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鳳梨五大保健功效
【導讀】鳳梨五大保健功效，很多人喜歡鳳梨更多的是因為它酸甜多汁的口味，其實除了口感，更重要的是鳳梨有著極佳的養生保健功效！今天我們就來一起看看鳳梨五大保健功效！ 鳳梨五大保健功效 1、利尿 ...
2015-05-27 -
兒童補鈣食譜蝦仁火腿炒飯
炒飯吃的多，需要改變一下口味，加一些蝦仁進入，葷素搭配，營養翻倍，蝦仁嫩嫩的，吃著美味的午飯一起來享用午餐吧。 【蝦仁火腿炒飯】 主料：白米飯1碗、火腿片3片、蝦仁8個、雞蛋2個、 輔料：雞粉適量...
2017-03-07 -
鳳梨為什麼用鹽水泡
【導讀】鳳梨為什麼用鹽水泡，正是吃鳳梨的季節，吃鳳梨一般要用鹽水泡一段時間，那麼鳳梨為什麼用鹽水泡呢，你知道嗎？鳳梨中有一種酶，直接食用會引起過敏。下面小編為您介紹鳳梨用鹽水泡的原因。 鳳梨為什...
2015-05-17 -
懷孕可以吃鳳梨包嗎？懷孕吃什麼比較好
相信對於每個孕婦來說最糾結的就是自己的飲食，因為飲食不當就容易出現流產的現象，其中鳳梨包是常見的食物，下面一起瞭解下孕期能不能食用。 鳳梨包，是源自香港的一種甜味麵包，據說是因為鳳梨包經烘焙過後表面...
2016-11-28 -
吃鳳梨幹上火嗎？鳳梨幹的營養價值有哪些?
想要擁有健康的身體我們一定要注意飲食的調整，這樣能夠避免身體上火帶來的痛苦，很多人對鳳梨幹的瞭解非常的少，下面一起瞭解下吃鳳梨幹會上火嗎？ 鳳梨幹的營養價值鳳梨幹含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質，它能分...
2016-12-20 -
吃什錦炒飯上火嗎？什錦炒飯的營養價值有哪些?
能夠擁有健康的身體能才能讓我們更好的工作和生活，所以平時對飲食的調整是非常重要的，尤其平時最好少吃容易引起上火的食物，那麼吃什錦炒飯會上火嗎？ 什錦炒飯的營養價值什錦炒飯中富含各種營養素，碳水化合物...
2016-12-20 -
日常飲食中吃鳳梨的養生禁忌有哪些?
導讀：春天是各種水果紛紛上市的季節，其中鳳梨就是其一。鳳梨的味道甜蜜而甘口，適當的食用既開胃又解渴，營養價值十分的豐富。那麼你知道鳳梨吃多了會怎樣嗎？有哪些人是不能吃鳳梨的呢？今天小編就來告訴你吃...
2015-05-07 -
鳳梨養生食譜及做法大全
每年鳳梨上市的季節，因為它的美味和減肥作用，總是習慣把它當做主食吃，其實鳳梨除了直接生吃，還可以搭配其他的食材做成菜，也很美味的，小編就今天和你一起看看鳳梨有哪些吃法。 鳳梨雞翅鳳梨 【材料】...
2013-11-24 -
吃鳳梨有禁忌 哪些人不宜吃
【導讀】吃鳳梨有禁忌，哪些人不宜吃！春季各種時令水果上市，鳳梨也是春季的水果之一，走到大街上到處都能看到它的影子，加上鳳梨汁多肉肥，味道甜蜜而甘口，十足是春天消渴又開胃的水果。那麼春季是不是鳳梨就...
2015-05-05 -
香梨炒玉米的做法 桂花蜜汁藕片的做法 菊花青魚的做法
1、香梨炒玉米的做法 水果入菜營養又美味---香梨炒玉米 材料：甜玉米一根，香梨一個，枸杞一小把，蔥2條 做法：甜玉米切出玉米粒，香梨削皮切小丁，枸杞用水清洗乾淨;蔥切花 熱油鍋，放進玉米粒，煽炒...
