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夏季八大排毒飲食偏方豬紅解毒和潤腸的功能
暖和的夏天,夏季出油多,天氣熱許多人不願活動,於是會有病毒淤積。而今的毒不克不及立即從汗腺等所在擺出,不問可知,人體積壓的病毒排不出來是會發病的。至此,專家今日為您陳訴那些食材能看幫忙她們,渡過這...
2017-03-04 -
潤腸通便什麼藥好呢
便秘問題是比較常見的,可是便秘給我們的生活工作帶來的不好的影響也是非常常見的。我們可以使用藥物進行有效的治療,所以潤腸通便什麼藥好呢?應該是會有很多的藥物可以治療便秘的。腸道的消化系統也是很複雜的...
2016-01-09 -
花生熬粥滋陰潤肺 炒食易上火
白露季節,暑氣已消,秋高氣爽,甚是舒服。在這個時候需要養陰防燥,建議多吃花生。主題:花生小米粥食材:小米50克,花生仁50克,紅小豆30克,桂花糖、冰糖各適量。做法:1.將小米、花生仁、紅小豆放入清...
2017-03-04 -
韭菜的做法 4款食譜方養胃潤腸
韭菜的做法核桃仁拌韭菜食材:核桃、韭菜、食鹽、香油做法:1將核桃一一鉗碎,剝出核桃仁,洗淨2倒入開水浸泡幾分鐘,待浸泡核桃的水顏色變深,略渾濁,撈出桃仁在冷水中反復清洗3此時核桃仁的外衣會變得很好撕...
2013-12-25 -
推薦六款養生粥 滋陰潤肺去秋燥
六款養生粥滋陰去燥胡蘿蔔粥中醫認為,胡蘿蔔性味甘、平,具有下氣利胸膈、補中安五臟的作用,此粥適用於便秘、腸胃不適、飽悶氣脹、消化不良等。土豆粥中醫認為,土豆味甘、性平,具有健脾和中、益氣調中的功效,...
2014-09-18 -
春季喝什麼茶潤腸
養生之道網導讀:春季喝什麼茶潤腸?攝入過多的油膩食物,人們的腸胃飽受著“油膩”的折磨,這時候喝點茶最好,那麼春季喝什麼茶潤腸呢?接下來小編為你介紹。 春季喝什麼茶潤腸 柚子茶:潤腸清火 節日呆在暖和...
2016-05-06 -
女人冬季食療養陰注重冬“藏”
春生夏長秋收冬藏是大自然的規律,若每年冬季都注意“大修”,注重冬“藏”,有效的預防疾病,治療疾病。能更好的保養我們的身體,度過一個美好、健康的冬季。而且對我們一生都有好處,可為長壽打下堅實的基礎。...
2012-09-28 -
冬天喝什麼湯可以潤腸通便
【導讀】天氣越來越冷了,乾冷的天氣會影響腸胃消化,於是不少人就出現了便秘的問題,喝湯可以緩解便秘。那麼冬天喝什麼湯可以潤腸通便呢?下面小編就為您帶來這篇冬天喝什麼湯可以潤腸通便,希望冬天喝什麼湯可...
2015-12-21 -
常喝羅漢果泡水有養陰功效
羅漢果有清熱解毒,生津止渴,潤腸通便的功效,女性常喝還有養陰的作用,最是適合辦公室久坐不懂的OL們。 羅漢果最大的一個好處就是可以作為糖尿病患者的代糖食品,因為羅漢果能夠加強胰臟機能,幫助分泌胰島...
2013-03-07 -
什麼食物真的潤腸
很多人一覺得自己有便秘跡象就會馬上去買萬能藥香蕉。但是又不少人會發現吃了很多香蕉都沒有用,還是會持續便秘, 究竟香蕉通便的說法正確嗎?其實大家認為吃香蕉能預防便秘是一種認識誤區,其實並非所有的香蕉...
