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男人多吃香蕉有這4個好處
男人多吃香蕉有這4個好處 預防心血管疾病 當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況時香蕉的功效就開始發揮了，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉...
2016-12-03 -
新鮮香蕉
常吃香蕉的功效與作用可降血壓、預防腦卒中；而中醫則認為香蕉有清熱、解毒、潤腸等功效，可治便秘、痔瘡出血等疾病。 目錄 營養功效 選購與儲藏 食用方法 新鮮香蕉營養功效 營養價值香蕉又有蕉子、蕉果、甘...
2017-02-17 -
香蕉
香蕉的功效與作用含有豐富的蛋白質、糖類、色氨酸、脂肪、維生素、胡蘿蔔素、膳食纖維及鈣、磷、鐵、鉀等成分，具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 香蕉基本...
2017-02-17 -
喝乳製品有講究 香蕉檸檬不可同時食用
乳製品的種類有很多，雖然都是牛奶為原料製作而成的，但是營養價值是有所區別。而且，喝乳製品雖然有很多好處，同時我們也要注意一些禁忌。下面我們就來看看有哪些水果不能與乳製品一起吃呢？乳製品不能和什麼水果...
2017-02-02 -
早洩就吃香蕉 吃香蕉的4個好處
香蕉是一種常見的水果，因其香甜的口感而得到許多女性朋友的青睞。但是很多男性朋友卻對這種軟軟黏黏的東西無好感。但是專家卻告訴我們，男性朋友吃香蕉有許多的好處，甚至對於早洩、癌症等疾病治療也有幫助。...
2016-09-13 -
女性經期能吃香蕉嗎？
月經的時候應該要吃點香蕉,因為香蕉也稱之為“開心水果”,然而月經的時候女性容易心煩氣躁,這樣對身體是有害的,所以吃點香蕉是有好處的!更有好處的是喝蛋酒(米酒裡面加雞蛋),真的是很好! 那些身體...
2011-07-13 -
女人痛經不妨吃香蕉加奶蜜
痛經不是病，可痛起來真是要人命。不少女性對痛經可謂是毫無辦法，止痛藥吃多了不好，每個月都只能坐立不安甚至得臥床休息，更別說好好工作了。痛經的時候估計很多妹子痛得頭暈眼花什麼都不想吃，但家庭醫生線上編...
2017-01-27 -
香蕉綠茶
在平時的生活中，如果你想要通過喝什麼樣的茶飲可以幫助自己有效的達到通便、消腫、利尿的功效。那麼在這個時候小編推薦你們喝香蕉綠茶，對於維護身體健康，還有就是給身體補充營養具有非常好的功效，接下來小...
2016-04-05 -
鮮香蕉
香蕉含豐富的維生素、無機鹽、蛋白質，具有較高的營養價值。香蕉的功效與作用有潤腸通便、潤肺止咳、滋補的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 食用宜忌 鮮香蕉簡介 香蕉古稱甘蕉，味道香甜，盛產於...
2017-02-17 -
電腦族每天吃一根香蕉緩解眼睛乾澀
在電腦前工作的人常常會覺得眼睛乾澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的緩解作用。這是臺灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。 文章中指出，香蕉保護眼睛的功能首先和其中含量豐富的...
2010-06-18 -
香蕉可調節情緒
很多食物都可對大腦內的羥色胺和右甲腎上腺素的產生有一定的影響。香蕉含有一種能幫助大腦產生羥色胺的物質，這種物質不但能促使人的心情變得快活和安寧，甚至可以減輕疼痛，又能使引起人們情緒不佳的激素...
2010-06-11 -
為什麼說日常要常吃香蕉
很多人都知道吃香蕉對人體有很多好處，由其是便秘的時候吃上一點香蕉就能緩解便秘的症狀了，那麼吃香蕉還有哪些好處呢? 失眠或情緒緊張者也有療效，因為香蕉包含的蛋白質中，帶有氨基酸，具有安撫神經...
2013-09-06 -
寶寶冬天怎麼吃香蕉
一、寶寶冬天怎麼吃香蕉1. 寶寶冬天吃香蕉可以製成香蕉泥2. 寶寶冬天吃香蕉可以榨成香蕉果汁3. 寶寶冬天吃香蕉可以熬製成香蕉糖水二、寶寶吃香蕉有什麼注意事項1. 寶寶不能夠吃太多的香蕉2. 要讓寶...
2016-11-26 -
香蕉潤唇護手足
1、潤唇 吃完香蕉，根部剩下的那點，你就不要吝嗇了，直接可以拿來厚厚地塗抹在嘴唇，用手輕輕按摩兩分鐘，再用水沖洗掉。能幫助你去除嘴紋，防止嘴唇乾燥。堅持一周之後會發現你的嘴變的水嫩嫩的。 2、護手...
2017-02-18 -
通便類食物香蕉
在中醫飲食營養學科裡，將食物分了很多種類。其中一種是通便類食物，說到這一類食物大家第一個想到的會是什麼呢?當然是香蕉了。的確，在這門學科裡香蕉的作用被介紹了很多。有興趣的朋友一起來看看吧! 基...
2016-06-16 -
為何男人應該多吃香蕉
據報導，香蕉是一種常見的水果，因其香甜的口感而得到許多女性朋友的青睞。但是很多男性朋友卻對這種軟軟黏黏的東西無好感。但是專家卻告訴我們，男性朋友吃香蕉有許多的好處，甚至對於早洩、癌症等疾病治療也有幫...
2016-03-10 -
暑天吃粥清熱又養胃 香蕉粥清熱潤腸
酷熱的夏季，人身體損耗大，容易疲憊，加上貪涼，整日吹空調或吃生冷食物，伏熱濕火，化熱傷津，造成胃口差。專家建議，在炎熱暑天，煲些粥食用，以防暑降溫、養胃、安神。苦瓜粥：瓜100克，冰糖20克，精鹽2...
2013-06-19 -
陳皮香蕉粥
原料：大米100克，陳皮5克，香蕉1根，冰糖少許。 做法：大米洗淨加水，陳皮切碎一同放入鍋中，大火煮開後轉小火煮至黏稠，放入冰糖，冰糖溶化後放入香蕉，稍煮一下即可。 提示 陳皮有一定的燥濕...
2012-10-18 -
香蕉粥熬制的做法
香蕉粥的製作方法是比較簡單的，只要我們將香蕉這種東西跟粳米一起用來煮就可以了。香蕉粥這種食物的口感是比較潤滑的，而且香蕉粥對於維護皮膚發毛很好，所以我們在平時適當的飲用一些香蕉粥是相當不錯的。下面...
2015-01-28 -
香蕉粥的做法有哪些？
大家在生活當中都有吃過香蕉粥嗎？其實香蕉粥的熬制方法是很簡單的，主要就是將香蕉剝去外皮之後切成丁加入米粥當中熬煮片刻食用，可以帶來不一樣的美味享受。 一、做法 1. 將香蕉剝去外皮，...
2017-06-27
