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藕粉的功效與作用 吃藕粉能預防高血脂
這個藕粉真的是非常好的食材，藕粉中的營養物質含量是非常高的。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個藕粉的相關知識，看看這個藕粉的功效與作用以及這個藕粉的吃法，趕緊跟著小編一起來看看吧! 藕粉...
2016-02-17 -
四款藥膳助降脂 日常如何預防高血脂
中醫認為高血脂是因為長期油膩飲食、腎的陰陽失調、脾胃虛弱而造成的。我們在進行藥物治療的時候，用膳食來對血脂進行調理也是個不錯的選擇，下面小編推薦幾款調脂膳食。四款藥膳助降脂：1、菊花粥：【組成】菊花...
2016-09-12 -
高血脂風險高 如何預防高血脂？
現如今，大魚大肉已經是我們餐桌上的家常便飯，而它們之中含有的高蛋白、高脂肪、高糖類卻是我們身體的血脂的主要來源。它們不僅讓我們的身體更加肥胖，也使我們增加了高血脂的風險。那麼我們日常應該如何預防高血...
2013-12-21 -
預防高血脂注意飲食的攝取
隨著社會的進步，人們的生活水準也不斷提高。很容易患上高血脂，專家建議患者需要注意“三高”疾病，包括高膽固醇高其中。預防疾病的發生，飲食應該注意什麼，這也是這個話題，人們更多的關注，下面聽專家的介...
2013-11-04 -
預防兒童高血脂要注意什麼
近年來，越來越多的小胖墩被檢查出有高血脂，這本來是50歲以後高發的疾病，已經開始呈現年輕化的趨勢。孩子查出高血脂，與愛吃油膩食物、甜食和少運動有著密切的關係，如果才能有效減少孩子患上高血脂?下面...
2013-09-01 -
高血脂症該如何預防
高血脂症該如何預防 1、肥胖者要控制飲食，控制攝入量，增加消耗，使體重逐漸恢復到標準體重。 2、飲食要以低脂、低膽固醇、適量蛋白質的食物為宜，少食動物內臟及一些含膽固醇高的食物。減少食入肥...
2015-07-31 -
預防肥胖性高血脂的4項運動
肥胖性高血脂的預防方法1.選擇合適的運動專案 根據自身情況，選擇長距離步行或遠足、慢跑、騎自行車、體操、太極拳、氣功、游泳、爬山、乒乓球、羽毛球、網球、迪斯可健身操及健身器等。 肥胖性高血脂...
2013-12-05 -
哪些人在早期就要預防高血脂症
冠心病是目前全球性最常見的致死性疾病之一，是動脈粥樣硬化的一種主要表現形式。 許多實驗、臨床、病理學和臨床流行病學資料均支援血漿膽固醇水準升高在成人冠心病發生、發展中起著極其重要的作用。該病雖...
2013-08-05 -
老年人預防高血脂的幾個小方法
隨著人們生活的快速發展，大家都知道吃得多並不代表好，眾所周知高血脂是老年人的常見病，其實高血脂不能夠被大家所忽視，據統計，50歲以上的中年婦女，高血壓者約占1/5。然而你知道什麼是高血脂？高血脂...
2013-06-08 -
日常生活中預防高血脂的8個小妙招
1、三餐。 飲食安排應少量多餐，避免過飽；高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右。不伴有腎病或痛風病的高血壓病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。 ...
2012-11-07 -
如何有效的預防高血脂
一、合理的膳食結構。 高血脂症的飲食原則是“四低一高”即低熱量、低脂肪、低膽固醇、低糖、高纖維膳食。 1．控制熱量的攝入，每人每天的熱量攝入應控制在294卡/公斤體重內，控制動物脂肪和膽固醇...
2012-11-07 -
金針菇好營養，抗炎預防高血脂！
金針菇是我們大家都非常熟悉並且喜愛的一種健康飲食。特別是在涮火鍋，吃砂鍋的時候，都是少不了金針菇。但是，對於金針菇的食物營養，我們又瞭解多少呢?下面，我們就來給您介紹，金針菇的營養，讓您更好的科學...
2016-01-26 -
怎樣預防高血脂 日常習慣很重要
高血脂是指病人的血液濃稠，從而影響身體的其他正常代謝。高血脂正越來越成為危害當今人們身體健康的殺手之一。如何預防高血脂以及高血脂患者吃什麼好成了很多人關心的話題。 如何預防高血脂 一、合理的...
2013-11-26 -
怎麼有效預防高血脂
怎麼有效預防高血脂？很多網友這樣諮詢。我們總聽說“三高”，大家都知道是哪三高，即：高血脂，高血壓以及高血糖，很多人覺得這幾種病只會發生在中老年身上，其實不然，高血脂現在已經漸漸困擾了很多年輕人，...
2012-07-22 -
高血脂的危害以及預防
高血脂的產生是一個漫長而又複雜的過程，輕度病例多無任何不舒適的表現，但無病症表現不等於血脂不高，定期檢查血脂至關重要。高血脂較重時會出現頭暈目眩、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不...
2012-06-11 -
預防高血脂的飲食小方
1、多飲水。血液濃縮、血液黏度增高，流速減慢，促使血小板在局部沉積，易形成血栓。多飲水有利於沖淡血液，緩解血液黏稠的程度，保持體內血液迴圈順暢。 2、多吃新鮮蔬菜與水果。蔬菜與水果，除含有大量...
2012-06-06 -
什麼食物預防高血脂
通常高血脂症是指血液中一種或多種脂質或脂蛋白如膽固醇、甘油三酯的含量超過高限。高血脂症的形成需要有一個較長的過程，初期多數沒有臨床症狀，這也是很多人不重視早期診斷和早期治療的重要原因。由於這些對...
2012-06-06 -
預防高血脂的飲食
1、多飲水。血液濃縮、血液黏度增高，流速減慢，促使血小板在局部沉積，易形成血栓。多飲水有利於沖淡血液，緩解血液黏稠的程度，保持體內血液迴圈順暢。 2、多吃新鮮蔬菜與水果。蔬菜與水果，除含有大量...
2012-05-31 -
如何預防治療高血脂？
高血脂症可以預防嗎？ 高血脂可以通過健康的生活習慣預防或延後發生。雖然有部分高血脂症是家族遺傳，無法預防，但它也是一種文明病。此外，有遺傳因數的人若飲食生活習慣不當，高血脂症也可能提早來報到。...
2011-03-29 -
如何預防高血脂
當血漿中脂質濃度超過正常高限時稱高脂血症。高脂血症按其病因可分成原發性高脂血症和繼發性高脂血症，原發性高脂血症是由於遺傳缺陷所造成的血脂升高，繼發性高脂血症常發於末控制的糧尿病，甲狀腺功能減退，...
2011-03-29
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1回答
朋友有高血壓高血脂請問如何治療才好
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1回答
多年高血壓高血脂經常頭痛不止該怎麼辦
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1回答
患高血壓高血脂能過性生活嗎
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1回答
外婆有高血脂高血壓有什麼東西是嚴格限制的
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1回答
健康疑問 高血脂對人有什麼危害
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老年人可以吃公雞嗎 有糖尿病和高血脂
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1回答
高純深海魚油可以治療高血脂請問真的嗎
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3回答
高血脂，輕微腦梗，想買"如意珍寶丸當保健品吃一年行嗎?
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1回答
高血糖高血脂病人的早餐該吃什麼
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3回答
高血壓，心衰，動脈粥樣硬化，高血脂 怎麼治療