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野生鯽魚湯的做法有什麼
野生鯽魚是養殖鯽魚無法比擬的,野生鯽魚更加鮮美,它的肉質更細嫩。如果用野生鯽魚做湯會讓湯中沒有土腥味,幾乎不需要其他輔料和食材就能做到味道鮮美無比,另外野生鯽魚沒有污染,營養價值會更高,對人體營養...
2015-09-13 -
紫菜瘦肉湯的營養價值
紫菜是常見的含碘食物,瘦肉也是常見的肉類,那麼紫菜瘦肉湯有什麼營養價值呢?紫菜瘦肉湯有哪些功效呢? 每年到現時雨季都是足癬高發期,由於天氣悶熱潮濕,加上出汗多和足部新陳代謝的增加,是易令“腳氣...
2012-04-05 -
紫菜雞蛋湯的營養有什麼
很多人喜歡吃紫菜,紫菜蛋湯是一道非常有營養的湯,紫菜的營養價值很高,而且味道是清淡養生的,食用時感覺不會造成胃部的負擔,收到很多人歡迎尤其是老年人。那麼,紫菜蛋花湯的一些功效大家又瞭解多少呢?下面...
2015-09-17 -
紅豆薏米湯的營養價值
如今人們的精神壓力都非常大,而且飲食上也不是很規律,缺乏一定的運動,因此大部分人身體都有一些問題,脾虛濕盛。想要解決這一問題,應該在平時多吃一些紅豆薏米湯,可以為身體補充大量的營養,還可以解決一些...
2015-09-19 -
烏雞湯的營養價值 烏雞湯的功效
烏雞湯含有豐富的蛋白質、黑色素、多種維生素和微量元素等物質, 食用烏雞湯可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效,對治療女性體弱不孕、月經不調、...
2012-10-29 -
干貝烏雞湯的營養與製作?
親愛的朋友們,干貝烏雞湯不知道你們是不是喝過呢,如果沒有喝過的話一定要看看這篇文章哦,如果喝過的話,你們是不是知道干貝烏雞湯是怎麼製作的呢,對於干貝烏雞湯這種養生的食物不僅僅很美味而且是非常健康的...
2015-09-19 -
紫菜四寶湯的營養價值是什麼?
現在一些上班族工作非常的繁忙,每天都是忙忙碌碌,好像是一個永不停歇的陀螺一樣。這時候想要吃一些好的,也沒有時間去做,而天天在外邊吃,還要擔心食品的安全問題。針對這種情況,小編特意為大家推薦一款靚湯...
2015-09-19 -
豬大骨湯的營養有哪些呢?
有許多人都知道如何熬制大骨湯,尤其是一些豬骨湯,製作方法其實非常簡單,但是對於豬大骨湯的好處卻很少有人能說得出來,多數人都認為這種湯除了補鈣,味道鮮美,好像沒有別的功效了,下面就讓小編給大家介紹一...
2015-09-23 -
牛骨頭湯的營養價值有哪些
方法/步驟 原料:新鮮牛脊骨兩斤半,洋蔥半個,土豆一個,番茄三個。 做法:1)牛骨頭一般較大較硬,在市場買的時候就請賣牛肉的師傅給剁成小塊,回家清洗乾淨,用水煮五分鐘,在水中加入幾片薑片去掉...
2012-12-06 -
芋頭南瓜湯的營養價值
芋頭南瓜湯其實是一種很常見的食物的了。這道菜肴裡面不僅僅有芋頭和南瓜的搭配。而且吃起來的時候,往往是感覺到味道清甜粘膩的了。往往具備有健脾養胃的好處的了。而且不僅僅芋頭可以平衡血脂,而且南瓜其實本...
2015-09-23 -
蘿蔔絲鯽魚湯的做法有哪些
蘿蔔絲鯽魚湯,不僅營養美味,同時對身體保健也可以達到很好的效果,本身鯽魚的營養價值就很高,還可以幫助我們順氣開胃,清淡潤口,而關於蘿蔔絲鯽魚湯的做法,有以下這兩種。 方法一 材料: ...
2017-04-05 -
美容養顏食譜 木瓜鯽魚湯的詳解
木瓜鯽魚湯的做法 方法一: 材料:鯽魚500克,木瓜500克;鹽10克,料酒15克,胡椒粉2克,薑5克,大蔥10克,味精2克 步驟: 1、將鯽魚宰殺洗淨,在魚兩面各刻一定花刀;木瓜去皮...
2015-03-11 -
黑木耳鯽魚湯的做法
想要做出好的美味佳餚,前提是要準備好所需要的一切食材,調料,以及餐具。當然最重要的還是對火候的把握。把這一切準備好後,下面我們就開始做黑木耳鯽魚湯 1.把木耳泡開,清洗乾淨。 2.把魚清洗乾淨。...
2016-10-25 -
砂鍋鯽魚湯的做法
隨著現在生活的不斷進步,人們對飲食的要求是越來越高了,想要吃到放心安全營養的食物,當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹砂鍋鯽魚湯的做法。 1.鯽魚去鱗去肚去鰓,洗淨 2.用幹...
2016-10-25 -
土豆筒骨湯的營養價值
大家平時經常吃到土豆筒骨湯,但是我們只是知道它補鈣的效果很好,非常適合正在發育的青年人跟一些骨頭受傷正在恢復的人吃,其實它還有很對別的營養價值,大家以前或許對這方面的知識接觸的比較少,今天讓小編來...
2015-09-29 -
紅燒鯽魚湯的做法
當今生活水準不斷提高,越來越多的人開始注重飲食的健康,只有保證飲食的豐富才能讓我們的身體變得更加的健康,其中經常吃魚肉能提高身體的免疫力,鯽魚的味道鮮美而且營養價值非常豐富,鯽魚的肉質細膩味道鮮美...
2015-09-30 -
核桃鯽魚湯的做法
我們每天想要讓身體更加的健康就需要保證良好的生活習慣和調整好日常的飲食,尤其是對很多處於身體成長發育的兒童來說一定要更好的保證飲食的品質,其中核桃就是比較有助於大腦發育的食物,搭配鯽魚能讓食物變得...
2015-09-30 -
紅棗鯽魚湯的功效有哪些
我們國家的飲食文化是博大精深,其中經常喝湯能讓我們隊身體更好的進行調理,鯽魚是我們生活中經常吃到的一種魚肉,它的味道非常的鮮美,而且對脾胃虛寒有很好的調理作用,而起搭配紅棗在一起還能讓身體變得更加...
2015-09-30 -
紅棗黑豆鯽魚湯的做法
飲食是我們獲取營養最直接的方法,鯽魚是我們生活中經常能吃到的一種魚肉,但是我們知道吃魚一定要講究味道鮮美,而且鯽魚的肉質細嫩含有大量的蛋白質,經常食用能起到很好的滋補作用,並且對脾胃虛寒有很好的調...
2015-09-30 -
紅棗枸杞鯽魚湯的做法
健康的身體是離不開身體的保養的,其中飲食是我們獲取營養最直接的方式,但是想要使身體變得更加的健康我們一定要注意對身體的保養,其中紅棗和枸杞就是比較常見的滋補食物,尤其是在煮湯的時候放入紅棗和枸杞會...
2015-09-30