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黃瓜的營養價值與食療作用
黃瓜的營養價值很高,這是大家都知道的。但除了高營養外,黃瓜還有一定的食療作用,利用黃瓜的營養成分,可以有效治療某種疾病,提高身體免疫力。下面一起來瞭解下黃瓜的營養價值及食療作用吧。 黃瓜的營養價值...
2012-09-28 -
黃瓜的營養價值 血糖高的人多吃黃瓜有好處
喜歡吃黃瓜的人都會瞭解不少黃瓜的做法,的確,黃瓜的吃法很多,味道也不錯。那麼大家知道黃瓜的營養價值多高嗎?黃瓜的功效又有哪些呢?下面我們就來一起看看這些問題,探討一下吃黃瓜的好處有哪些?建議大家...
2016-05-30 -
黃瓜的營養價值
黃瓜的營養價值 1、抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,可達到抗腫瘤的目的。此外,該物質還可治療慢性肝炎; 2、抗衰老:老黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的...
2017-02-23 -
蒜泥黃瓜的做法簡單美味
概述: 黃瓜是日常生活中很多人愛吃的一種蔬菜,例如我,夏天的時候天天吃,小的時候在奶奶家裡,院子裡有菜園子,會中一些黃瓜阿,番茄阿,好多蔬菜。我總是會去園子裡吃小黃瓜,自己種植的黃瓜和市面上賣的黃...
2017-02-23 -
盤點黃瓜的五大神奇療效
黃瓜是很家常的一種蔬菜,南方北方都是隨處可買,四季常有。然而一根小小的黃瓜卻包含非常多讓人意想不到的養生保健療效。現在小編就來為大家分享一下。 黃瓜可以排毒 黃瓜裡的水分在你的身體裡就像是一把...
2016-09-13 -
吃黃瓜上火嗎?黃瓜的營養價值有哪些?
在生活中很多人對飲食的需求是不一樣的,其中黃瓜是最常見的一種食物,但是很多人覺得經常吃容易上火不敢食用,那麼吃黃瓜會上火嗎? 黃瓜的營養價值1. 抗腫瘤: 黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的...
2016-12-20 -
豉椒炒鱔魚的作法
材料 主料:鱔魚500克 調料:圓椒3個蒜頭薑豆豉料酒 做法 做法: 1、鱔魚洗淨後去掉頭,從脊椎中央處劃成兩部分,再分別切成3釐米左右的小段 2、圓椒洗淨切塊,蒜頭用刀拍爛,薑切片 3、鐵鍋下油...
2017-03-04 -
黃瓜的做法 夏天這樣吃黃瓜更冰爽
黃瓜的營養價值很高,夏天吃它不僅可以清熱去火,還能平和祛濕有效排毒,更有美容的功效,那麼你知道黃瓜怎麼做好吃嗎?你還是只做做涼拌黃瓜嗎?今天我們就來為大家介紹一下黃瓜的做法,教大家黃瓜如何做好吃。...
2017-03-04 -
黃瓜的營養價值,黃瓜的健康食譜
黃瓜肉質脆嫩、汁多味甘、芳香可口;它含有蛋白質、多種維生素、纖維素以及鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等微量元素。尤其是黃瓜中含有的細纖維素,可以降低血液中膽固醇、甘油三酯的含量,促進腸道蠕動,加速廢物排泄...
2017-03-04 -
日常生活中吃黃瓜的營養價值有哪些
黃瓜的營養價值 1、抗腫瘤 黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,達到抗腫瘤目的。此外,該物質還可治療慢性肝炎和遷延性肝炎,對原發性肝癌患者有延長生存期作用。 2、抗衰老 黃瓜中含有豐富...
2017-03-04 -
黃瓜的功效與作用 最天然便宜的美白佳品
黃瓜的功效與作用1緩解疲困炎炎夏日,每天吃過午飯都特別困,中午不小憩那麼二三十分鐘,一個下午哈欠連天。來根黃瓜試試,保證瞌睡疲憊通通趕跑,黃瓜含有的B族維生素和碳水化合物,能快速提神,可持續數小時。...
