-
孕早期注意事項：孕早期飲食的注意事項
進食時，可將飲食中的固體食物與液體食物分開，在正餐食完後，隔一些時間再喝水或湯。3次主餐外，可另加2～3餐輔食，少量多餐，力爭不引起嘔吐，或一次吃完吐掉後，體息一會兒再吃，將吐掉的補充上，以補足一...
2012-07-31 -
夏季消暑清熱飲食的四種方法
【導讀】現在天氣越來越熱了，這個時候人們養生的“重頭戲”是消暑清熱，那麼該如何消暑清熱呢？從飲食下手是最佳選擇，下面由小編為您帶來夏季消暑清熱飲食的四種方法，希望夏季消暑清熱飲食的四種方法能對您有...
2015-08-07 -
痛風不能吃什麼 痛風患者飲食的八大禁忌
痛風的定義是人體內有一種叫作嘌呤的物質的新陳代謝發生了紊亂，尿酸的合成增加或排出減少，造成高尿酸血症，當血尿酸濃度過高時，尿酸即以鈉鹽的形式沉積在關節、軟組織、軟骨和腎臟中，引起組織的異物炎性反應...
2016-12-08 -
心絞痛飲食的十點注意事項
對於心絞痛患者，心絞痛的飲食注意事項頗多。心絞痛患者一定要均衡飲食，保障營養平衡。否則會引起營養不良，影響病情的恢復。下面小編就來給大家說說心絞痛飲食上要注意的那些事，想瞭解的可以進來看看。 ...
2016-08-16 -
冠心病患者飲食的療法
冠心病是我們的生活中比較常見的一種疾病，對於這一疾病的患者而言有什麼比較好的食療方法呢？下面給大家介紹冠心病患者飲食的療法，供大家參考。 1、採用複合碳水化合物，控制單糖和雙糖的攝入量。應將...
2014-11-12 -
心血管疾病患者飲食的禁忌
心血管疾病是我們的生活中比常見的一種疾病，而這一疾病的患者的日常飲食需要注意哪些呢？下面給大家介紹心血管疾病患者飲食的禁忌，供大家參考。 忌豪飲 雖然有報導說少量飲酒對心血管病人有益，但不...
2014-11-18 -
母乳餵養期間健康飲食的方式
當你在母乳餵養孩子的時候，他正在享用最好最營養的食物。母親的健康也相當重要，只有你自己的身體養好了，吸收了足夠的營養，你才能夠供給孩子的生長發育所需。1、找到正確的平衡點理想的母乳餵養期間飲食並不複...
2017-01-04 -
養生飲食的注意事項
補充優質蛋白質：春季氣溫變化大，冷熱刺激可使人體內的蛋白質分解加速，導致機體抵抗力降低，從而容易傳染或者復發疾病，這時需要補充優質蛋白質食品，如雞蛋、魚類、雞肉和豆製品等。 攝取足夠的維生素和無...
2015-05-31 -
小孩子飲食的十一個提醒
1、飲食要注意酸堿平衡 食物分酸性和鹼性兩類。魚肉禽蛋米麵為酸性。蔬菜，水果，豆類及製品為鹼性。人體記憶體在自動調節酸堿平衡系統，只要飲食多樣化，吃五穀雜糧，就能保持酸堿平衡。 2、飯前喝湯好 ...
2009-08-06 -
中醫調理飲食的減肥方法
過於肥胖讓你自卑不已?嘗試一切減肥方法都沒有效果?那麼試試為你推薦的中醫減肥方法吧，用中醫調理飲食的方法，讓你輕鬆吃著瘦。 據中醫理論，單純性肥胖，多數屬於痰濕型或氣虛型2種。 痰濕型肥胖多因飲食失...
2017-03-07 -
男人飲食的三大誤區與疾病
誤區一：一頓飯沒有肉就吃不飽。幾乎所有男人都偏愛動物性脂肪。再誘人的水果派也不如一塊普通牛排更能激起他的食欲。但實際上，像牛排這樣的紅肉可能增加患癌症的危險。從世界範圍來看，紅肉消耗多的國家，前列...
2017-03-07 -
大蒜是夏天飲食的好伴侶
導讀：許多實驗表明，大蒜具有很強的抗菌作用，對於腸道內大腸桿菌痢疾桿菌的抑制作用尤為顯著，所以，大蒜在民間有“天然抗菌素”之稱。 [大蒜是夏天飲食的好伴侶] 佛家常講“五葷”氣味過重，會讓人心緒不...
2017-03-07 -
飲食的不當容易使我們患上痔瘡疾病
痔瘡疾病大家都是應該不陌生的，這種疾病的發生對患者的影響可是很大的。在我們的生活中導致痔瘡病因發生的因素可是很多的，下面我們就來對痔瘡病因知識做下介紹。 職業關係：人久站或久坐，長期負重遠行，影...
2012-05-19 -
膽結石飲食的6個要點
【導讀】膽結石飲食的6個要點，很多人都知道膽結石與飲食不當有關係，所以患了膽結石飲食也要引起重視。那麼膽結石飲食要注意什麼呢？下面小編為您介紹膽結石飲食的6個要點。 膽結石飲食的6個要點 1、...
2015-04-23 -
孕期飲食 孕婦孕期飲食的注意事項
在孕期如何確保能懷上一個健康又聰明的寶寶呢？懷孕的女性在日常生活中會接觸到很多的一些食材，有些食材對胎兒是具有很強的負面作用的。下面就和小編一起來瞭解一下孕期女性的一些保健常識。 怎樣確保...
2016-12-02 -
孕婦不能吃哪些食物 孕婦飲食的5大講究
螃蟹 准媽媽孕期飲食有講究。肉類和海鮮含有人體需要的脂肪、蛋白質等營養物質，孕婦多吃肉類和海鮮有利於營養要素的補充。但是不是所有的肉類或者海鮮都適合孕婦吃的，有些不同做法的肉類或者海鮮也不適合孕婦吃...
2016-12-02 -
【夏季飲食的一些保健常識】
夏季是一個炎熱的季節，而且人們很容易燥熱，所以，專家提倡：夏季飲食一定要養心健脾，解暑化濕，那麼，夏季飲食應該吃些什麼呢?針對這個問題，下面就請專家來具體介紹下夏季飲食。 中醫學認為：“夏屬火，...
2017-03-07 -
初秋養生飲食的四個首選！
秋天慢慢的就要來了，天氣也漸漸的變得涼爽起來。但是白天扔有秋老虎肆虐。這個時候，更要遵循秋季養生八字訣的原則：潤燥、補肺、養陰、多酸。下面小編就帶大家瞭解下初秋養生的四個首選。 潤燥首選蓮...
2016-08-23 -
【老人的飲食的注意點有哪些】
老人的年紀大了，消化系統、吸收功能都有所衰退，所以老人的飲食要特別的注意，下面我們就來瞭解一下老人不宜多吃的食物都有哪些，讓大家有所瞭解。 老年人不宜多吃四種食物： 1.銀耳 銀耳營養豐富，...
2017-03-07 -
【老人飲食的注意事項】
老人由於年紀大了，很多食物都不容易消化，所以老人的飲食要特別注意，不然對老人的身體是非常有害的，下面就讓專家為大家講解一下老人不宜多吃的食物有哪些。 老年人不宜多吃四種食物： 1.銀耳 銀耳...
2017-03-07
