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警惕!吃竹筍防過敏注意事項
竹筍就是竹的幼芽,從味道和口感上來講它具有味甘鮮脆特點,從養生保健的角度上來講,它可是營養豐富保健功效極佳的好食材,如果我們在夏季能適當的食用一些竹筍,對於夏季的祛濕和開胃一定會起到很好的作用。 ...
2015-08-30 -
竹筍低糖多纖維減肥者必備
很多人都曾經被竹筍鮮嫩的口感所征服,其實除了它的味美,其營養價值和藥用價值也是非常高的。礦物質和蛋白質超乎人們的想像,低脂肪和低糖的屬性還合適糖尿病人。 竹筍含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類...
2014-02-21 -
春分時節話竹筍
新鮮的竹筍去殼後,能看見鮮嫩泛白的筍肉,切成筍片在滾水中漂一會兒撈出,就可以炒來吃或涼拌。春筍是一種提鮮的食物,有“百搭”之稱,除單獨作菜外,還可以同任何一種肉類食物進行烹飪。不僅吃不出筍子的澀味...
2017-03-07 -
新鮮的鮑魚如何挑選
【導讀】新鮮的鮑魚如何挑選,鮑魚含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素;鮑魚能養陰、平肝、固腎,可調整腎上腺分泌,具有雙向性調節血壓的作用;還具有滋陰補養功效,是一種補而不燥的...
2015-03-31 -
竹筍的營養和價值
【導讀】竹竹筍的營養和價值有哪些?大多數人都非常喜歡吃竹筍,為什麼會有那麼多人喜歡吃竹筍呢?主要原因還是因為竹筍的營養價值很高,竹筍所含纖維能消除便秘,對面疤或疙瘩等現象有效,那麼竹筍的營養和價值...
2014-12-07 -
吃竹筍上火嗎?竹筍的營養價值有哪些?
擁有健康的身體我們的生活品質才能得到提高,日常生活中越來越多的人也意識到了,所以對飲食的要求也非常的嚴格,我先知道吃竹筍會上火嗎? 竹筍的營養價值1. 開胃健脾: 竹筍含有一種白色的含氮物質,構成了...
2016-12-20 -
冷凍鮑魚的家常做法
鮑魚是不太常見的,這類魚含有的蛋白質、脂肪、氨基酸都是比較豐富,而且這樣魚在價格上也是比較高,因此超市、市場都是很選擇能夠看到,對這樣魚在購買上,也是要到專賣的地方最佳,這樣使得能夠購買到好的鮑魚...
2017-03-08 -
鮑魚的家常做法—清蒸鮑魚
清蒸鮑魚 菜品介紹菜品口味鹹鮮主要工藝蒸所需時間半小時製作難度簡單所用廚具蒸鍋 食材明細鮑魚適量油適量蒜適量蔥適量料酒適量蒸魚豉油適量 製作步驟 1.鮑魚4只 2.用刷子清洗乾淨 3.把鮑魚肉挖出...
2017-03-08 -
八款的營養美味【鮑魚家常做法】
鮑魚的營養價值豐富,鮑魚的含有的蛋白質和脂肪都比較高,那麼你知道鮑魚怎麼做好吃嗎.鮑魚的家常做法有哪些.下面小編教大家鮑魚的八種家常做法,美味又營養,趕緊來看看吧。 一、香菇鮑魚 材料 鮑魚2顆,...
2017-03-08 -
頂級食譜|鮑魚撈飯家常做法
主料:鮑魚(兩個) 調料:香菇(兩朵),油菜(三顆),胡蘿蔔(適量),參鮑汁(適量),耗油(適量),糖(適量)1 鮑魚收拾乾淨,打花刀,容易進味,蔥薑切粒。2 少許橄欖油,爆香蔥薑。3 放參鮑汁,...