2015-05-20 -
夏天吃黃瓜的好處和禁忌
黃瓜是我們日常餐桌上極為常見的蔬菜之一。在夏天,很多家庭習慣涼拌黃瓜來食用。不過,你是否知道黃瓜有什麼功效和作用呢?同時,吃黃瓜也是有禁忌的哦。下面不如就和小編來一起瞭解瞭解夏天吃黃瓜的好處和禁忌...
2016-05-20 -
黃瓜的營養價值 利尿減肥美容高營養
黃瓜的營養價值黃瓜的肉質非常脆嫩,汁多味甘,生吃不但具有生津解渴的效果,而且還有一種特殊芳香味道。黃瓜中所含的水分約為98%,富含維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵、蛋白質...
2014-08-04 -
拍黃瓜涼拌黃瓜的做法 揭秘兩種美味黃瓜做法
拍黃瓜涼拌黃瓜的做法黃瓜原名胡瓜。黃瓜肉質脆嫩,汁多味甘,生津解渴,有特殊芳香。黃瓜中含有多種營養物質,含水量達98%,每100克鮮黃瓜,含蛋白質0.6克、脂肪0.2克碳水化合物。 黃瓜原名胡瓜。...
2017-03-05 -
醋拌黃瓜怎麼做 10種涼拌黃瓜的做法
醋拌黃瓜涼拌黃瓜十種做法: 一、黃瓜3根 (切成條:長5—6釐米、寬1—1.5釐米)辣椒少許大蒜1瓣 調料:沙拉油、鹽、白醋、糖、味精、麻油 將少量油倒入鍋中,七成熱時 涼拌黃瓜十種做法: 一、黃...
2017-03-05 -
簡單酸甜涼拌黃瓜的家常做法
今天要來教大家做一道酸甜涼拌黃瓜,方法簡單,味道很好。大家不妨動手試一試。 酸甜涼拌黃瓜所需材料: 黃瓜一根 白糖 食醋 鹽 容器 酸甜涼拌黃瓜的做法步驟: 1、將黃瓜洗淨去皮。 2、將黃瓜切成厚...
2017-03-05 -
黃瓜的禁忌搭配
【導讀】黃瓜的禁忌搭配,黃瓜是女性鍾愛的食物,因為它不僅含水量和營養高,而且很能美容塑身呢!黃瓜雖好,但是也要注意吃法,黃瓜和某些食物搭配可造成身體不適,而有些搭配卻可以起到1+1>2的功效,一起...
2016-05-24 -
夏季吃黃瓜好處多 黃瓜的六大功效
黃瓜有清熱利濕、解毒消腫、生津止渴的功效。可輔助治療身熱煩渴、咽喉腫痛、風熱眼疾、濕熱黃疸、小便不利等病症。1.抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C,具有提高人體免疫功能的作用,能達到抗腫瘤的目的。黃瓜把裡...
2012-09-28 -
黃瓜的八種禁忌搭配
【導讀】黃瓜的八種禁忌搭配,黃瓜是女性鍾愛的食物,因為它不僅含水量和營養高,而且很能美容塑身呢!黃瓜雖好,但是也要注意吃法,黃瓜和某些食物搭配可造成身體不適,而有些搭配卻可以起到1+1>2的功效,...
2016-05-26 -
黃瓜的做法 簡單易學的黃瓜做法
黃瓜的營養價值相信很多人都是知道的,夏天來根黃瓜,清熱解暑,口感也非常的好,那麼除了生吃黃瓜外,你知道黃瓜怎麼做好吃嗎?知道黃瓜的做法有哪些嗎?今天我們就來為大家介紹一下黃瓜的做法,一起來看看吧...
2016-07-25