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黑豆的功效與作用 吃黑豆補腎養肝的作用
黑豆是我們都經常見到的食物，黑豆比黃豆的營養高，那麼，黑豆的功效與作用有哪些?黑豆的營養價值高嗎?黑豆的吃法有哪幾種，黑豆是一種高蛋白、低脂肪的食品，它含有豐富的植物蛋白，那麼一起看看吧。 黑...
2016-06-20 -
黑豆補腎陰還是腎陽
養生之道網導讀：黑色食物有補腎功效，黑豆的補腎效果尤佳。那麼黑豆補腎陰還是腎陽呢？腎虛患者不對症食用黑豆會造成不良後果，到底黑豆補腎陰還是腎陽？下面小編為你揭秘答案。 黑豆補腎陰還是腎陽？ 黑豆中蛋...
2015-03-25 -
養生之五色豆補五臟黑豆補腎
【導讀】養生之五色豆補五臟黑豆補腎！豆類是豆科植物的種子，其營養極其豐富，尤其是含有大量的植物蛋白。中醫養生素有“五色豆養五臟”之說。我們不妨來瞭解一下五色豆的各自功效，以便根據各自的身體狀況補身...
2016-01-04 -
多吃黑豆補腎美容抗衰老
很多女性需要補腎、美容的食物。其實黑豆一個不錯的選擇，黑豆具有抗老防衰、防止便秘、養顏美容等，下面微微健康網小編就為大家介紹一下多吃黑豆補腎美容抗衰老。愛美的女性不要錯哦！讓女性一生健康美麗。 食...
2012-09-29 -
多吃黑豆補腎解讀 推薦3款黑豆藥膳食療
黑大豆別名烏豆、冬豆子、大菽等。我們經常食用的豆豉，就是用黑豆發酵製成的，可以作為調味使用。 黑豆的營養成分： 黑大豆含有豐富的大豆黃酮、大豆皂醇、蛋白質，並含有B族維生素、優質脂肪酸、胡蘿蔔素、...
2014-10-23 -
紅豆補血黑豆補腎 豆類家族營養大比拼
營養界要招募一批“健康營養師”，豆豆們聽說後踴躍報名，面試結果如下，我們就來看看它們都有什麼看家本事吧。豆類按營養成分含量通常分為兩大類一類是大豆（又分為黃豆、黑豆等），含有較高的蛋白質和脂肪，碳水...
2016-12-10 -
怎樣吃黑豆補腎，中醫教你黑豆補腎怎麼吃
腎臟對於人們的生理功能運轉有著很重要的作用，腎不好、腎虛的人經常會腰膝酸軟、失眠多夢、精神不好。在中醫領域黑色食物對於補腎有很好的療效。其中黑豆就是補腎的黑色食物之一。那麼怎樣吃黑豆補腎呢？ 一: ...
2016-10-17 -
男人吃黑豆可以補腎 推薦4款黑豆補腎食譜
有很多人都知道黑豆是可以幫助男人補腎的，不過黑豆的吃法是有講究的，如果吃法不正確可能就不會起到補腎的作用。下面推薦幾款具有補腎功效的黑豆食譜給大家，快來一起學兩招吧。黑豆補腎的作用黑豆營養豐富，每百...
2016-07-13 -
常食黑豆補腎抗腦衰
食以黑為補，作為豆類種的佳品——黑豆更是補腎強腎、美容養顏的好食材。黑豆含有高優的蛋白質，豐富的氨基酸和微量元素，能防止腦衰老，降低膽固醇，抗老防衰，還能增強腸胃蠕動，防止便秘。常食黑豆，百病不生...
2011-12-23 -
黑豆補腎活血 推薦三款藥膳方
中醫常說，黑色入腎，也就是說黑色食物具有很好的補腎功效，那麼生活中有哪些黑色的食材呢?黑豆就是常見的黑色食材，那麼黑豆有哪些功效呢?黑豆有哪些食用方法呢?下面我們就為大家介紹三款黑豆藥膳方，來學學...
2015-01-05 -
黑豆補腎虛嗎
腎虛，是今天比較常見的症狀，腎虛會給患者帶來很多的影響，而且還可能會導致患者脫髮，造成禿頂，相信大家都有一定的瞭解吧！大多數認為黑豆是可以補腎的，真的是這樣嗎？黑豆為什麼會有這麼神奇的功效，相信大...
2015-12-17 -
什麼樣的黑豆補腎好呢
黑豆是一種非常營養的食物，黑豆的吃法也比較多，我們平時會用黑豆來煮粥，味道也非常的不錯，而最近比較流行的醋泡黑豆，他被稱作為一種比較保健的食品，被人們廣泛所食用，而且，味道也是非常的不錯。而今天為...
2015-12-17 -
哪種黑豆補腎效果好呢
上了年紀之後，我們有的朋友就會出現腎虧腎不好等一些關於腎的一些問題了，有的朋友就問了，有的人都割腎賣腎照樣能活著，沒關係的，對於這種想法的朋友我想就打錯特錯了，沒錯，少了一個腎不會影響到我們的生命...
2015-12-17 -
黑豆補腎美容 抗衰老
自古黑豆就被譽為“腎之穀”，而黑豆從外表上來看，你會發現其形狀與人體腎臟相似。它們不僅味甘性平，中醫認為它還具有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛者。黑豆漿，全麥麵包，可以稱之為...
2015-06-09 -
黑豆補腎 兩種吃法效果好
中醫認為，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷等症狀。《本草綱目》中說：“黑豆入腎功多，故能治水、消脹、下氣、制...
2015-05-29 -
黑豆補腎排毒 兩種吃法效果好
黑豆的功效與作用肯定不用小編多說大家都有所瞭解，知道它對腎有益處，醋泡黑豆還可降血壓。那你知道黑豆的吃法都有哪些嗎？為什麼最補腎中醫認為，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調中下氣...
2015-01-19 -
不同豆子的養生功效 黑豆補腎綠豆解毒
豆類食物有很多種，我們日常生活中也經常會吃到，不同顏色、不同種類的豆子有不同的養生功效，下面就為大家介紹不同豆子的養生功效。 1、黑豆 中醫認為黑色入腎，其實從營養上講，黑豆裡面含有的蛋白...
2014-11-17 -
黑豆補腎 黑豆怎麼吃最補腎
黑豆的功效 黑豆為豆科植物大豆的黑色種子，黑豆中蛋白質含量高達36%-40%，相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍，黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸;黑豆還含有19種油酸...
2015-07-24 -
皇帝內經中的黑豆補腎養生法
隨著現在社會的發展，人們對養生慢慢的瞭解了，人們對五穀養生有不少認識，黃帝內經五穀養生黑豆養生可以補腎，黑豆是我們生活中很少見到的，對於一般人來說，我們很少接觸黑豆，現在普遍的人們都會有腎虛，我們...
2013-04-02 -
黑豆補腎益脾 女性朋友冬季的養生品
吃什麼減肥吃什麼美容吃什麼營養豐富這是女性朋友每天對飲食最基本的要求，但是冬季，應季蔬菜少，選擇也就變得狹窄了很多，腎氣不足是女性冬季的常見情況，在蔬菜水果少的情況下，那些方法可以既補充腎氣又...
2013-09-01