2017-03-07 -
炒飯的做法大全家常
炒飯的做法大全家常 我們平時做飯的時候，很難煮的正好合適，不多不少，為了不顯得拮据，所以總是會煮的比較多，尤其是家裡來客人的了之後，總會吃上幾頓的剩飯，失去了新鮮的口感，剩飯吃多了對身體也不好，...
2017-03-07 -
什錦炒飯怎麼做好吃?
什錦炒飯怎麼做好吃? 什錦炒飯裡面可以根據自己的喜好隨意搭配食材，配料豐富，營養也更加全面，還能讓簡單普通的米飯來一個華麗的變身，對於平常米飯煮多了，不想吃剩飯，卻有不想浪費的人來說，這種什錦炒...
2017-03-07 -
臘腸炒飯的做法大全
臘腸炒飯的做法大全 某人不想做飯，但是又不想虧待自己的嘴，那就只好推薦臘腸炒飯的做法，不僅有肉，還有菜，更有米飯，包含有一餐飯裡面所有需要的營養，米飯提供給人膳食纖維，臘腸提供給人體所需的蛋白質...
2017-03-07 -
番茄醬蛋炒飯怎麼做好吃
番茄醬蛋炒飯怎麼做好吃 蛋炒飯是一種很常見的食物，簡單的蛋炒飯，就是先把雞蛋炒散，然後加入米飯一起翻炒，差不多將米飯中的水分炒幹就行了，不過今天要給大家介紹的是比較不一樣的番茄醬炒飯，番茄醬拿來...
2017-03-07 -
番茄蛋炒飯的做法大全
番茄蛋炒飯的做法大全 番茄蛋炒飯是一道家喻戶曉的普通菜肴，番茄和雞蛋的搭配堪稱經典，由於從古時候流傳下來的，所以番茄與雞蛋搭配在一起就猶如水之於魚一樣和諧，番茄是一種水分含量豐富，營養價值很高的...
2017-03-07 -
蛋炒飯簡單做法 怎麼做好吃?
蛋炒飯簡單做法_怎麼做好吃? 據說蛋炒飯的前身，是在很早以前，人們就發明了一種用黏米飯，再加上雞蛋製成的食物，人們現在將其定義為最早的蛋炒飯，不過說跟我們現在正宗的蛋炒飯還是有所差別的。雞蛋是我...
2017-03-07 -
家常番茄醬炒飯的做法
家常番茄醬炒飯的做法 家常炒飯我們都比較熟悉，最經典的莫過於蛋炒飯，是炒飯的最出名，也是最早發明的炒飯的種類，之後慢慢的根據人們的口味喜好，有了其他各種各樣炒飯的做法，不過小編今天要給大家介紹的...
2017-03-07 -
警惕！春季鳳梨香蕉這四種水果要少吃
1、鳳梨 問題：一部分人吃鳳梨後會出現噁心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發麻、皮膚發癢等過敏現象。 原因：這是因為鳳梨中含有生物甙和鳳梨蛋白酶。為預防過敏反應，鳳梨切好後一定要放入淡鹽水中浸泡十多分鐘，破壞...
2013-03-12 -
夏季解毒的美味苦瓜香腸炒飯
【苦瓜香腸炒飯】 原料： 米飯 苦瓜 香腸 雞蛋 小蔥 胡椒粉 油鹽 製作： 1. 準備好原材料; 2. 雞蛋中加入鹽， 打散備用; 3. 燒熱鍋， 放少油， 倒入雞蛋液; 4. 雞蛋液定型後再鏟...
2017-03-07 -
吃鳳梨的秘密功效
【導讀】如果把鳳梨做成各種小吃或飲料，既美味又能起到保健作用。鳳梨，好吃、營養又保健，春吃鳳梨止渴開胃。吃鳳梨的秘密功效有什麼呢？下面就為你介紹吃鳳梨的秘密功效。 吃鳳梨的秘密功效 1、利尿 ...
2015-04-23
