-
冬季養胃離不開4物 多吃羊肉讓胃暖暖的
冬天健脾暖胃少不了四種食物1羊肉性味甘溫,含豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等人體所必需的營養成分,常被人們用作冬季禦寒和進補壯陽的佳品,具有暖中補腎虛、開胃健脾、禦寒去濕之功效。...
2014-11-28 -
吃羊肉有哪些禁忌?
羊肉是我們吃火鍋最常見食品,也因其營養豐富成為公認的滋補佳品,但是有很多人吃羊肉之後會有身體不舒服的現象發生,那到底為什麼呢?是不是你步入了吃羊肉的禁區呢? 今天我們就一起來看看吃羊肉有哪些禁忌。...
2013-12-25 -
美容養顏 香辣美容蹄
香辣美容蹄 ,讓人抵擋不住的誘惑。 主料:生豬蹄750克 配料:花椒、幹紅辣椒、蔥、薑、蒜、芝麻、料酒、鹽、味精、冰糖、大料、桂皮、香葉等。 製作過程: 1,先將生豬蹄在火上燒一下,去毛,然...
2010-07-08 -
冬季吃羊肉的5忌3吃法
說到冬天滋補的美食你會想到什麼呢?羊肉火鍋、羊肉湯?集美味與養生為一身的羊肉是否讓你垂涎欲滴了呢? 羊肉進補指南 羊心能解鬱、治療心悸、失眠、健忘,調節自主神經功能。 羊肝能益血、補肝、明目...
2013-11-19 -
香辣鍋巴土豆
“麻辣適中、酥香誘人” 食材明細 土豆 一個 蔥薑蒜 各10克 孜然花椒粉 各3克 蒸魚豉油 適量 小米椒 7、8個 鹽 適量 辣子面 4克 麻辣 口味 炸 工藝 十分鐘 耗時 簡單 難度 香辣鍋...
2017-02-23 -
患了宮頸糜爛可以吃羊肉嗎
方法步驟: 01 1宮頸糜爛的患者在飲食上是沒有特別需要忌口的,只是飲食的原則,最好是以清淡為主,少吃一些辛辣刺激和生冷的食物,就可以了,但是要做到營養均衡,可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。 02...
2016-08-13 -
滋補清燉羊排(羊肉)、
滋補清燉羊排(羊肉)的做法步驟 1.將買回來的羊肉剁成塊狀(買羊肉時也可讓剁好) 2.把切好的羊肉放入冷水中浸泡2-3小時,中間隔一小時換一次水,將羊肉中的血水浸泡乾淨。 3.砂鍋中加夠足量的清水...
2017-02-23 -
香辣墨魚仔
墨魚是一種美味海鮮,而且營養豐富,每百克墨魚肉含蛋白質13克,脂肪0.7克,碳水化合物1.4克,熱量64千卡,鈣14毫克,鐵0.6毫克,硫胺素0.01毫克,核黃素0.06毫克,尼克酸1毫克。其含的...
2017-02-23 -
冬季吃羊肉進補3招提高營養
立冬過後,一波波冷空氣來襲,在天氣漸涼時,吃羊肉進補是不少人的選擇。因為羊肉既能給人體增添營養和熱量,又風味獨特,能滿足不少吃貨。但羊肉雖好,卻溫熱而助陽,容易讓人上火,甚至還有人因為吃羊肉太多而流...
2016-11-22 -
美食大推薦:【香辣紅燒鳳爪】
【香辣紅燒鳳爪】 1、冰糖放入鍋中熔化,放入花椒、豆瓣、辣椒油、加入花椒粉、蔥薑蒜、大料調味; 2、放入已經焯過水的鳳爪,加入生抽、料酒調味; 3、在鍋中加入清水,將鳳爪燜煮至熟透,出鍋前加入味精...
2017-02-23 -
吃羊肉好時節 燉涮炒烤各有功效
又到吃羊肉進補的大好時節。羊肉可補虛勞、祛寒冷、溫補氣血,做法更是多樣。到底哪種烹飪方法美味又營養呢?下面就和小編一起來看看吧。 燉羊肉最滋補 燉羊肉加工溫度較低,能最大限度地鎖住營養,肉嫩湯鮮...
