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鮑魚養生湯——不容錯過！
一到菜譜環節，我就滔滔不絕。。。作為吃貨的我，最喜歡這一環節了，哇哈哈。。。 吃飯，有菜，怎能少湯呢?所以小編情不自禁的想為大家推薦兩種養生湯。 瘦肉鮑魚湯： 原料：鮑魚、瘦肉、夏枯草; 做法：只...
2017-03-04 -
西洋參清燉羊肉湯/西洋參鮑魚湯
西洋參清燉羊肉湯 材料： 羊肉適量，山藥1根，西洋參適量，沙拉油2小勺，食鹽適量，雞精2克，蔥1根，薑1塊，花椒1撮，料酒適量 西洋參清燉羊肉湯的做法： 1.羊肉洗淨剁成塊，生薑切片，大蔥切段，花...
2017-03-04 -
鮮活鮑魚家常做法——鮑魚雞湯
鮑魚雞湯用料 鮮活鮑魚5只 雞腿1只 水發香菇4個 大蔥1根 薑2片 操作步驟： 1.雞腿洗淨，放入砂鍋加入蔥薑和香菇，加入兩碗半的水大火燒開後改小火燉上 2.處理鮮活鮑魚，用廚房剪把污穢物去除 ...
2017-03-04 -
蔬菜鮑魚排骨湯的做法
原料：排骨2斤;玉米1根;胡蘿蔔1根;鮑魚6只; 調料：鹽適量;蔥;薑適量; 蔬菜鮑魚排骨湯做法和步驟 1 蔥切段，薑切片備用。鮑魚去腸肚洗淨切花刀。鍋內燒開水，放鮑魚焯燙。(只須幾秒鐘即可)排骨...
2017-03-04 -
小孩能吃鮑魚嗎 適合小孩的鮑魚吃法及禁忌
幾種適合小孩子吃鮑魚的方法1把鮑魚處理乾淨後，切成薄片，根據孩子的口味，做成酸甜的，用番茄汁、醋、白糖炒一下。或者做成鮮鹹的，用胡椒粉、鹽做湯，放點海米，別放味精。以上兩種口味大多數孩子都喜歡，千萬...
2014-09-17 -
糖尿病可以吃竹筍嗎
養生之道網導讀：糖尿病人可以吃竹筍嗎？竹筍一年四季有，以冬筍最鮮。很多人都喜歡吃，與肉、湯類一起燉煮尤其鮮美。那麼，糖尿病人可以吃竹筍嗎？來看看下面的介紹吧。 一、竹筍的營養價值： 竹筍含有豐富的蛋...
2014-12-25 -
竹筍清熱助消化 5類人忌吃
竹筍被譽為“蔬中第一品”,低糖高纖維，味道鮮美，所以總是減肥人的首選食物之一。那麼，除了這些，吃竹筍還有哪些益處呢？趕緊和小編一起來看看吧。 竹筍是低糖低脂肪高纖維食物，它含的粗纖維較多，有促進...
2016-05-29 -
鮑魚怎麼洗
鮑魚怎麼洗 四季養生閱讀配圖 素有“海味之冠”的鮑魚，自古以來就是海產“八珍”之一。鮑魚好吃，洗起來也不是很麻煩，那麼鮑魚怎麼洗?前全世界的鮑魚品種約達100餘種，大致可區分為新鮮鮑魚、幹鮑魚與...
2017-03-05 -
老人血壓升高怎麼辦 喝碗百合蘆筍湯給身體降降壓
高血脂人群如何喝湯養生得了高血脂少 吃肥膩。這一點現在很多病人都挺注意的。但也有一些極端例子，例如有些人因為怕肥膩，連湯都不敢喝。其實無需過於恐慌，只要少用豬骨頭煲湯，或者用雞肉煲湯前先去皮、去油，...
