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小鵪鶉蛋
鵪鶉蛋的功效與作用含豐富的卵磷脂的功效與作用、腦磷脂、蛋白質、維生素等,具有極高的營養價值。鵪鶉蛋有健腦益智、降血壓、補氣益血的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯...
2017-02-17 -
吃鵪鶉蛋有助腦發育
相同重量的雞蛋和鵪鶉蛋所含營養素其實基本相同,差異不大。要說差別主要表現在四個方面:1、雞蛋裡維生素A的含量是鵪鶉蛋的4倍以上。2、鵪鶉蛋中的B族維生素含量多於雞蛋,特別是維生素B2的含量是雞蛋的2...
2017-01-06 -
吃鵪鶉蛋可消除老年斑
鵪鶉蛋的營養價值很高,但是平時吃它的時候很少注意到這一點,所以鵪鶉蛋的功效往往沒有很好發揮出來。吃鵪鶉蛋可以消除老年斑哦! 鵪鶉蛋味甘,性平,鵪鶉蛋有什麼營養價值呢?中醫認為其具有補益氣血,強壯...
2016-04-06 -
慢性肝炎能吃鵪鶉蛋嗎
一、慢性肝炎能吃鵪鶉蛋嗎二、慢性肝炎患者的營養食療方三、慢性肝炎在日常生活中應注意些什麼慢性肝炎能吃鵪鶉蛋嗎1、慢性肝炎能吃鵪鶉蛋嗎鵪鶉既有鮮美的味道,又有著豐富的營養。鵪鶉肉中富含蛋白質,含量高達...
2016-12-23 -
蛋中珍品!鵪鶉蛋消除老年斑
鵪鶉蛋的營養價值很高,但是平時吃它的時候很少注意到這一點,所以鵪鶉蛋的功效往往沒有很好發揮出來。吃鵪鶉蛋可以消除老年斑哦! 鵪鶉蛋味甘,性平,鵪鶉蛋有什麼營養價值呢?中醫認為其具有補益氣血,強...
2016-09-24 -
蛋中珍品!吃鵪鶉蛋可消除老年斑
鵪鶉蛋的營養價值很高,但是平時吃它的時候很少注意到這一點,所以鵪鶉蛋的功效往往沒有很好發揮出來。吃鵪鶉蛋可以消除老年斑哦! 鵪鶉蛋味甘,性平,鵪鶉蛋有什麼營養價值呢?中醫認為其具有補益氣血,強...
2016-04-07 -
注意!這些人不宜吃鵪鶉蛋
鵪鶉蛋的營養價值鵪鶉蛋被認為是 “動物中的人參”。宜常食為滋補食療品。俗話說:“要吃飛禽,鴿子鵪鶉。”鵪鶉蛋,味道鮮美,營養豐富。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品,在營養上有獨特之處,故有 "卵中佳品"、...
2016-04-20 -
鵪鶉蛋的營養價值
鵪鶉蛋,一種被被認為是“動物中的人參”的食品,為滋補佳品;鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋,有較好護膚、美膚作用。今天小編為你盤點鵪鶉蛋的營養價值,希望對大家有所幫助。 鵪鶉蛋其部分營養成分稍高於等量...
2013-03-06 -
補腦 鵪鶉蛋的營養價值新體現
現在科技越來越發達,想比體力工作者而言,腦力工作者越來越多,學生的人數也與日俱增,為了更好的學習和生活許多人選擇一些營養品進行補腦。其實鵪鶉蛋的營養價值豐富,它同樣是一種很好的健腦食品。 鵪...
2013-01-03 -
鵪鶉蛋的營養功效
我們很多人都非常喜歡吃鵪鶉蛋,因為它的味道好而且非常小,有助於我們的咀嚼,但是很少有人知道鵪鶉蛋的營養功效有哪些,下面我們請營養專家為我們做詳細的解答。 因為鵪鶉蛋可以說是腦力勞動者的最佳補養品...
2013-06-02 -
雞蛋和鵪鶉蛋 哪個更營養?