2017-03-08 -
鮑魚的營養價值及功效與作用 鮑魚家常做法大全
營養價值: 1. 鮑魚含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素; 2. 鮑魚營養價值極高,富含豐富的球蛋白;鮑魚的肉中還含有一種被稱為“鮑素”的成分,能夠破壞癌細胞必需的代謝物質...
2017-03-08 -
家常菜譜|鮑魚經典小做法
鮑魚經典小做法 參杞鮑魚湯 原料:幹鮑魚6只,瘦豬肉500g,花旗參片15g,枸杞10g,老薑2片 做法: 1、將幹鮑魚泡制好。 2、瘦豬肉切塊,用開水汆燙並洗乾淨。花旗參、枸杞洗淨備用。 3、將...
2017-03-08 -
治療水痘可以試試竹筍鯽魚湯
一 薏苡仁粥 【來源】《老老恒言》 【原料】薏苡仁30克 粳米60克 【製作】將薏苡仁、粳米共同煮粥。 【用法】每日2次,作主食吃。 【功效】利濕,清熱。可作為水痘患兒的輔助治療。 ...
2013-08-16 -
驚!竹筍和它同吃眼睛會變瞎
對於南方人來說,竹筍是一點都不陌生的,幾乎一年四季都在食用,只不過品種不一樣罷了。那對於經常吃竹筍的你來說,竹筍不能和什麼同食,你知道嗎?下面,養生小編就來為你介紹,別把它和竹筍一起吃易目盲。 竹...
2017-03-08 -
竹筍板粟燒小粽子的做法
假如你已結婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是當老婆不在家,你該怎麼辦呢?或許有很多男人會選擇速食.泡面等等。但如果你自己會做?這畫面會不會很美呢?相信你妻子也特別願意看到。那麼,下面就為...
2016-10-25 -
吃鮑魚酥上火嗎?鮑魚酥的營養價值有哪些?
身體上火雖然不是嚴重的疾病,但是也會給身體和自身帶來很大的痛苦,平時飲食飲食不當引起上火是最常見的,那麼吃鮑魚酥會上火嗎? 鮑魚酥的營養價值鮑魚酥中含有較多的蛋白質和氨基酸,口感酥脆,常食能起到開胃...
2016-12-20 -
糖尿病能吃鮑魚嗎 糖尿病需少吃
關於鮑魚我們印象中就是很貴的海類動物,但是不是所有人都吃過的,小編就沒有吃過。吃過的都說鮑魚是很鮮美的。糖尿病能吃鮑魚嗎?這也是一部分人關心的問題,小編給大家介紹吧! 鮑魚是生活在海洋的一種原始...
2017-03-08 -
鮑魚意粉 鮑魚的一種全新吃法
鮑魚意粉是一種很新穎的鮑魚吃法,通常我們做意粉都是用牛肉、蝦之類的,今天我用鮑魚做出來的意粉,味道更加的鮮美,簡直是天堂上才有的美味。 鮑魚意粉 鮑魚意粉的材料 主料有鮑魚,通心面,洋蔥,番...
2017-03-08 -
小孩子吃鮑魚好嗎 食用的方法是關鍵
鮑魚在我們眼裡都是很高貴的海產品,鮑魚的營養價值很高。不少家長覺得鮑魚很貴就很好就會給下孩子吃,那麼小孩子吃鮑魚好嗎?以及鮑魚怎麼做適合兒童吃呢?小編帶領一起一起來看吧! 小孩子吃鮑魚好嗎 做...
2017-03-08 -
蒜蓉蒸鮑魚 美味鮑魚的做法就是這麼簡單
鮑魚是非常珍貴的食材,肉質非常的鮮美且富有營養,保健作用極強,下面小編為你介紹鮑魚的一種吃法——蒜蓉蒸鮑魚。這是很多飯店的招牌鮑魚菜肴,接下來就一起學習它的做法吧。 蒜蓉蒸鮑魚 蒜蓉蒸鮑魚所需...
2017-03-08