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管理時間觀念不如管理能量
然而,這種“忙”真的是有效率麼? 回答這個問題很簡單,把你一天處理的事情紀錄一下,看看那些事情是產生績效的,那麼是沒有產生績效的。結果可能會嚇你一跳,很多所謂忙碌的事情,其實產生的績效很低,很多...
2012-10-18 -
腎炎患者有吃海味不如吃“山珍”
在許多人的印象中,一旦被診斷為腎炎,就等於收到“禁口令”,這也不能吃那也不能吃。其實,腎炎患者掌握好飲食的原則“除醫生特別交代的以外,什麼都能吃,什麼都不多吃”、“低鹽低蛋白”,也能夠歎美味。 ...
2013-02-21 -
設計好不如玄關風水好!
進門玄關是整個空間中人最先接觸到的地方,若是設計的好再有一定的風水可以給家人帶來不少的財運,所以玄關千萬要認真裝修,小編給大家普及一下關於玄關的風水知識: 玄關明亮利宅運 玄關為進門口...
2015-11-26 -
防止寶寶患哮喘,不如從小多吃麥片粥
研究表明,從小給寶寶吃麥片粥,能夠有效預防哮喘的發生。芬蘭科學家發起的這項研究發現,越早給孩子吃燕麥,就越能有效預防孩子患呼吸系統疾病。在孩子5個月之前就給孩子吃燕麥,能夠使日後患哮喘的概率下降三分...
2013-12-18 -
功能性早搏用藥不如控制情緒
功能性“早搏”對生理影響不大 “‘早搏’是一種十分常見的異位心律,按起源部位可分為竇性、房性、房室交接處性和室性四種,以室性最多見,其次為房性,竇性過早搏動比較罕見。‘早搏’可發生于正常人,但...
2012-06-01 -
中醫養生揭秘:吃人參不如睡五更
我們都知道人參是一種營養豐富的滋補產品,同時價格也很昂貴,可能和我們平民百姓沒啥關係,不過並不是只有吃人參才能滋補,而且人參也不是人人可吃的,俗話說“吃人參不如睡五更”。良好的睡眠比吃人參更養生。睡...
2014-10-08 -
與秋天乾杯,不如飲茶
秋季飲食保衛戰(點擊進入秋季養生專題) 經過漫長而炎熱的夏季,身體能量消耗大而進食較少,因而在氣溫漸低的秋天,就有必要調補一下身體,也為寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食...
2010-09-08 -
百菜不如白菜 推薦六款白菜家常食譜
我們經常用“白菜價”形容某樣事物便宜,說明白菜是真的很便宜的蔬菜。但百菜不如白菜,白菜既便宜又富含多種營養,堪稱萬能蔬菜。萬能蔬菜-白菜它富含胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、粗纖維以及蛋...
2015-02-07 -
喝涼水不如溫水好?溫開水的保健作用
你會燒開水嗎?看到這個問題,你一定會認為小編問了一個沒有必要回答的問題。其實,燒開水也是有講究的哦。正確的燒開水方法才是對人體健康最有益的,同時還應要瞭解溫開水的保健作用都是什麼哦。燒開水的正確方法...
2014-12-22 -
廣告做得好,不如產品內容好
廣告做得好,不如產品內容好 有些廣告會特意說廢話,也有些廣告誇大自己的保健功能和重要性。比如說,宣傳某種植物油,“本品不含有膽固醇”就是廢話。 我曾經在很多消費者中進行調查,問他們,有關食品的資...
2011-12-16 -
北大食堂被曝飯菜大不如前
一篇名為《松林,你對得起牆上掛的那麼多面錦旗嗎?》的帖子日前成為北大未名BBS十大熱帖第一,文中提到了北大松林食堂飯菜品質下降的問題。昨日,記者發現,松林食堂內的錦旗全部“消失”,負責人稱已接受處...
2011-11-09 -
想變得聰明點,不如試試咖啡奶油凍
菜系及功效:滬菜 甜品/點心 學齡前兒童食譜 學齡期兒童食譜 口味:甜味 工藝:其他 咖啡奶油凍的製作材料: 主料:奶油200克,咖啡25克 調料:白砂糖150克,吉利丁25克 教您咖...
2010-09-17 -
葡萄酒喝得好不如藏得好
葡萄酒收藏已經成為當下最富樂趣、最讓人興奮的愛好之一。收藏葡萄酒可能要花掉大把大把的錢,尤其是在剛開始的時候。如果你剛接觸葡萄酒或者是想要加深對葡萄酒的瞭解,那麼葡萄酒收藏可能是一個幫助你學習葡萄...
2010-08-17 -
吃鈣片不如吃補鈣的食物
從食物中補鈣才是最自然的方法。或許很多人都不知道哪些食物裡面含有鈣。以下這8種食物含鈣量勝過鈣片。八種補鈣食物勝過吃鈣片1、果蔬類—莧菜、小油菜不少綠葉菜在補鈣效果上並不遜色,其中莧菜、小油菜的鈣含...
2013-12-18 -
嫁錯“7種郎”還不如當剩女!
1、從不提及雙方家庭和父母的男人 80後這一代人,大多數都是自由戀愛,而非父母包辦。但對於戀愛和婚姻而言,無論是哪種形式,都是離不開父母的。 戀愛中,有些男人往往都只在乎女友的自身感受,而從...
2013-12-26 -
抱怨不如改變
在最近一次從蘇黎世到紐約的飛行途中,我和一位投資商相鄰而坐。隨著我們交談的深入,我得知,他在投資一家規模很小的科技公司時,投入了很多資金,卻收益甚少。他告訴我,他被那家科技公司的老闆氣得要吐血了,在...
2009-03-17 -
聽從自己內心的聲音 抱怨不如改變
很少有人明白如何愛自己,瞭解自己內心的真實需求,如何讓心智更成熟,好多人甚至都分不清愛與肯定,跟同情憐憫有什麼差別。所以,人們自發採用的讓自己滿足的方式,常常跑偏:訴苦而求得關注同情,可以幫一個...
2011-12-30 -
女人假正經?不如假裝不正經
“名門痞女”洪晃曾說過:“女人有兩種,假正經與假不正經,假正經女人招人煩,假不正經女人招人愛。”一針見血地指出了愛情裡男人與女人的不同態度。女人以為矜持可以製造別樣風情,殊不知男人都是直腸子動物,繞...
2010-10-08 -
女人婚後為何不如婚前幸福
婚後的女人往往覺得自己沒有婚前幸福了,男人變得越來越隨意,越來越不在乎自己的感受。而女人自己也變成了一個黃臉婆,每天忙著柴米油鹽,對著男人也越來越嘮叨。到底是什麼導致了女人婚前婚後的變化,女人婚後又...
2013-12-12 -
與其在床上數數,不如瀟灑起床
失眠症是睡眠障礙的一種表現形式。診斷失眠症時應排除軀體疾病和精神疾病所導致的繼發性失眠。 睡眠不足是對人體健康的一種潛在威脅。失眠的人,由於長期處於睡眠不足狀態,嚴重引起感知方面變化,如視野...
2010-10-31