2017-03-05 -
清除肺部垃圾靠“喝”出來 多喝柚子茶潤腸助排便
養生清肺建議喝這5款花果茶1羅漢果茶喝點羅漢果茶。羅漢果是清咽利肺、止咳化痰的首選。一般一個羅漢果可以沖泡四五次,最好是在午飯後喝,因為清晨的霧氣最濃,中午差不多就散去了,人體在上午吸入的灰塵雜質比...
2014-05-06 -
秋季飲蜜 滋陰潤肺
蜂蜜是一種營養豐富的副食品,具有“百花之精”的美名,一直被看作是“大自然贈與人類的貴重禮物”、“心臟病的良友”、“使人愉快和保持青春的藥物”。民間很早就廣泛用蜂蜜來治療許多疾病,並認為它是延年益壽...
2017-03-05 -
冰糖燕窩的功效 燕窩是滋陰潤燥佳品
導讀:冰糖燕窩的功效。冰糖燕窩是秋季滋陰潤燥的佳品,有補肺養陰、鎮咳止血的功效,年老體弱之人服用冰糖燕窩有益氣強身之功用。下面四季養生網小編就來為大家具體介紹下,冰糖燕窩的功效。 冰糖燕...
2017-03-05 -
養生粥譜薈萃——潤腸通便粥
一、杏仁芝麻粥 原料:黑芝麻50克,杏仁50克,白糖適量。 用法:將黑芝麻與杏仁磨成粉。將白米清洗乾淨,放人鍋中,加人適量的清水,再加入杏仁與芝麻粉一起熬煮成粥。加人適量白糖調勻,即可食用。 功效...
2017-03-05 -
什麼潤腸最好呢
到底該給自己吃點什麼是潤腸最好的方法呢?不將腸胃潤潤,那麼腸胃一旦堵塞了,留下了什麼毒素的話那麼就很容易出現消化不良的現象,腸胃堵塞了之後也會出現腹脹,腹痛等不利症狀,所以說潤腸是必須要做的事情,...
2016-01-10 -
雪梨的功效與作用,幫助滋陰潤肺
在秋天,我們應多吃一些可以幫助滋陰潤肺的水果,雪梨可以說是一個很好的選擇,常吃可以幫助潤燥,讓秋天氣候乾燥給身體帶來的不良影響得以減輕,而且雪梨還有很多功效,它能幫助降火,對於咳嗽也有一定的食療效...
2013-12-13 -
秋冬養陰入秋進補有九忌
【導讀】秋冬養陰入秋進補有九忌!俗話說:“一夏無病三分虛”,立秋過後氣溫逐漸由升溫轉成降溫,氣候雖然早晚涼爽,但人極易倦怠、乏力等。根據中醫“春夏養陽,秋冬養陰”的原則,此時進補十分必要。但是,秋...
2016-01-07 -
冬季滋陰潤燥用糖水
因為冬季的天氣乾燥,所以我們的身體包括皮膚都會出現乾燥上火的問題,在冬季除了養生,護膚也很重要,吃什麼能養生還護膚,成了很多女性朋友們關心和熱議的問題了,而要皮膚好一定要從內外一起養,那麼冬季我們...
2016-02-09 -
芒種時節養生吃什麼 五款佳餚養陰生津
芒種時節養生吃什麼?芒種節氣到來,而這個時節瓜類長勢最佳了,特別是絲瓜,清熱解毒效果佳;淮山和苡仁在這個季節食用則可以健脾化濕,保健消化系統;百合則有潤肺止咳和寧心安神的功效。下面就為大家介紹一下...
2017-03-06 -
潤腸通便的食物 10款食療方助你腸道健康
我們在日常的生活中總是會有便秘的現象出現,而它的原因也是有很多人的,有的是因為飲食不規律,有的則是因為生活習慣的問題。而這時我們要做的就是潤腸通便,而做好的方法就是飲食法,那麼你知道潤腸通便的食物...
2016-03-18