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提倡多食用鹼性食物
什麼是酸性食物？有人把桔子、杏、山楂、番茄、草莓、石榴等這些帶有酸味的食物當作酸性食品，這是一種誤解。酸性食品是指經過人體消化、代謝最後生成帶有酸根的食品。這類食品一般含蛋白質、脂肪、糖類較多，如肉...
2015-09-02 -
運動後飲食宜選鹼性食物
夏秋季節是室外運動的大好時機，運動最大的好處就是鍛煉人體心肺功能和增加新陳代謝。除了要根據不同年齡、體質採取最佳運動方式外，運動後飲食也起到至關重要作用。 運動後飲食宜選鹼性食物 一般情況下...
2015-05-02 -
夏至多吃鹼性食物 夏至養生5食材
夏至來了，飲食自然不能再按秋冬“菜單”來，否則很可能造成部分營養成分的不足和失衡，進而影響正常神經調節與免疫調節等生理機能，引發相關疾病。盛夏之際，除了講究飲食衛生、預防腸道傳染病外，這“營養經”...
2014-06-21 -
弱鹼性食物能助人長壽？
歐洲高加索地區許多聞名於世的長壽村中，不少人能活到130歲至140歲，那裡也沒有什麼特別好的食物或補藥供人享用，惟一不同的就是他們的飲水呈弱鹼性，pH值為7.2-7.4，與人的血液pH值幾乎相同。...
2012-07-02 -
青少年宜吃鹼性食物
科學家研究認為，為了防止孩子智商低下，應從改善飲食方而著手，通過改變大腦中pH來促進大腦的活動。人在青少年期，其智力在不斷提高。近年英國科學家發現，通過調整大腦中pH（酸鹼度）可以提高人的智力。測...
2017-03-08 -
醋是酸性還是鹼性食物？
醋是酸性還是鹼性的，很多人第一反應可能會認為醋是酸性的，其實這個答案也不算錯，因為我們化學課上學習到醋是PH值小於7的酸性物質，但其實酸性物質和酸性食物是兩個不同的概念來的哦！的確，醋是PH值小於7...
2015-09-02 -
吃點鹼性食物春末夏初不＂犯困＂
中醫認為，飲食調理可以消除莫名疲勞。機體體液偏酸時容易犯困，多吃些鹼性食物，如蘋果、海帶以及多種新鮮蔬菜，可中和肌肉疲勞時產生的酸性物質，幫助消除疲勞。 春末夏初你是不是總有睡不醒的感覺?在漫長的...
2017-03-08 -
明星們的鹼性食物減肥法 養成易瘦體質
許多美眉們都羡慕好萊塢明星的身材，她們到底是怎麼保持好身材的？有什麼秘訣嗎？原來全靠鹼性食物減肥法！鹼性食物減肥法已經風靡好萊塢，連Victoria Beckham都對它稱讚不已！快點來試試吧！因為...
2013-08-14 -
運動後哪些鹼性食物可以緩解疲勞
許多人在體育鍛煉後常有肌肉發脹、關節酸痛、精神疲乏之感。為了儘快解除疲勞，他們就會買些雞、魚、肉、蛋等大吃一頓，以為這樣可補充營養，滿足身體需要。其實，此時食用這些食品不但不利於解除疲勞，反而對身...
2017-03-09 -
預防腫瘤多吃鹼性食物
如何預防腫瘤?很多專家表示預防腫瘤的秘訣十分簡單，就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積，因為酸化的體液環境，是正常細胞癌變的肥沃土壤，調整體液酸堿平衡，是預防癌症的有效途徑。 預防腫瘤?吃起來酸不...
2017-03-09 -
藜麥作為鹼性食物對人體有哪些好處
何為鹼性食物 對於酸鹼性食物的區分，大家可能都存在錯誤觀念，以為靠舌頭品嘗，以味覺來判定是酸味或澀味。其實食物的酸鹼性，取決於食物中所含礦物質的種類及含量。 鹼性食物從營養的角度來講，是針對他們對...
2017-03-09 -
吃點鹼性食物 春末夏初不＂犯困＂
中醫認為，飲食調理可以消除莫名疲勞。機體體液偏酸時容易犯困，多吃些鹼性食物，如蘋果、海帶以及多種新鮮蔬菜，可中和肌肉疲勞時產生的酸性物質，幫助消除疲勞。 春末夏初你是不是總有睡不醒的感覺?在漫長的...
2017-03-09 -
教你認識什麼是酸性食物和鹼性食物
多吃鹼性食品身材苗條皮膚好，還能提高智商。而酸性食物攝入過多會產生消化不良、口臭、長色斑、肥胖等讓人不愉快的症狀。 要注意的是：並非味覺上呈酸性就是酸性食品。 酸性體質就是人體大量攝入高脂肪、高蛋...
2017-03-10 -
什麼是酸性食物和鹼性食物
多吃鹼性食品身材苗條皮膚好，還能提高智商。而酸性食物攝入過多會產生消化不良、口臭、長色斑、肥胖等讓人不愉快的症狀。 要注意的是：並非味覺上呈酸性就是酸性食品。 酸性體質就是人體大量攝入高脂肪、高蛋...
2017-03-10 -
常見酸性食物、鹼性食物列表
酸性 鹼性 由上表可以看出，我們常吃的食物很多是酸性的，多吃肉會使我們的體液更加酸化，只能導致我們“越吃越累”，所以平時應該注意鹼性食物的攝入。
2017-03-10 -
醋究竟是酸性食物還是鹼性食物
導讀: 醋究竟是酸性食物還是鹼性食物，媒體上竟出現兩種截然相反的說法，弄得讀者無所適從。本文通過查閱大量資料，回答了這個問題。 首先要弄清楚什麼... 醋究竟是酸性食物還是鹼性食物，媒體上竟出現兩...
2017-03-10 -
胃酸過多 少量鹼性食物可舒緩
你又胃酸過多、胃食道逆流了嗎?上班族壓力大、精神緊繃，且三餐不規律，飲食偏好重口味，三天兩頭就腸胃不適，許多人擔心胃藥和止痛藥劑量越吃越多，長期會影響健康，聽信坊間傳言吃鹼性食物抑制胃酸，但營養師...
2017-03-10 -
酸性食物和鹼性食物
食物的種類有很多，在對食物選擇上，都是可以根據自身需求進行，這樣在吃的時候，對自身健康，也不會有任何損害，那酸性食物和鹼性食物都有什麼呢，這些食物也是比較多，根據人體體質不同，對這些食物選擇的時候...
2014-04-19 -
治療卵巢癌有四種方法 常吃鹼性食物遠離卵巢癌
卵巢惡性腫瘤可選用手術、化學藥物及放射治療。但由於其病理類型複雜，定性、定位診斷及分期未經腹腔鏡或剖腹探查，難以明確。故除不能手術的病例或大致已瞭解腫瘤類型而患者全身情況不能勝任手術者，可先試用化療...
2014-03-30 -
血清性蕁麻疹多吃鹼性食物
蕁麻疹雖然在我們的生活中十分常見，但是由於它的症狀種類比較多，所以很多患者對一些不常見的蕁麻疹不是十分的瞭解。血清病型蕁麻疹因注射異體血清、動物源性疫苗後8-13天軀幹或全身出現風團，瘙癢，伴發...
2013-08-14