2014-04-25 -
清蒸鮑魚好吃嗎 怎樣吃鮑魚才更有營養？
鮑魚的做法大全扒金銀鮑甫原料：水發鮑魚半年，鮮鮑魚半年，豌豆苗五兩。調料：蔥段、薑片、蠔油、味精、醬油、料酒、白糖、精鹽、麻油、奶油、胡椒粉、豬油、水澱粉各適量。雞湯400毫升-600毫升。做法：1...
2014-05-15 -
懷孕可以吃鮑魚嗎？懷孕吃什麼比較好
很多女性在懷孕之後都想著多吃對孩子發育有好處的食物，其中鮑魚就是營養價值比較高的一種，那麼孕婦能不能經常食用呢，下面一起瞭解下。 鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。鮑魚...
2016-11-28 -
幹鮑魚的吃法 幹鮑魚的漲發方法
導語：幹鮑魚的吃法。幹鮑魚是鮑魚的一種，分為“淡幹鮑”和“咸幹鮑”。幹鮑魚的烹製需要的時間較長，要用精製的頂湯反復烹製，使“幹鮑魚”能夠充分吸收其它物料的味道，使香味濃郁，肉質豐腴。今天四季養生網...
2017-03-05 -
鮑魚哪些部位不能吃
養生之道網導讀：鮑魚哪些部位不能吃？不少人吃鮑魚時是整只吃下去的，但你知道嗎，鮑魚的一些部位是不能吃的，小心會中毒。那麼鮑魚哪些部位不能吃呢？下面小編為您介紹。 鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、...
2015-03-25 -
秋分時節離不開9道菜 海米熗竹筍清熱消痰防秋乏
秋分節氣養生菜譜雪梨雪耳燉瘦肉材料：銀耳3克、雪梨50克、瘦豬肉50克、冰糖1塊、枸杞十幾顆。做法：1將瘦肉洗淨，切塊。雪梨去皮，切成塊狀。銀耳泡發，掰成小塊，備用。切好的豬肉放開水中炒一下，去掉血...
2014-09-22 -
竹筍什麼人不能吃
雖然說很多的時候其實在我們的飯桌上經常會看到竹筍，而且它們的營養和保健功效都很高，對我們的身體健康是可以帶來很多保健作用的，但是並不是所有的人對食物都可以肆無忌憚的食用，因為如果身體情況不一樣的話...
2014-08-31 -
幹竹筍的吃法 促進消化利於減肥
導語：幹竹筍的吃法。幹竹筍即筍乾，筍乾不但可以輔佐名菜，還有相當的營養和藥用價值。據醫家研究，由於筍乾含有多種維生素和纖維素，具有防癌、抗癌作用。發胖的人吃筍之後，也可促進消化，是肥胖者減肥的佳品...
2017-03-06 -
便秘能吃鮑魚嗎
對於便秘能吃鮑魚嗎這種問題，其實最近在現實生活中是經常被提起的，不過一般人對於此問題還是不怎麼瞭解的。鮑魚對於大家來說其實並不陌生，可是很多人因為地理位置的原因，可能在平時的生活中並不可以經常吃到...
2014-08-10 -
鮑魚幹
製作指導 幹制鮑魚的漲發方法： 1、水煮法：先將鮑魚幹放入冷水中浸泡24小時。再用刷子刷去泥沙，洗淨後放入開水鍋內煨1至2小時，離火後燜5至6小時即可； 2、水蒸法：將鮑魚乾洗淨後，放入碗內，上籠蒸...
2011-02-26 -
揭秘鮑魚6大營養 養陰調經讓身體更健康
鮑魚營養價值：1鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。2鮑魚的營養是澳大利亞核桃的7倍。3鮑魚能養陰、平肝、固腎，可調整腎上腺分泌，具有雙向性調節血壓的作用。4鮑魚營養價值...
2014-11-14 -
竹筍的營養價值 多吃竹筍能幫助減肥瘦身
竹筍是我們平時常吃的一種食物，在很多菜中，都能見到它的身影。而且，不管是作為主菜還是輔菜，竹筍的功效都很多。因為竹筍的營養價值非常高!下面我們就來好好說說這些問題，順便介紹兩道竹筍的做法給大家!...
2016-04-25
