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黃豆降低膽固醇 護心臟健康常吃5大食物
心臟對於我們身體健康十分重要,想要保護心臟健康平時可以常吃一些食物預防。以下列出的食物都是對保護心臟和血管起了最大的作用。1、黃豆降低膽固醇。黃豆含多種必需氨基酸,可促進體內脂肪及膽固醇代謝,十分適...
2014-09-25 -
美專家招薦:5大降膽固醇明星食物
血漿中所含脂類統稱為血脂,而以往有大量實驗證實,控制食物中的膽固醇含量,可起到降血脂的作用。 而最近一期《美國臨床營養學期刊》上刊發的一篇文章指出,採用低膽固醇飲食1年,最多可使膽固醇降低2...
2010-09-20 -
膽固醇高吃什麼好?吃這幾類食物可降膽固醇
膽固醇高吃什麼好?很多人對於那麼膽固醇高吃什麼好不明白。專家解釋膽固醇高就是所謂的“富貴病”,許多食品具有降血脂作用,吃這幾類食物可降膽固醇。 1、蘋果。因富含果膠、纖維素和維生素C,有較好的降...
2012-05-29 -
膽固醇高的食物
隨著生活水準的不斷提高,人們的身體也是有著很大變化,因為沒有節制的進行飲食,導致身體出現很多問題,因此對食物選擇上,也是要注意不能隨意的進行,這樣對身體各方面,都是有著很好的幫助作用,使得身體可以...
2014-04-16 -
冠心病患者能吃含有膽固醇的食物嗎
冠心病患者能吃含有膽固醇的食物嗎 冠心病患者能吃含有膽固醇的食物。 膽固醇雖然是形成動脈脂肪斑塊的主要成分,但它還有許多重要的生理功能,是大腦、神經組織等重要臟器成長發育必不可少的物質,更是...
2011-04-04 -
膽固醇高的人不宜吃什麼食物呢?
膽固醇是現代比較常見的三高中的一高,大多數人膽固醇高的話會比較肥胖,所以很多老年人更容易患上此病,當然這並不是很嚴重的疾病,只需要在生活中的飲食方面多加注意,再配合這吃一些藥物就能慢慢康復了,但是...
2015-08-19 -
五大食物能有效降低膽固醇
能有效降低膽固醇的五大食物 以往有大量實驗證實,控制食物中的膽固醇含量,可起到降血脂的作用。而最近一期《美國臨床營養學期刊》上刊發的一篇文章指出,採用低膽固醇飲食1年,最多可使膽固醇降低29%。 ...
2009-06-24 -
膽囊息肉患者應多吃低膽固醇的食物
膽囊息肉患者做好飲食護理,有利於促進康復。 1.低膽固醇及低脂肪食物 為減輕肝膽負擔、維持膽汁有效劑量,患者應多吃香菇或其他蘑菇、木耳、豆芽、海帶、雞肉、藕、春筍、黃豆及豆製品、芹菜等低膽固醇...
2013-04-15 -
含有膽固醇的食物有哪些呢?
豬瘦肉="text-indent:2em;"> 因為有些患者血脂高,而且還患有糖尿病,很多膽固醇較高的事物都不能吃,臨床患者像糖尿病這樣的一看到膽固醇較高的食物想吃又不敢,只能遠遠的躲掉了。其實...
2015-12-31 -
膽固醇高的食物TOP5 飲食上如何降低膽固醇
膽固醇過高可能會增加患心血管疾病的風險。降低膽固醇,除了吃藥以外,保持健康的生活習慣和飲食習慣也是必須的。在生活中,我們應該在飲食習慣上注意減少食用膽固醇高的食物,還可以通過良好的飲食習慣降低膽固醇...
2015-05-27 -
降低膽固醇水準的食物有哪些
隨著生活水準不斷的提高,越來越多的人飲食總是會隨心所欲,經常是一一些油炸食品和肉類,這樣就容易導致身體的膽固醇偏高,這樣總是會導致身體出現一些疾病,比如心臟病等,另外膽固醇高也會降低我們的壽命,所...
