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20160610食來運轉節目:炒鮑魚的做法
鮑魚的營養價值是極其豐富的,而且鮑魚的口感也是非常鮮美的,生活中適當的吃點鮑魚對健康很有利。那麼日常生活中炒鮑魚的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉節目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線...
2016-09-23 -
鮑魚的營養價值及食用功效
鮑魚的營養價值 鮑魚本身營養價值極高,鮑魚肉含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。由於是深海生物,具有滋陰之效,中醫認為它是一種補而不燥的海產,吃後沒有牙痛、流鼻血等副作用...
2015-11-24 -
鮑魚排骨湯怎麼做,鮑魚排骨湯的做法
鮑魚排骨湯怎麼做,鮑魚排骨湯的做法 鮑魚這種珍貴的食材用來燉湯,最能體現它的營養價值,一道鮑魚排骨湯做法簡單,時間不長,卻能燉出一鍋的營養,比起一般的洋參湯口感好,雖然不及它的營養價值高,但是因...
2017-03-07 -
秋季潤肺養生菜 多吃竹筍能潤肺止咳
秋季潤肺養生菜有哪些 竹筍 秋季潤肺止咳吃竹筍。竹筍性味甘寒,有清熱化痰作用。如《本草求原》中說:“竹筍,甘而微寒,清熱除痰。”《隨息居飲食譜》亦雲:“筍,甘涼,開胸消痰。”因此,風熱咳嗽或...
2016-10-26 -
女性痛經能吃鮑魚嗎 鮑魚的功效
鮑魚是調經止痛的上好佳品,別名明目魚,每日適用量在50克左右,最佳的食用方法除了燉湯之外,還可以清蒸。 鮑魚的保健功效 鮑魚具有調經止痛、清熱潤燥、利腸通便等功效,鮑魚對防癌有積極的作用,可...
2016-01-27 -
鮑魚雞湯怎麼做,鮑魚雞湯的做法
鮑魚雞湯怎麼做,鮑魚雞湯的做法 冬天是進補的季節,各種有營養的食物都可以在冬天盡情食用,雖然一些容易長胖的人可能因為缺乏運動而導致體重增加,但是在冬天給身體補上滿滿的營養卻也是必不可少的,冬季天...
2017-03-07 -
吃鮑魚菇上火嗎?鮑魚菇的營養價值有哪些?
在生活中很多人都經歷過飲食不當導致上火的,這樣對身體健康的影響是非常大的,所以平時飲食的調整和選擇是非常重要的,下面一起瞭解下吃鮑魚菇會上火嗎? 鮑魚菇的營養價值鮑魚菇含有蛋白質,脂肪,多糖類,粗纖...
2016-12-20 -
如何挑選鮑魚菇
生活水準不斷的提高越來越多的人意識到食物對身體健康的重要性,所以在日常飲食總是要求非常高,所以在購買食材的時候也是會仔細的挑選,下面一起看一下什麼樣的鮑魚好。 1、如何挑選新鮮的鮑魚菇呢? 看菌蓋:...
2016-12-20 -
竹筍怎麼做好吃,竹筍的做法大全
竹筍怎麼做好吃,竹筍的做法大全 竹筍可用來燉湯,也可用來清炒或者涼拌,無論怎麼做,都是一道美味佳餚。對於燉湯的竹筍要求不是很高,但是如果炒著吃的,就最好是選用比較嫩的竹筍,炒出來的口感更好,竹筍是...
2017-03-07 -
鮑魚怎麼處理 鮑魚怎麼做好吃
鮑魚怎麼處理,鮑魚怎麼做好吃 鮑魚是一種較為珍貴的食材,所以不要砸在了自己手中哦,想要做出一道美美的大餐,除了烹飪工藝,首先一步時你得會清洗食材,鮑魚是一種較為難處理的材料,而清洗時又會面臨選擇...
2017-03-07 -
哪些人不宜食用鮑魚菇?鮑魚菇的副作用有哪些?