營養師說,雞蛋和鵪鶉蛋的差別主要是表現在四個方面,如下: 1、鵪鶉蛋中的膽固醇含量多於雞蛋。 2、鵪鶉蛋中的磷脂含量高於雞蛋。 3、雞蛋裡維生素A的含量是鵪鶉蛋的4倍以上。 4、鵪鶉蛋中的B族維生...
2011-06-16 -
鵪鶉蛋不為人知營養價值
“要吃飛禽,鴿子鵪鶉”,尤其是鵪鶉蛋,有“卵中佳品”之稱。 鵪鶉蛋中維生素A的含量是雞蛋的1.5倍,維生素B2是雞蛋的近2倍,鵪鶉蛋的維生素E、鐵、鋅和硒的含量也比雞蛋高。同時,鵪鶉蛋的膽固醇...
2014-10-10 -
鵪鶉蛋的九個食補秘方,健康營養多多!
鵪鶉蛋是生活中較常見的蛋類,相信大家都吃過鵪鶉蛋,但是大家應該不知道鵪鶉蛋的食補秘方吧。以下小編介紹九個鵪鶉蛋的食補秘方。 雞蛋營養豐富大家都知道,但小小的鵪鶉蛋營養價值並不比雞蛋低。鵪鶉...
2015-11-19 -
鵪鶉蛋這麼做,實在是太好吃!不但營養,常吃還能防癌抗癌!
魚香白菜 材料:白菜300克、黑木耳100克、食鹽1/2湯匙、醬油1/2湯匙、醋1/2湯匙、雞精1/2茶匙、蔥5克、薑5克、蒜5克、澱粉1湯匙、辣醬1湯匙、白糖1/2湯匙、植物油2湯匙。 做法:...
2017-05-06 -
鵪鶉蛋的營養價值有哪些呢?
鵪鶉蛋的營養價值比較豐富,富含蛋白質脂肪,還有卵磷脂,而且對肝炎、腦膜炎或者是心臟病高血壓等這些疾病,都有很好的輔助治療效果,還能夠改善女性出現的貧血月經不調等問題。 一、營養價值 ...
2017-07-13 -
鵪鶉蛋的營養價值 特殊人群的理想滋補食品
小編為您簡單介紹一下鵪鶉蛋的營養價值。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品,在營養上有獨特之處,鵪鶉蛋的營養價值到底如何,一起來看看具體的說法。 鵪鶉蛋的營養分析 鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋,雖然鵪鶉蛋部分營養...
2016-05-01 -
鵪鶉蛋的營養價值 多吃它治好你的各種病
鵪鶉蛋是一種頗具有營養價值的食物,比雞蛋要小得多,但是裡面含有的營養物質是十分可觀的。而且,常食用這些東西還有著養生護體的功效,雖然沒有雞蛋那麼普遍,但是我們還是有必要一起好好瞭解一下的。 鵪鶉...
2016-05-11 -
鵪鶉蛋的營養價值介紹,鵪鶉蛋有何功效和作用
鵪鶉蛋的營養有一定的獨特之處,那麼鵪鶉蛋的營養價值有什麼呢!鵪鶉蛋有什麼樣的功效和作用你清楚嗎?下面就跟小編一起來看下鵪鶉蛋的營養價值以及鵪鶉蛋的功效和作用的介紹。 鵪鶉蛋基本介紹 鵪鶉蛋...
2016-05-27 -
鵪鶉蛋的營養
鵪鶉蛋被人們譽為延年益壽的“靈丹妙藥”。外殼大多為灰白色,並雜有紅褐色和紫褐色的斑紋。優質蛋色澤鮮豔,殼硬,蛋黃呈深黃色,蛋白粘稠。蛋的重量為10克左右,很小一個,但營養價值幾乎是雞蛋三倍。吃鵪鶉蛋...
2017-04-07 -
鵪鶉蛋的營養是雞蛋的三倍
鵪鶉蛋被人們譽為延年益壽的“靈丹妙藥”。外殼大多為灰白色,並雜有紅褐色和紫褐色的斑紋。優質蛋色澤鮮豔,殼硬,蛋黃呈深黃色,蛋白粘稠。蛋的重量為10克左右,很小一個,但營養價值幾乎是雞蛋三倍。吃鵪鶉蛋...
2017-05-25