2015-11-29 -
膽固醇高,這食物是禁忌中的絕忌!
膽固醇高不能吃什麼?膽固醇是人體的一種物質,很多時候因為飲食不當會造成膽固醇偏高的情況。那麼,膽固醇高不能吃什麼,哪些食物能幫助降低膽固醇呢?一起和小編來看看膽固醇高不能吃什麼的食物介紹吧! ...
2017-03-31 -
有哪些膽固醇高的食物一覽表?
我們知道,人的本身含有一些維生素和礦物質。但是我們還需要別的營養,比如蛋白質。而蛋白質是細胞的重要組成部分。沒有蛋白質就沒有細胞,也就沒有人類。有人會問,既然蛋白質那麼重要,那我們一直攝入蛋白質不...
2015-08-18 -
降低膽固醇吃什麼食物比較好?
想必大家都有聽過膽固醇偏高吧。其實,患有膽固醇偏高的朋友是不能吃太多牛腦和豬腦的,因為他們裡面含有的膽固醇是極多的,吃了會加重膽固醇偏高的情況。還有動物的肝臟也是不能吃的,比如,豬腎、豬腸這些食物...
2015-08-29 -
降低低密度膽固醇的食物有什麼?
隨著現代經濟的迅速的發展,生活水準也隨之發生著變化,大魚大肉開始端上了餐桌,但是隱形的膽固醇的手伸向了人們的身體,漸漸的開始出現人們通常說的“三高”。降低低密度膽固醇的食物,成了人們的刻不容緩的事...
2015-09-09 -
什麼食物含膽固醇高
一些患上了膽固醇高的患者老是不知道在生活中該選擇什麼食物來給自己吃才是最好最健康的,有不知道在生活中到底哪些食物含有高含量膽固醇,也不知道那些食物沒有膽固醇,對於膽固醇高的患者來說,食物是不能亂吃...
2015-09-13 -
怎樣看待食物中的膽固醇?
食物中的膽固醇有“功”也有“過”。首先應該明確的是,膽固醇是機體所必需的一類物質,因為它有著極為重要的生理作用。它不僅是合成維生素D、膽汁酸和一些激素的原料,而且還是細胞膜的組成成分。因此,在人們...
2009-04-29 -
哪些食物可以降低老人的膽固醇
老人吃哪些食物可降低膽固醇?老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,為了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。 洋蔥、大蒜 每...
2012-12-11 -
哪些食物能降低老人的膽固醇
除了藥物,其實還有很多種草本植物補充劑可以降低膽固醇。但是,在膳食中增加這些補充物質的時候需要先諮詢醫生,因為這些補充劑可能會與你的藥物反應產生危險的副作用。 一些有效的草本植物和補充劑質包括...
2012-12-16 -
食物裡的膽固醇跟身體裡的沒關係
很多人容易吧食物裡的膽固醇跟身體裡的膽固醇混合起來,導致一些食物裡膽固醇多點的就不會吃。它們倆名字是一樣的也不怪大家誤解,其實它們倆是完全不一樣的。 誤區:吃雞蛋會提高膽固醇 真相:食物裡...
2013-04-06
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2回答
高血脂高膽固醇低血壓怎麼辦怎樣注意飲食?
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1回答
膽固醇偏高和高血脂是一回事兒嗎?
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2回答
71歲女性,總膽固醇7.76,低密度脂蛋白膽固醇4.30,請問是否需要服藥?
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1回答
總膽固醇高,甘油三酯不高
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2回答
我血糖高總膽固醇高甘油三酯高?
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1回答
膽固醇高的原因
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1回答
腳腫噁心有痰膽固醇高怎麼治療
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膽固醇高的原因和危害
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1回答
喝牛奶會造成膽固醇增高嗎