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珍珠粉性涼 寒體女慎服
古代名醫李時珍在《本草綱目》中記載：“珍珠清涼解毒，安神定驚，除翳生肌”。在傳統中醫處方裡珍珠一直被用來治療多種疾病。而現在的很多化妝品甚至保健品中都含有珍珠粉，那麼服用珍珠粉有什麼禁忌呢？ 珍珠粉是用三角帆蚌、褶紋冠蚌、馬氏珠母貝等
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易引發皮膚疾病 經常化妝老得快
現在，許多化妝品的廣告傳達給我們的資訊就是化妝能使你更加靚麗青春，但據研究發現，經常化妝，只會加速女性更年期！具體情況怎麼樣，一起來看一下吧！ 一、經常化妝，更年期提前的原因 美國華盛頓大學的科學家對5700名隨機參試女性的血樣和尿
2012-11-11 31 -
吃啥補啥？以形補形的對與錯
“以形補形”說法在中醫裡的確有一些理論依據，然而現在流傳的一些說法存在一些誤區。 “吃啥補啥”有對有錯 對“吃啥補啥”的說法要一分為二地看待——有的是符合營養學規律的，而有的則是不科學的。我們應當對症食療，按自己的體質請教專家後進行
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豬牛不共食 4種食物別和豬肉同食
豬肉是日常生活的主要副食品，具有補虛強身，滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者，皆可用之作營養滋補之品。 1.大豆 從現代營養學觀點來看，豆類與豬肉不宜搭配，是因為豆中植酸含量很高，60%-80%的磷是以植酸形
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女性秋季食療進補五個誤區
秋季是個進補的好時節，女性在秋季進補對身體有很好的幫助，可並不是所有的進補方式都管用，下面小編就來為大家指出5個常見的秋季食療進補誤區，教你正確的進補方法。 誤區一：單吃生紅棗補血 紅棗含有大量的鐵元素，的確對缺鐵性貧血有很大的療效
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“感冒須防住第一天”？非人人適用
近日，一條“感冒一定要防住第一天”的微博引起很多網友的關注。微博稱，防治普通感冒越早越好，如果能在24小時內將其控制，就能輕鬆避免症狀加重。微博還列舉了一些防治方法，比如用生理鹽水洗鼻子、洗熱水澡、喝雞湯、大量喝水、輕度運動等。微博中說
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秋冬皮膚乾癢 不能只靠潤膚露
每年秋風起，醫院皮膚科總會迎來一批皮膚瘙癢的病號。專家介紹，眼下這種帶有明顯季節性的皮膚瘙癢症其實是由風、燥所致，因為風盛容易乾燥，燥盛容易生風，風燥相濟，使得暴露在外的皮膚受到空氣中風燥之氣的侵襲，因而失去了津液的滋潤營養而發癢。可通
2012-11-18 11 -
羊肉暖中補虛 吃羊肉牢記5大禁忌
羊肉能暖中補虛，補中益氣，比較適合秋冬季節食用，然而羊肉也不能隨便吃，吃羊肉也是有忌諱的，下面為大家介紹五個吃羊肉的忌諱，大家在食用時，要多加注意啦。 1、部分病症忌食羊肉 經常口舌糜爛、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉幹痛、牙齦腫痛者，或
2012-11-19 10 -
碰不得 8種有毒隔夜食物
常聽老人說，隔夜茶不能喝，必須倒掉。那這其中的道理究竟是什麼呢？還有哪些隔夜食物也不能吃呢？ 1、隔夜開水 有專家發現，開水中的亞硝酸鹽含量較生水為高。且反復多次煮沸時間過長的開水，亞硝酸鹽的含量均明顯升高。開水放置24小時後，亞硝
2012-11-19 14 -
菊花護眼 6道中藥當心護眼成傷眼
長時間對著電腦或電視，不僅眼睛會疲勞，而且會造成頭暈、腦脹等症狀，此時很多人都會喝上一杯菊花茶來護眼，但是你可知道，我們耳熟能詳的的護眼中藥如菊花、甘草、胡蘿蔔等使用不當反而會更傷眼。 菊花 菊花常被當作茶來飲用，但菊花可以引起嚴重