日常飲食並不是填飽肚子那麼簡單,也需要我們做好搭配,並且結合自己的身體狀況去選擇,這樣才能把食物的營養和功效全部的展現好,那麼哪些人不適合吃鮑魚菇呢,下面一起瞭解一下。副作用無副作用禁忌人群杏鮑菇為...
2016-12-29 -
懷孕可以吃鮑魚汁嗎?懷孕吃什麼比較好
每種食物的營養價值都是不同的,其中鮑魚汁就是常吃的一種營養價值極高的食物,但是很多孕婦在懷孕的時候每次食用都會特別擔心,下面一起瞭解下鮑魚汁懷孕期間能不能吃, 鮑魚汁是發制鮑魚時所得的原汁,鮑魚汁原...
2016-11-28 -
清蒸鮑魚的家常做法 清蒸鮑魚的做法大全
清蒸鮑魚的家常做法,清蒸鮑魚的做法大全 鮑魚這種食物,幾年之前還是一隻難求,並不是所有人都吃得起的珍貴食材,現如今隨著生活水準的提升,鮑魚的價格越來越低,鮑魚也成了普通人群就能吃得起的美食,但是...
2017-03-07 -
菜花竹筍涼拌前要焯熟
天氣轉暖,面對新鮮脆嫩的蔬菜,許多人會選擇生吃。國家蔬菜系統工程中心副研究員唐曉偉近日告訴記者,蔬菜所含營養素,例如維生素C及B族,很容易受到加工及烹調的破壞,生吃有利於營養成分的保存。但是,並...
2010-07-10 -
竹筍怎麼做好吃
【導讀】竹筍怎麼做好吃,竹筍是美味山珍,更是受到不少減肥養生人士的推崇。懂得吃的人能把竹筍做成美食,但菜鳥要注意一些技巧。竹筍怎麼做好吃,你知道嗎?竹筍的做法有很多,下面為您介紹竹筍怎麼做好吃,不...
2015-05-19 -
如何挑選鮑魚
健康的飲食能夠讓身體獲取到更多的營養,但是日常飲食品質並不是吃飽了就能得到保證的,我們一定要購買一些新鮮和營養豐富的食物才可以,所以在購買食材的時候一定要挑選好,那麼什麼樣的鮑魚好呢?一起看一下吧!...
2016-12-20 -
夏季飲食 開胃菜竹筍炒肉
導語:中醫認為竹筍味甘、微寒,無毒。在藥用上具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹筍還具有低脂肪、低糖、多纖維的特點,食用竹筍不僅能促進腸道蠕動,幫助消化,去積食,防便秘,並有...
2017-03-07 -
竹筍和豆腐能一起吃嗎?吃多會使人體缺鈣
一般情況下,竹筍和豆腐是可以一起吃的,但是,要注意適量,不能多吃。竹筍和豆腐吃多了容易引起身體不適,會危害身體健康。那麼竹筍和豆腐一起吃多了會怎樣呢?下面讓我們具體來看看吧!竹筍和豆腐能一起吃嗎竹筍...
2016-12-21 -
夏季吃竹筍助消暑 別與這些東西混吃
竹筍就是竹的幼芽,從味道和口感上來講它具有味甘鮮脆特點,從養生保健的角度上來講,它可是營養豐富保健功效極佳的好食材,如果我們在夏季能適當的食用一些竹筍,對於夏季的祛濕和開胃一定會起到很好的作用。竹筍...
2016-05-23 -
鮑魚的家常做法,鮑魚怎麼做好吃
鮑魚的家常做法,鮑魚怎麼做好吃 鮑魚,是一種深海類食物,因為正宗的鮑魚價格偏貴,所以不是一道家家都能吃得上的家常菜。我們知道一般的魚類體內蛋白質的含量都是極高的,而鮑魚更是位居榜首,並且還含有豐富...
2017-03-07