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最適合老人養生的3款養胃粥
年紀增長，人體的各項機能不可避免地開始衰退。細胞代謝的減弱，人體的各種臟器功能開始衰退是人類成長變化必然經歷的過程。老年人的腎虛是正常的生理現象，但是為了保持身體的健康，必須進行適當調理。而適宜...
2016-12-13 -
美容養生粥養出女性嬌嫩肌膚
【導讀】美容養生粥養出女性嬌嫩肌膚，適合女性養顏的美容粥，讓你在享受美食的同時體驗美容的快感。那麼，美容養生粥養出女性嬌嫩肌膚，一起來瞭解下吧。 美容養生粥養出女性嬌嫩肌膚 1、甜漿粥 大米...
2016-04-13 -
秋季喝粥潤肺養胃 推薦9款養生粥
秋天天氣逐漸由熱轉涼，空氣中水分減少，易引發秋燥。經常會覺得口渴咽幹、乾咳少痰、皮膚乾燥。適當食粥，則能和胃健脾，潤肺生津，養陰清燥。在煮粥時，適當加入藥食俱佳的食物，更具有益肺潤燥之功效。秋季早上...
2013-09-12 -
夏天吃什麼粥養生 養生粥食譜大全
導讀：夏天吃什麼粥養生，夏季養生粥食譜大全。馬上就要入夏了，夏天的飲食是很重要的，不能因為天熱就不好好吃飯。四季養生網小編建議大家，夏季多吃養生粥。下面就來看看夏天吃什麼粥養生，養生粥食譜大全。 ...
2017-03-08 -
居家養生中喝三款養胃粥能緩解胃脹氣
導讀：胃脹是一種很常見的胃病，如何緩解呢?胃脹時不妨喝些緩解胃脹的養胃粥，小編推薦3款緩解胃脹氣的養胃粥，不妨試一試。 居家養生中喝三款養胃粥能緩解胃脹氣 1、陳皮粥 陳皮的作用：溫和，辛、苦，歸...
2017-03-08 -
春季養胃就要喝這五款養生粥
大地春回，萬物復蘇，春季的確是個養生的好季節。那麼在春季的時候哪些粥能夠養胃呢？小編來為你盤點一下。 芝麻粳米粥 芝麻50克炒熟研末，待粳米100克煮成粥後，拌入芝麻末同食。此粥對肝腎功能不...
2016-02-27 -
春季養胃，8款養生粥最對胃
俗話說“一年之計在於春”，做好春季養生能健康一整年。春季養生重在養胃，那麼春季如何養胃呢？推薦8款養生粥，可以幫你暖胃補身子。 春季養胃，8款養生粥最對胃 1、香菜肉末粥 大米半杯、豬肉5...
2016-02-24 -
以味養胃：四款秋季養生粥
以味養胃：秋季養生粥 粥能補益陰液，生髮胃津，健脾胃，補虛損，最宜養人；粥能和胃補脾，潤養肺燥，秋季養生非粥莫屬。 1、玉米棒渣粥 “玉米是當之無愧的第一黃金主食”，其中所含的“全能營養...
2015-09-24 -
小米粥養胃嗎 介紹4款養胃粥
說到養胃，不少人推崇粥類，以小米粥最受歡迎。那麼小米粥是養胃的嗎？我們都知道小米粥很適合老人和產婦食用，下面小編為您介紹小米粥是否養胃！ 小米粥養胃嗎？ 由於小米不需精製，它保存了許多的維生...
2016-02-07 -
胃潰瘍吃什麼食物好?推薦八款養胃養生粥
胃潰瘍對於飲食的要求是很高的，不僅表現在平時的吃飯上，還表現在對於護胃食療的選擇上。所以胃潰瘍患者吃什麼相當重要，選擇的好不僅對胃潰瘍的病情有輔助治療作用，也對患者的身體健康有調節作用。那麼，胃潰...
2016-10-20 -
節後養胃養生粥
過節肉食比平時要多得多，極易導致脾胃積食、消化不良。專家介紹四種適合春節後消食的藥粥處方，請讀者根據自身情況參考選用。 山楂粥 山楂30克、大米100克、砂糖10克（糖尿病人也可不加）。將山...
2011-05-23 -
吃什麼粥養胃 推薦4款養胃粥食譜
生活節奏快，很多人都得了胃病，胃病不僅影響日常生活，還得要注意日常的對於胃的保護，除了藥物治療和食物的飲食療法之外，注意生活的細節對於養胃也十分重要，那麼養胃要注意什麼呢?日常應該怎樣養胃呢?下面...
2015-03-23 -
冬季養胃 五道簡單養生粥
由於工作壓力大，很多人在年輕的時候都很少注意保護自己的腸胃，等中年之後它們就開始有意見了。這個時候調理腸胃雖然晚了一些，但是還是來得及的。 對於腸胃不好的中年人來說，日常飲食上應該注意什麼? 腸胃...
2014-12-29 -
早晚喝什麼粥養胃，推薦4款早晚養胃粥！
早上和晚上是養胃的最佳時間，因此小編要為想要養胃的小夥伴們推薦4款早晚養胃粥，一起來看看怎麼做吧。 早晚養胃粥的做法一： 材料：粳米50克，大棗10克，蓮子20克。 做法：蓮子用溫水泡...
2016-02-19 -
喝粥養生 薦6款生津養生粥譜
夏季飲食最好喝些粥，應對夏季食欲不振最合適。夏季適合喝什麼粥呢？今天小編給大家推薦一些適合夏季喝的養生粥。 夏天喝粥更消暑 天氣一熱，很多人就習慣於坐在空調房裡，吃冰冷的食物消暑。但專家認為...
2011-07-01 -
養生粥養好你的胃
過節肉食比平時要多得多，極易導致脾胃積食、消化不良。專家介紹四種適合春節後消食的藥粥處方，請讀者根據自身情況參考選用。 山楂粥 山楂30克、大米100克、砂糖10克（糖尿病人也可不加）。將山...
2011-04-22 -
秋季易“寒”胃 12款養生粥 滋補養胃
粥易消化，好吸收，其本身也有養胃的功效，特別適合用來調理腸胃。如果在粥中加入合適的藥膳食材，更是可以使其養胃功效翻倍，成為一道養胃食療方。下面，為大家介紹12款美味又養胃的養生粥，讓你“胃”力十足。...
2013-10-11 -
五種養生粥 健脾養胃強
粥對女性或者老人，小孩都容易吸收，脾胃不好的人可以喝粥來養身體。那麼，吃什麼可以調理好脾胃呢？下面，小編就為大家介紹五種養生粥，趕緊收藏起來吧。1、燕麥粥蒸麥50克同適量水煮成粥。可供早晚餐食用。?...
2015-06-08 -
春季養生粥養肝健脾
俗話稱“一年之計在於春”，春季養生也是至關重要的，飲食上要求要清淡可口、營養豐富、多食甘溫發散之品，忌食過於酸澀、油膩、生冷之物。那麼，究竟要吃什麼才對身體最好呢？今天向大家推薦幾款簡單易做，...
2015-03-27 -
想要養胃就喝這4款養生粥
現在很多年輕人飲食都不規律，這導致他們的胃變得不好，胃痛是非常痛苦的，那麼熬什麼粥養胃呢？想要讓自己的胃變好的話，食療的方法是最合適的，而在食療裡面粥是很適合用來養胃的，那麼什麼粥養胃呢？什麼粥養胃...
2017-04-01