2016-10-10 -
羊年吃羊肉最滋補 綿羊山羊哪種羊肉最好吃?
綿羊與山羊:哪種羊肉最好吃?1日常生活中,我們吃的多是綿羊肉。綿羊肉口感更為細膩,膻氣也比較小,符合大眾的口味。我們從市場上買到的做炒羊肉片、蔥爆羊肉、羊肉蘿蔔湯、涮羊肉的羊肉——多是綿羊肉。不過這...
2015-02-17 -
男人冬季吃羊肉的10大好處
在寒冷的天氣裡,羊肉被眾多男士推崇,各種火鍋店的生意絡繹不絕,而羊肉就是其中最受歡迎的食材,那麼男人冬季吃羊肉有哪些好處呢?冬天吃羊肉有什麼禁忌呢? 男人冬季吃羊肉的10大好處 1、補血 ...
2015-12-16 -
姜片羊肉湯散寒補腎 大寒節氣吃什麼最補
大寒吃什麼1姜羊肉湯配方:當歸30克,生薑30克,羊肉500克。做法:當歸、生薑清水洗淨順切大片備用,羊肉剔去筋膜,洗淨切塊,入沸水鍋內焯去血水,撈出晾涼備用。砂鍋內放入適量清水,將羊肉下入鍋內,再...
2015-05-26 -
香辣雞爪的做法步驟
1. 講雞爪提前放入水中煮開毛洗去血氣,水開後三分鐘即可。 2. 蔥薑辣椒切斷 3. 鍋中加油爆鍋,放入蔥薑辣椒,以及切好的雞爪。 4. 加入八角 5. 加入兩勺老乾媽及味達美 6. 翻炒兩分鐘後...
2017-02-23 -
秋天可以吃羊肉嗎
秋天氣溫漸漸變冷,人們在飲食上也開始發生轉變,開始吃一些肉類火鍋。秋季適合吃一些溫補性的食物,那麼,秋天吃羊肉好嗎?吃羊肉有哪些注意事項呢? 秋天可以吃羊肉嗎 秋天吃羊肉美味又禦寒。 羊肉被...
2016-10-25 -
吮指麻辣炒田螺
原料:田螺、蔥薑蒜、幹紅辣椒、香葉、花椒、八角、香菜、雞湯 吮指麻辣炒田螺的做法 1、田螺放在乾淨的水裡養上三兩天,直到髒物吐盡。 2、仔細搓洗乾淨,瀝幹水分,用開水焯一下,瀝幹水分備用;仔細的,...
2017-02-23 -
羊肉怎麼吃才營養 加點飲食配料除“騷味”
羊肉搭配什麼菜最有營養羊肉和哪些食材搭配更有營養?下面就來介紹三種羊肉最適合搭配的食物,以及綿羊肉和山羊肉的區別及挑選方法。1豆腐和蘿蔔豆腐、蘿蔔不僅能補充多種微量元素,其中的石膏還能起到清熱瀉火、...
2014-07-18 -
粉蒸羊肉怎麼做好吃 粉蒸肉蒸多長時間最好
粉蒸肉的家常做法 粉蒸肉要蒸多久 粉蒸肉怎麼 做 粉蒸肉不僅是冬天常吃的美食,也是立夏必吃的美食,除此之外,一般逢年過節或者是宴客時也常看到它的身影,味道特別棒,不過一般大家做粉蒸肉都是用豬肉作為...
2017-02-23 -
孕期開胃生津食譜 辣炒花生紅米飯
主料: 哈尼梯田紅米、花生、洋蔥、礦泉水。 輔料: 香菜、細長辣椒、青檸檬。 做法: 1、紅米用礦泉水掏洗1-2次,然後用礦泉水:米1:1浸泡半小時。 2、連浸泡的礦泉水一起倒入電鍋煮熟。 3、煮...
2017-02-23