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黃花菜
黃花菜的功效與作用含有豐富的卵磷脂的功效與作用、蛋白質及人體所需的8種氨基酸的功效與作用,尤以精氨酸、賴氨酸含量豐富,具有很高的營養價值和食療保健功效作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 ...
2017-02-17 -
蟲草的吃法 6種食譜健康食用蟲草
說起蟲草,可能有的人只是聽說過,但沒見過,但是說到冬蟲夏草,相信大家一定都認識也很熟悉。它是一種十分名貴的藥材,它具有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞、補肺益腎,止血化痰,秘精益氣等多種功效,那...
2014-07-10 -
西洋參的吃法 對比民間七服法哪種更養生
就在平時,西洋參的吃法有很多,老年人都喜歡用西洋參磨粉沖水飲用,認為這樣不僅方便易消化還利於營養的吸收。除磨粉吃法外,西洋參還有哪些服用方法?吃西洋參時我們要注意哪些事項? 西洋參的吃法 1...
2013-10-17 -
蟲草花的吃法 你知道怎麼吃嗎
蟲草花性質平和,不寒不燥,對於多數人來說都可以放心食用。食用蟲草花對人身體有好處。蟲草花的吃法比起蟲草要多上很多。不同的吃法口感功效也不相同。蟲草花的食用範圍很廣泛。下面介紹幾種蟲草花的吃法希望...
2014-01-03 -
木瓜減肥的吃法
一、木瓜減肥的吃法二、木瓜的食療作用三、減肥的禁忌有哪些木瓜減肥的吃法1、木瓜泡醋減肥瘦身原料:新鮮木瓜1000克,香醋1000克,食鹽少許。制法:將木瓜去皮籽、洗淨,切成條塊,用食鹽醃制60分鐘,...
2016-12-24 -
玉米的吃法有哪些
玉米的吃法有哪些 四季養生閱讀配圖 1,水煮玉米:這是最簡單也是最常做的一種,不過不同的玉米可有不同的煮法.新鮮的甜玉米,最好連著外衣一起煮,這樣香味就不會跑掉.而糯玉米最好是整個泡在水裡煮,這...
2017-02-19 -
孕婦可以吃黃花菜嗎?
孕婦可以吃黃花菜嗎? 可以吃。 黃花菜的營養成分對人體健康特別是胎兒發育更為有益,因此可作為孕婦的黃花菜其中含有蛋白質及礦物質磷、鐵、維生素A、維生素C,營養豐富,味道鮮美,尤其適合做湯用。...
2016-11-04 -
夏季時令水果的吃法
夏季時令水果不宜多吃,體質不同的人適宜吃的水果不一樣。不說不知道,一些平時不吃的水果的皮和核,正是“解”果肉之“毒”的秘方!吃水果:體質和性味要“門當戶對” 中醫會把食物按性味分為寒涼、溫熱、平和...
2012-09-27 -
蔬菜的十大最要命的吃法
蔬菜的要命吃法涼拌菜不經高溫燒煮,如果農殘超標,對人體將有較大危害。因此吃涼拌菜、生食蔬菜最好挑選無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。1經常在餐前吃番茄番茄應該在餐後再吃。這樣,可使胃酸和食物混合大大降低酸...
2014-04-08 -
花菜的做法 教你不一樣的花菜吃法
花菜是一種很常見的食材,經常會出現在人們的餐桌上,那麼你知道花菜的做法嗎?今天我們就為大家介紹一下花菜怎麼做好吃,如果你不知道花菜怎麼炒或者不知道怎麼吃花菜,可以來看一下。 花菜的做法很多,但是...
2016-07-19 -
花菜怎麼做好吃 花菜的花樣吃法
花菜是一種很常見的蔬菜,經常出現在人們的餐桌上,但是人們吃花菜的樣式比較少,除了炒花菜,基本沒有什麼特別的吃法,今天,我們就為大家介紹一下花菜的做法,告訴大家花菜怎麼做,讓大家瞭解一下花菜怎麼做...
2016-07-18 -
小黃花魚的做法 教你多種小黃魚的吃法
黃花魚的營養價值很高,而黃花魚有大小之分,有的人喜歡吃大黃花魚,有的人則覺得小黃花魚比較香,各有各的優點。今天我們就來介紹一下小黃花魚的做法,讓大家瞭解一下小黃花魚怎麼做好吃,看看小黃花魚的家常...
2016-05-03 -
菊花菜的多種吃法
眾所周知菊花菜是一種常見的食材,菊花菜不但可以食用而且食用價值還很好,菊花菜裡面含有豐富的維生素和膳食纖維,常吃菊花菜可以起到很好的養生功效和保健的作用,菊花菜有促進消化和提高人體免疫力的效用,此...
2015-08-22 -
告訴你一個花菜的新吃法, 又香又下飯,還營養翻倍,一上桌就清盤
現在去菜市場買菜,看到琳琅滿目,青蔥碧綠,姹紫嫣紅的蔬菜瓜果,都會讓我心曠神怡,開心的是,夏天真好,有好多好吃的蔬菜和水果,同時讓我苦惱的是,不知道吃什麼好,正在猶豫的時候,突然一個剛買菜完的大媽從...
2017-06-25 -
新鮮的黃花菜能吃嗎?都有哪些吃法?
一般我們吃的黃花菜都是一些幹掉的,平時很少有人會吃新鮮的黃花菜,在平時也很少能夠吃到,其實新鮮的黃花菜也有賣,而且營養價值要比干的黃花菜高出很多倍,所以大家在平時的時候,可以多吃些新鮮的黃花菜,比...
2017-06-27 -
新鮮黃花菜怎麼吃?3種吃法告訴你
黃花菜主要有幹黃花菜和新鮮黃花菜兩種,兩者都能食用,新鮮黃花菜食用功效絕佳,但是一定要注意吃法,避免對人體產生有害物質。新鮮黃花菜吃之前一定要用高溫水燙,避免食物中毒。 1、新鮮黃花菜焯...
2017-07-26 -
紫蘇葉鹹菜的吃法,怎麼製作?
很多人在平時都對紫蘇有所調整,因為大家要知道,紫蘇屬於中成藥。但更多的會被人當成食療的方法,紫蘇在平時可以做鹹菜,可以涼拌,製作方法也很簡單。紫蘇的主要功效,是可以祛風散熱的,是為風寒感冒引起的頭...
2018-01-18 -
黃花菜的藥用價值有哪些 十三點價值值得關注
黃花菜是一種人們在日常餐桌上十分常見的菜肴,事實上,黃花菜除了有很高的營養價值和食用價值外,其在藥用上的價值也是十分常見的,為此,本文特為大家詳細的就黃花菜的藥用價值進行介紹。 黃花菜別名金針菜...
2016-04-29 -
黃花菜怎麼做好吃 黃花菜的營養價值
大家對於黃花菜應該都非常熟悉吧?它是我們日常生活中經常遲到的一款食物,它的營養豐富,口感脆嫩,經常食用對身體是非常有益的。那麼你知道黃花菜怎麼做好吃嗎?它有哪些營養價值呢?通過下文來具體瞭解一下吧。...
2016-04-29 -
黃花菜的功效與作用 營養豐富且具藥用價值
黃花菜的營養價值大家不妨一起來瞭解一下。黃花菜是比較普遍的一種食材,因其花瓣肥厚、色澤金黃、味美質嫩,營養豐富,具有健胃、利尿、安神、生津的功效。 黃花菜的營養價值 每100克幹黃花菜中含蛋白質10...
2016-05-01