-
有胃潰瘍的注意了,飯後不宜吃水果!
隨著農曆年的接近,很多人都會有各種各樣的應酬和聚餐,經常性的大魚大肉往往會讓我們的胃很“受傷”。胃潰瘍就是常見的胃部疾病,所以在日常飲食中一定要多講究哦。今天,就來看看胃潰瘍患者的飲食原則吧。 胃...
2017-03-09 -
飯後吃啥水果能排出致癌物?
提示:研究人員發現,飯後吃個梨或喝杯熱梨汁,積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示,吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴,在吃梨後會顯著降低,特別是喝了加熱過的梨汁。 梨是很...
2017-03-10 -
飯後吃什麼水果可以減肥呢
在飯後的時候我們到底可以吃什麼水果才能得到減肥的功效呢?如果在飯後的時候不重視飲食規律和飲食習慣的話,那麼自己減肥的時候所得到的效果也不是最好的,在飯後的時候必須要多吃清淡的食物,這個時候很多人想...
2016-01-04 -
飯後吃四種水果易致胃潰瘍
飯後吃水果是很多人的習慣,不過,專家指出,飯後吃富含鞣酸的水果,對腸胃極為不利,甚至會導致胃潰瘍。下面我們就來盤點飯後吃哪四種水果易致胃潰瘍。 飯後吃四種水果易致胃潰瘍 飯後吃水果是很多人的習慣,...
2017-03-10 -
飯後忌吃水果,多吃7種助消化食物!
飯後吃什麼好呢?很多人飯後都會吃點水果,抽個煙。殊不知這些習慣會危害健康。飯後吃水果會消化慢,那麼吃什麼食物能助消化呢?很多人飯後都會出現消化不良的情況,那麼飯後吃什麼食物能夠助消化呢?飯後有哪些...
2016-07-12 -
長期飯後立即吃水果容易便秘
食物進入胃以後,必須經過1~2個小時的消化過程,才能緩慢排出,如果在飯後立即吃進水果,就會被先期到達的食物阻滯在胃內,致使水果不能正常地在胃內消化,因此在胃內停留時間過長,從而引起腹脹、便秘等症狀...
2013-08-13 -
女人飯後吃水果 當心便秘
不少人認為飯後吃些水果是現代生活的最佳搭配,其實飯後馬上吃水果會影響消化功能,尤其是老年人,長期飯後吃水果易致便秘。 飯後不宜馬上吃水果 因為,食物進入胃以後,必需經過1~2個小時的消化過程,才能...
2013-04-19 -
飯後果不靠譜 飯後吃水果牢記四不要
不少人已經養成了“飯後果”的習慣了,但是其實這種吃法是不科學的,原因有四: (1)水果易與食物一起阻滯在胃部,造成脹氣、便秘等。 (2)水果中含有較多糖類,例如葡萄糖、果糖等,飯後馬上吃水果會增加...
2013-03-21 -
“飯後果”不靠譜 吃水果記住四不要
每次吃完飯,我們都喜歡吃水果來助消化。但是,這樣吃的效果其實是事倍功半。怎麼樣吃水果才能既保證充分吸收其營養成分,又不對身體造成不良影響呢?下面是關於吃水果的學問。 不少人已經養成了“飯後果”的...
2013-01-31 -
飯後吃水果減肥嗎
目前減肥方法在逐漸的增加,不僅有運動減肥,同時還有飲食減肥等,很多飲食的小習慣對於減肥也起到了非常重要的作用,很多人都認為飯後吃水果可以起到很好的減肥功效。但是還有一些人都擔心這種減肥方法不會有好...
2015-12-27 -
一日四餐吃果妙招,飯後吃五種水果最消食!
水果咋紅含有豐富的維生素和各種微量元素而備受人們的喜歡,但水果並不是亂吃,還是有所講究的。而隨著人們保健意識的提高,吃水果更是講究技巧。今天小編就帶大家來認識認識“一日四餐”吃水果的妙招。 ...
2016-03-17 -
飯後吃水果傷身?專家解讀17個水果禁忌
水果,是健康生活必不可少的一部分,也是人們最關心的食物之一。一直以來,關於水果的說法層出不窮,究竟孰對孰錯呢?說法1:“上午的水果是金,中午的水果是銀,下午的是銅,晚上的是鋁”。 沒有根據。水果還是...
2013-12-12 -
水果飯前吃還是飯後吃 胖人飯前吃瘦者飯後吃
人們常說:飯後一個果,快活過神仙。每次吃完飯,我們都喜歡吃水果來助消化。但是,這樣吃的效果其實是事倍功半。怎麼樣吃水果才能既保證充分吸收其營養成分,又不對身體造成不良影響呢?下面是關於吃水果的學問。...
2013-10-17 -
水果何時吃最好 胖人飯前吃瘦者飯後吃
水果含有許多人體需要的營養和保健成分,它對人體的有利作用已被越來越多的人所認識,所以水果已成為許多人每天必吃的食品之一。但是怎麼樣吃水果才能既保證吸收了她的營養成分,又不會對身體造成不好的影響呢?在...
2013-08-20 -
飯後不宜吃的水果有哪些
飯後一些水果還是要特別的注意一下的,有的水果食用的時候是不一樣的,雖然說人們要經常吃一些水果,來補充自己的體力,但是飯後吃的水果也是需要講究的,有的水果吃了之後呢有的人會出現胃脹氣,腹痛等一些不適...
2015-11-15 -
吃完飯後就吃水果好嗎?
一些人常常會在飯後就吃一些水果,尤其是在吃了一些油膩的食物的時候,吃一些水果感覺非常的利口;而且在一些酒店,都會在上完菜後,在送上一盤水果拼盤,這樣也是為了讓客人在餐後用水果來清清口,而我們一般也...
2015-10-14 -
水果飯後1-2小時吃
隨著人們生活水準的逐漸提高,人們的保健意識也隨之增強了,許多人認為飯後吃點水果是現代生活的最佳搭配。無論是在餐廳、飯店,還是在家裡就餐,許多人都喜歡飯後吃點水果爽爽口,其實這是一種錯誤的生活習慣。...
2008-07-07 -
飯後可以馬上吃水果嗎?
大家都知道,水果有益我們腸胃消化,促進排便。所以很多人習慣在飯後吃水果,從而來促進消化吸收。但是很多人不知道的是,飯後如果馬上吃水果的話,會對人體造成傷害,導致多種疾病。所以我們不能在飯後馬上吃水...
2015-10-05 -
飯後來杯水果茶抗春困好營養
飯後來杯水果茶抗春困好營養“春眠不覺曉”,很多人一到春天就各種困,特別是午飯過後,真相躺床上美美地睡上兩個小時,但現實卻是短暫的午休後我們就得開始工作。午飯過後,不妨來杯水果茶,營養豐富還能抗擊春困...
2017-03-14 -
【飯後怎樣吃水果比較養生?】
現在的人們越來越關注養生這個話題,因為只有擁有一個健康的身體才能更好地進行工作和學習,那麼,飯後怎樣吃水果比較養生?相信很多人都想知道,下面就為大家具體解答一下飯後怎樣吃水果比較養生這個問題。 ...
2017-03-14
-
1回答
飯後吃水果好嗎
-
1回答
飯後吃水果有什麼壞處