後多長時間吃水果
水果是我們養生保健絕對不能夠缺少的一種食物,而在生活當中我們也經常建議多吃一些水果,吸收水果中富含的各種營養元素, 這樣子對於身體健康才是更加有利,但是我們都知道,吃水果的一個時間選擇問題也是不能...
2016-02-22 -
飯後吃水果不科學
水果的學問。 不少人已經養成了“飯後果”的習慣了,但是其實這種吃法是不科學的,原因有四: (1)水果易與食物一起阻滯在胃部,造成脹氣、便秘等。 (2)水果中含有較多糖類,例如葡萄糖、果糖等,飯...
2015-11-12 -
飯後吃什麼水果減肥
【導讀】飯後吃什麼水果減肥,想減肥,節食可不是一個好方法,減肥最好的方法就是飯後吃水果!那麼問題來了,飯後吃什麼水果減肥好呢? 飯後吃什麼水果減肥 1.草莓 草莓不僅外形惹人喜愛,同時其中所...
2016-01-07 -
飯後吃4種水果最傷身
飯後吃水果是很多人的習慣,但是飯後如果吃含鞣酸多的水果很容易造成胃潰瘍,幾種水果最好不要在飯後吃。 吃完正餐後來份果盤是不少人在家或在外就餐的一個習慣。不過,專家指出,飯後吃水果,特別是吃一些...
2015-06-04 -
女人飯後吃4種水果最傷身
生活中,有很多人有飯後吃水果的習慣,比如說蘋果、橘子之類的。但是有一點值得注意的是,飯後吃酸性的水果會很容易造成胃潰瘍。 那麼,生活中哪些水果是不能放在飯後吃的的呢?下面小編就為大家介紹一些,以...
2015-09-10 -
飯前吃水果好還是飯後吃水果好
其實在生活當中很多人對於吃水果問題會產生很多疑問,而且不僅僅是說吃什麼樣的水果,時間選擇問題應該重視,那麼你知道在食用水果的時候到底是在飯前吃才更利於身體健康,還是在飯後吃更利於健康呢?下面我們就...
2015-08-16 -
飯後為什麼不宜吃水果?
在我們日常的食物中,主要成分是脂肪、糖和蛋白質等,而這些食物在胃裡的滯留時間大致為:糖類為1小時左右,蛋白質為2-3小時,脂肪為5-6小時。當你在餐後馬上進食水果時,消化慢的澱粉、蛋白質和脂肪會影...
2014-02-11 -
飯後吃1種水果排光體內致癌物
梨含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。經常吃梨,不僅能預防便秘,還能促進人體內致癌物質的排出。 研究員對吸煙者進行了試驗,讓他們在4天內連續每天吃750克梨,並測定吃梨前後尿...
2014-09-23 -
飯後一種水果排出致癌物
梨雖然很甜,但其熱量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以幫助人體淨化器官,軟化血管。吃梨還對厭食、消化不良、腸炎、慢性咽炎等疾病有一定的輔助療效。不過,專家提醒,梨雖然是佳果 ,也不宜多食,風...
2014-08-27 -
飯後吃水果易把胃“撐”大
水果,是健康生活必不可少的一部分,也是人們最關心的食物之一。一直以來,關於水果的說法層出不窮,究竟孰對孰錯呢? 說法1:“上午的水果是金,中午的水果是銀,下午的是銅,晚上的是鋁”.沒有根據。水果...
2015-04-29 -
空腹吃水果會傷胃 這些食物宜飯後吃
水果富含多種營養成分,特別是含有豐富的維生素C,可增強人體抵抗力,防止感冒。水果和蔬菜一樣含有很多纖維素和果膠,那空腹吃水果會傷胃嗎?空腹吃水果會傷胃嗎?1、空腹吃水果會傷胃。水果雖有營養,但吃不得...
2016-08-09 -
消化不良原因有哪些 飯後吃4種水果助消化
消化不良的症狀是以上腹部的不適,常常因進食引起餐後加重,有時進餐時有上腹部發脹、噁心、無食欲的症狀。有時還會引起其他的胃腸疾病。導致消化不良的因素有很多,如,工作的壓力太大、精神的過度緊張,情緒的波...
2016-08-08 -
飯後吃水果不利消化 做這七件事易折壽
民間流傳一句順口溜:“飯後一支煙,賽過活神仙”。且不說抽煙本身就是一件不健康的行為,就光飯後做的一些事兒,有時候也會不利健康。我們綜合國內各專家的觀點,為您總結飯後不該做的那些事,要想健康,記牢了!...
2016-08-03 -
飯後一種水果,排出你體內的致癌物
梨含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。經常吃梨,不僅能預防便秘,還能促進人體內致癌物質的排出。 梨雖然很甜,但其熱量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以幫助人體淨化器官,軟...
2016-08-10 -
胃潰瘍患者如何正確飲食:飯後不宜吃水果
隨著農曆年的接近,很多人都會有各種各樣的應酬和聚餐,經常性的大魚大肉往往會讓我們的胃很“受傷”。胃潰瘍就是常見的胃部疾病,所以在日常飲食中一定要多講究哦。今天,就來看看胃潰瘍患者的飲食原則吧。胃潰瘍...
2015-01-22 -
飯後吃水果喝濃茶 警惕5個不良飲食習慣
很多人喜歡吃完飯後馬上吃水果,這其實是一種很不好的飲食習慣。除此之外,飯後不良飲食習慣還包括有喝濃茶、吸煙、開車等。下面我們具體來看看這些不良飲食習慣中,你有沒有?飯後5個不良飲食習慣1、飯後吃水果...
2016-10-19 -
飯後不能吃水果?飯後7個“不急”
在吃完飯後不能立即吃水果,這是很多人知道的,不過你知道其中的原因是什麼嗎?為了我們的健康,飯後是有很多事情不能著急做的。今天,就來一起看看飯後7個“不急”都有哪些吧。飯後7個“不急”不急於吸煙。吃過...
2015-09-22
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1回答
飯後吃水果好嗎
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1回答
飯後吃水果有什麼壞處