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藥丸族補藥當零食 當心吃成毒藥
近日一則新聞稱，現在有一些人被列為“藥丸族”，他們每天大把大把地吞食各種“藥丸”。早餐是維生素咀嚼片和蔬菜精片，晚飯則是礦物質片和泡騰片。中間還要“加餐”吃些鈣鎂片、鐵質片，螺旋藻、膠原蛋白、深海魚油等被認為有美容功效的保健品更被當成了
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OL久坐的7大致命傷害
別以為上班族長時間坐在電腦面前就安然無恙，小心坐著就坐出病。具體是怎麼一回事，跟著小編一起看下去吧！ 1.久坐女與不孕症 很多30多歲坐辦公室的上班族女性，由於長期久坐，月經前及月經期常有劇烈疼痛，這是因久坐加上缺乏正常運動，以致氣
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果汁營養少 果汁不為人知的8個內幕
下面小編分享果汁的8大“內幕”，還你健康生活。 1、果汁的營養比水果少很多 果汁的營養比水果少很多，當水果壓榨成果汁時，果肉和膜被祛除了。在這個過程中，維生素C也被大大減少了，而維生素C是你必須大量攝取的。如果這種水果本身含有的維生
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痛經吃益母草？經期飲食七大誤區
日常生活中，許多女性對經期的飲食存在一些誤區。及時澄清這些誤區，對預防經前不適症和其他婦科疾病非常重要。 誤區1：經期要多吃紅棗、阿膠。或相反，認為女性經期時，陰血下泄，陽氣偏旺，這時不能吃紅棗、阿膠等陽氣偏熱的東西 專家澄清：經期
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喝水越多越好？細數飲水4大誤區
水是生命之源，每天攝取充足的水分，維持身體正常代謝，及時排除體內代謝廢物，保證健康的身體內部迴圈。如何正確飲水，達到健康與美容的雙重功效，大家一起學習下吧。 飲水不單純是為了飲水而飲水 成年女性，身體中55％都是由水分構成。所以保持
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彎腰塌背 女人6種錯誤姿勢很受傷
女人為了在人前優雅，會穿上高跟鞋、走路像風一樣行色匆匆，走路時總是低頭往前沖。而在家就會蜷沙發看電視，在辦公室就會彎腰塌背卸下疲憊。你可知道，這樣不良姿勢都讓身體受到傷害。以下是女人的6種錯誤姿勢。 第一種：穿高跟鞋時歪著站 穿高跟
2012-11-26 23 -
頭痛或維A過量 女性慎補9種維生素
維生素是人體生長發育、正常生理活動必需的物質，適量補充有利於健康長壽。但若大量“進補”，則會適得其反，損害人體健康。 過量地攝入維生素不僅會破壞人體內環境的穩定，甚至會發生中毒。各種維生素在體內相互協作、互相制約。如維生素E對維生素A
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冬季取暖八誤區 取暖不成還傷身
在冷冷的冬天，取暖是必不可少的，但這並不意味著衣服穿得越多越好。下面8個有關冬季取暖的養生誤區，看看你曾經犯了幾個呢？如果取暖的設備或方法不對，將給身體健康帶來危害，從今以後，拋棄掉這些錯誤的方式吧。 誤區一：衣服穿厚才保暖 寒冷的
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飯後睡覺易中風 飯後5件事很要命
每天吃完飯後你會做什麼？一些小小的飯後習慣會原來會決定到你的健康。現在就開始跟我們一起修正，通過改變你的日常習慣讓你變得更健康！ 飯後喝茶=喝毒藥 “茶葉中含有鞣酸和茶鹼，這兩種物質都會影響人體對食物的消化。”藥物研究院研究員表示，
2012-11-28 11 -
洗澡緩解瘙癢？勿入三個誤區
進入秋冬季節，雨水減少，天氣乾燥，很多人發現自己皮膚變得緊繃、發幹，瘙癢難耐。為了對抗皮膚瘙癢，很多人尋找了各種應付方法，有些人已經把癢處抓得遍體鱗傷了，但仍然癢得難以忍受。專家提醒，治療皮膚瘙癢要講究方法，避免走進治療誤區以加重病情。
