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女人遇到它竟會疼的身不如死
大姨媽從我初一的時候開始照顧我,“媽,我屁股怎麼留學了。。。”“這樣啊。” 自那以後,總要同學幫我看:“你看看我後面漏了沒?”“好像有一點。” 褲子和床單換洗的次數也多了好多:前漏,側...
2016-05-09 -
女人和這男人戀愛還不如外遇
女人和哪種男人戀人戀愛還不如外遇呢?在男女情感生活中,女人會對男人有哪些期許呢?作為男人,想要女人喜歡首先要搞清楚女人的喜好,那麼,女人不喜歡哪種男人呢?女人討厭男人什麼呢?下面我們一起來看看吧...
2016-04-14 -
防治腎病不如試試食療粥
粥,古時稱糜、膻、酏等,古人寫作鬻。一年四季,在膳食中有粥,不僅可以調劑胃口,增進食欲,而且可補充身體失去的水分。所以自古認為,喝粥可以治病並能使人延年益壽。從漢代起就有關於粥的記載。明代李時珍的...
2016-05-30 -
防治腎病不如試試食療粥!
粥,古時稱糜、膻、酏等,古人寫作鬻。一年四季,在膳食中有粥,不僅可以調劑胃口,增進食欲,而且可補充身體失去的水分。所以自古認為,喝粥可以治病並能使人延年益壽。從漢代起就有關於粥的記載。明代李時珍的...
2016-03-15 -
吃肉不如吃豆,春吃鮮豆勝過肉!
春天的鮮豆又嫩又香,也是營養品質最佳的時期。鮮豆類除了蛋白質在蔬菜中是領頭羊外,還富含各種維生素、礦物質和膳食纖維,是低脂高營養的好食材。 【豌豆護眼效果佳】 豌豆是應季蔬菜,顆粒圓潤...
2016-03-14 -
結婚紀念日送蛋糕?不如自己動手做!
雞蛋黃"text-align: left;">結婚紀念日送給愛人什麼東西最好?很多男人表示,會在蛋糕店定做一個好吃又好看的蛋糕,其實與其到外面買,倒不如自己在家親自動手製作,這樣看起來會更加浪漫,愛...
2016-09-29 -
以內養外 氣質女人的美白食譜
美白過程,除了每天用的各樣護膚品,還可以用食療補充,以內養外,吃出白裡透紅的美麗肌膚。 DAY1 彌猴桃色拉 Point:幫助肌膚排毒 水果含有豐富維生素,多吃水果還可以幫助肌膚排毒,彌猴桃...
2011-03-13 -
吃維生素C片不如吃個柳丁
大家都知道,適度攝入維生素C等抗氧化劑有利健康,因為抗氧化劑可保護細胞內的DNA不受損傷。DNA是人體的遺傳物質,一旦受到損傷將惹起突變,導致疾病。 不久前《英國營養學雜誌》刊登了義大利米蘭大...
2010-07-23 -
健身運動 錯誤健身不如不練
當你每天在健身會所不停地鍛煉,可還是沒看到效果的時候,你有想過是什麼原因嗎?是健身計畫不夠完善嗎,還是鍛煉的時間不夠。這些都不是!造成這樣的原因是因為沒有正確的進行健身運動,下面小編來告訴大家健...
2015-12-21 -
“捂著蓋著”不如“揭開晾著”
家長會剛開完,劉女士就把班主任洪老師拉到一邊:“洪老師,你說咋辦呀?高兵這孩子玩電腦像著了魔。學校佈置的作業三下五除二做完,也不仔細檢查,既不複習又不預習。你催他,他就馬虎應付一下,不催,他就一直玩...
2008-02-25 -
豬肝補血效果佳 鹵煮不如做湯
做豬肝湯最好的搭配是菠菜,因為菠菜也是很好的補血食物,我一般還會加點豆腐和枸杞,味道、顏色都非常好。做法也不難,先把豬肝、豆腐、生薑切片;然後,鍋裡放點油,燒熱後放入薑片熗鍋,鍋里加上水,用中火...
2010-07-29 -
讓孩子早識字不如陪孩子多做遊戲
生活本身就是遊戲 “我們工作都很忙,哪有時間陪孩子玩?”“為了照顧孩子,是不是應該在孩子出生後的三年裡,做‘全職媽媽’?三年的‘全職媽媽’界限是否科學?”不少家長抱怨時間少,又擔心照顧孩子不...
2012-02-20 -
以內養外,藥膳幫您消除痤瘡
痤瘡又稱粉刺,多發生於青少年的面部。痤瘡患者可通過藥膳療法,以內養外,輔助消除痤瘡。 大蒜白芨煮鯉魚、綠豆慧仁湯等藥膳方,可使您在享受美味的同時,疾病也得到治療。 綠豆慧仁湯 功效:清熱止...
2011-10-29 -
“吃得好”不如“便得好”,便秘食療方法!
便秘是人們常見的一種症狀,其中多數人都得過便秘的毛病,而老年人、婦女及兒童則最為多見。便秘不僅是肛腸病發病的誘因,還可加重許多全身性疾病,而且許多疾病也能引起一過性或長期便秘。 中醫認為,...
2016-02-28 -
吃補藥不如吃紅豆 紅豆的養生功效
紅豆又名赤豆、赤小豆、紅小豆。紅豆富含澱粉,因此又被人們稱為“飯豆”。它具有“律津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能,被李時珍稱為“勺占之穀”。 紅豆營養成分 紅豆含有較多的皂角甙、膳食纖維、葉...
2015-04-07 -
補藥一堆 不如黑豆一把
有“豆中之王”美稱的黑豆,越來越受人們喜愛。近日,最新刊文指出,黑豆還有很多不為人們熟知的好處。 黑豆還有很多不為人們熟知的好處 降低膽固醇。黑豆含有豐富的亞油酸、卵磷脂、食物纖維等,能有效地抑制...
2014-12-27 -
高檔保健品不如家常菜養生效果好
我們追求長壽無可厚非,這是我們生活水準提高有更高追求的表現。自古以來很多富貴之家都喜歡購買保健食物來養生,延年益壽。但是這些昂貴的保健品真的有效果嗎?且不說效果問題,近年來食品安全一直是困擾我們...
2015-07-31 -
冬季補藥一大堆 營養不如小小豆漿一杯
豆漿具有補虛潤燥、清肺化痰的功效。豆漿中含有氧化劑、礦物質和維生素,還含有一種植物雌激素“黃豆苷原”,可調節女性內分泌系統的功能。女人連喝一個月豆漿,每天300-500毫升即可起到調節內分泌,改善身...
2013-12-05 -
養生:與其“補”,不如“順”
養生最重要的原則之一,就是“順應自然”。所謂“虛邪賊風,避之有時”,其中“虛邪、賊風”是指一切不正常的氣候變化和有害於人體的外界致病因素。結合養生保健來說,就是不順應四季變化、不符合自然生長順序的...
2011-12-30 -
外養內調雙管齊下 柔順滿分拒絕毛躁
羡慕別人迎風而起的一頭烏黑秀髮,自己的頭髮卻乾枯毛躁!俗話說“三千惱人絲”。又到了該接受乾燥氣候洗禮的秋冬季節了——如何令頭髮在惡劣環境中仍能延續如絲般的柔順狀態?讓秀髮為美麗加分?小編教你如何從外...
2013-09-05