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保溫杯不可泡茶 7大短命飲食法 你犯了嗎？
享受美食是一件大快人心的事情，可是由於現代高節奏的生活，迫使人們對飲食方法發生了很大的改變，可是誰知道不當的飲食方法會加速我們的死亡，使我們的壽命變短。1、不食早餐：危害：嚴重傷胃，使你無法精力充沛...
2013-10-21 -
盤點七大短命飲食法 你犯了嗎？
享受美食是一件大快人心的事情，可是由於現代高節奏的生活，迫使人們對飲食方法發生了很大的改變，可是誰知道不當的飲食方法會加速我們的死亡，使我們的壽命變短。下面就來盤點下哪些飲食方法會危害我們的壽命吧！...
2013-09-18 -
營養健康美食法有什麼?
美食可是備受人們喜愛的，而且很多美食本身的營養價值就是很高的，因此平時做到合理膳食，多吃一些營養豐富的食物還是很有必要的，這樣才能讓身體越加健康。其實在各種養生保健措施中，飲食養生就是很常見的一種...
2016-01-09 -
絕妙的白裡透紅飲食法
白裡透紅的膚色是最健康的，也是靚麗的。那怎麼做到白裡透紅呢?下面我們就來瞭解一下讓你白裡透紅的飲食法。 豬腳湯——增加肌膚的彈性 豬腳含有豐富膠質，每天持續攝取5000mg的膠原蛋白質可增加肌...
2010-12-07 -
女人7天省錢排毒美食法
想要啟動你的肌膚就必須要有排毒養顏計畫。為時一周的排毒養顏計畫吧。每一天都不同哦，絕對能讓你擁有完美的氣色！ 週一：素美人養成計 草莓鮮果沙拉 材料：草莓若干，蘋果一個，香蕉一根，優酪乳一...
2011-03-17 -
春夏營養美食 鮮筍燜五花肉的做法
筍一年四季都有，但以冬筍和春筍為最佳，老家人說未出土的叫冬筍，出土的就是春筍了，由此看來冬筍和春筍的區分就是在得見天日的一刹那。筍的營養價值很高，有很多養生功效，對身體極好，現在就介紹一款筍的美味—...
2013-05-09 -
5招快速學會法式大餐的食法
飲食在法國人心目中佔有非常重要的位置。在法國的飲食歷史上有一個非常著名的食客，就是路易十四皇帝。路易十四皇帝為了享用美食，特意練就了一群侍從伏侍他的飲食，他死後，法式大餐的用餐傳統流傳了下來，同...
2010-08-10 -
生酮飲食法是怎麼樣的
癲癇是目前來說很重要的一個疾病，癲癇對一個人的傷害是很大的，對於治療癲癇疾病來說是可以利用生酮飲食法，那麼對於生酮飲食法應該怎麼樣來做呢，對於這樣的飲食方法怎麼樣進行的呢，其實面對生酮飲食法是怎麼...
2015-12-31 -
鮮筍紅燒肉的做法
自己動手做菜，確實是一件很幸福的事。這個只有自己會做飯的人才能感受到，下面介紹鮮筍紅燒肉的做法，自己動手做起來 1.12春筍切滾刀塊兒； 2.21水中加入適量鹽，沸騰後加入春筍，再次沸騰後煮5分...
2016-10-25 -
揭秘美容護膚飲食法，讓你吃出不老容顏！
女人最怕什麼？女人最怕變老，因此，女性朋友為了能夠擁有不老容顏，找了很多保養肌膚的方法，但飲食美容法就是一個不錯的選擇。合理飲食搭配，可以讓女人的肌膚變得更好。那麼吃什麼能夠護膚呢？今天小編給大家...
2015-12-23 -
這些防癌飲食法則你都知道嗎
抗癌的食譜是高纖維和低脂肪（特別是動物脂肪）的，同時包含種類繁多的水果和蔬菜。它也把酒精降低到最少甚至沒有。最好的食譜是純素食飲食。在人類現代的很多疾病當中，癌症是其中最可怕的一種。儘管現在有龐...
2012-04-07 -
鮮筍炒臘腸的做法
很多人說自己會做菜，其實就是特別擅長做泡面。為了避免這個尷尬，下面大家一起學習，先給大家鮮筍炒臘腸的做法，認真看一下吧 1.鮮筍去皮，切片狀。 2.121放入筍片，大火煮開，轉小火五分鐘。 3....
2016-10-25 -
脂肪肝飲食法教你如何吃
脂肪肝患者該怎麼吃？ （1）選用去脂牛奶：牛奶煮開後冷卻，去掉上浮奶膜，再煮開，再冷卻去皮，如此去三次奶皮的牛奶叫去脂奶。 （2）患者如不吃豬牛兔肉，但吃魚和禽蛋，則吃雞蛋黃每天應不超過1個...
2011-05-29 -
紅棗補血養顏 9種健康食法
紅棗的養生功效早已深入人心，很多人確已養成了吃大棗的習慣，可是你又是怎麼吃的呢？下面為大家介紹9個紅棗的健康食用方法，保你既養生又健康！1、棗子蒸熟，預防哮喘中醫認為，棗有調養臟器、滋補氣血、壯陽生...
2015-09-20 -
9種飲食法幫你吃掉亞健康
亞健康是困擾很多人的健康問題，說不舒服但是卻不知道吃什麼藥，下面給你推薦幾款膳食，吃了不損健康，讓你輕鬆遠離亞健康。 1.失眠煩躁健忘時：多吃富含鈣、磷的食物。含鈣多的如大豆、牛奶、鮮橙、牡蠣;...
2012-08-09 -
5個飲食法則輕鬆搞定月經失調
月經初潮是女性生理功能成熟的證明，而且月經規律也是女性身體健康的標誌之一。可是總有很多事情會影響到月經，引起月經失調，如果在經期前後注意一下飲食，對調理月經失調會有很好的幫助。 月經前後如何選...
2015-03-09 -
竹筍食療三款
春筍粗纖維多，適合小火燉過之後食用。冬筍烹調時無論是涼拌、煎炒還是熬湯，均鮮嫩清香。筍乾水分少，泡發後做湯也是非常不錯的。在此我們給大家推薦幾款竹筍製作的美食。 老鴨筍乾湯 原料：老鴨500克，筍...
2017-03-24 -
不吃早餐易折壽？專家盤點五大短命飲食法
享受美食是一件大快人心的事情，可是由於現代高節奏的生活，迫使人們對飲食方法發生了很大的改變，不當的飲食方法會加速我們的死亡，使我們的壽命變短。1、不食早餐：危害：嚴重傷胃，使你無法精力充沛地工作，而...
2013-10-21 -
飲食法幫你排毒清脂
一、蜂蜜排毒食譜 蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。近代...
2011-11-29 -
經期減肥飲食法 5種水果經期多吃快速瘦
月經期間是女性的一個非常特殊的時期，這個時期的女性如果在飲食上加以注意的話對女性的減肥大業是很有幫助的，經期吃什麼減肥？五種水果多吃有利於經期減肥。 1.蘋果 蘋果中含有大量的蘋果酸，這種物...
2017-03-15
