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男性保養皮膚的幾個建議
男性徹底潔面最重要 對男性來說，天天徹底潔面是護膚中最重要的環節，因為男性的皮膚油脂分泌一般都比較旺盛，清潔工作做不好，輕易造成毛孔堵塞，形成暗瘡、黑頭等。有的男性洗臉時只用清水洗一下，這樣的做法是不對的。清水洗臉只能洗去皮膚表面的
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四個日常習慣製造好精子
精子，是男子傳宗接代的最緊張的載體。如男子想在這個天下上生存一樣，每當浩浩大蕩的精子雄師殺向一枝獨秀、“待字閨中”的卵子的時間，只有最強健、最有活力、速率最快的那位元“榮幸兒”才有大概被卵子所採取。而要是不幸男性量太少，畸形精子太多，
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不同年齡男士護膚的法則
男人20：控油去痘 荷爾蒙是影響皮膚油脂分泌的因素之一，男性荷爾蒙會使臉上油脂增多，所以男性皮膚最明顯的特徵就是出油量較多，尤以15-25歲的男士最受困擾。這種狀況不及時控制的話，皮膚容易長痘痘，也容易引起毛孔擴大。因此對於年輕的男
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八個小動作讓男人不再發“福”
1.木偶動作： 鍛煉上臂及腰腹部。 直立，雙腳分開，雙臂側平舉，肘稍屈。左手指朝上，右手指朝下，同時身體向左傾。繼而右手向上轉，左手向下轉，同時身體向右傾。如此反復。時間：30秒。 2. 屈膝下蹲： 強健背、臀部入大腿。 雙
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男人八個日常習慣易致殺精
說到孕育的話題，很多人第一時間會想到女人。其實作為繁衍後代的另一半，男人的作用同等重要。能否受孕、胎兒是否健康往往和男性體內的“小蝌蚪”品質密切相關。令人擔憂的是，近年來世界範圍內的男性精液品質均呈逐年下滑趨勢，這直接導致優生優育率下
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男人冬季護腎的14個方法
1.冬天做好保暖 調查發現，在冬天腎功能惡化病人遠超過其它各季，主因低溫下血管收縮，血壓竄升，小便量減少，血液凝結力變強，容易讓腎臟出狀況。 2.不亂吃藥 許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，不要不經醫師處方亂吃，對醫
2010-12-21 10 -
男士飲食必需的九大要素
男人比女人強壯，他們肌肉發達，需要消耗更多的熱量。其次，男人的膽固醇代謝經常遭到破壞，因此他們易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。為此，美國的學者們專門為男士們總結出飲食幾要素。 1.食用一定量的鉻 鉻有助於促進膽固醇
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透視男性臉部的健康密碼
人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經常觀察一下自己的臉，也許會發現身體健康狀況的秘密。 額頭皺紋突然增加 出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物脂肪，如豬肉之類，而應多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐
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男人心理 男人出手大方有陰謀
面對著日益高漲的物價以及隨之而來的生活壓力，如果你心儀的他為你花錢的時候，看上去還是心不疼肉不痛，你以為這是男人愛你的表現，這你可錯了，男人心理可不是你想的那麼簡單。那麼男人愛你的真心表現是什麼呢?下面一起和小編去文章中看看吧! 掏
2015-12-27 10 -
男人吃什麼補身體 它是讓男人更健壯的秘訣
男人吃什麼補身體你們知道嗎？男人是一個家庭的靠山，所以身體健康是非常重要的，平時一定要多吃些補身體的食物，讓自己放心，讓家人安心。想知道男人吃什麼補腎以及男人吃什麼對腎好嗎?那就一起來看看吧。 在這個世界上沒有比身體健康更重要的了，尤
2016-11-24 10 -
男人泡腳做這事 補腎效果翻倍助長壽
冬天天氣寒冷，男人沒日沒夜的在外奔波，難免會落下個腎虛體弱的毛病。其實想要調理好身體很簡單，只需每天泡泡腳就可以了，可是這泡腳看似簡單卻又不簡單。那麼到底男人泡腳有什麼好處呢?泡腳的最佳時間又是什麼?我們平時在泡腳放什麼好呢?下面一起
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男人不老的秘訣就是常吃這種海鮮
對於男人來說，在這個快節奏的社會中要做很多的事情，承受很多的壓力，在這樣的情況下，很多男人甚至會出現早衰的跡象。衰老對於男人意味著自己的身體健康走下坡路，容貌也會受損，精力也變差了，那麼男人如何才能延緩衰老的腳步呢? 其實男人想要不
2015-12-29 36 -
常做這3件事讓你補腎很簡單
補腎是大多數人一直亙古不變的話題，很多人都認為補腎是男人的事情。事實上，不管是人類還是動物，腎臟都是非常重要的，而且作為排毒系統的一份子，在維護身體的健康方面起著非常大的作用。 腎臟的地位是舉足輕重!越來越多的人也開始嘗試各種方法來
2015-12-30 13 -
男人多吃這一物竟比吃藥還有效
飲食與健康是密不可分的，想要身體健康，吃得好才是最重要的。男人是一個家庭的支柱，要想守衛男人的健康，為他安排一個合理健康的飲食非常重要。那麼今天我們就從男人健康飲食的角度出發，一起來瞭解一下男人吃什麼補身體的效果好吧。 這7種飲食習
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冬季胃疼光吃藥可不行 還得要靠它
眼看時間已經接近年底，各位男士在外的應酬也越來越多，這個也越容易傷胃。那麼冬季如何養胃才好呢?尤其對於這種應酬較多，經常飲酒的男性朋友，有什麼比較好的養胃的方法麼?今天我們就來瞭解一下冬季男人吃什麼養胃的效果比較好吧。 保持心情舒暢
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男女冬季泡腳加這物輕鬆活到99
到了寒冷的冬天，泡腳的好處也就體現出來了。它可以幫助暖身，促進睡眠。在泡腳時放入不同的材料，也會對身體有不同的好處。比如冬季天氣寒冷，用生薑泡腳可以驅寒防病，用處多多。那麼今天小編就給大家介紹一些中藥泡腳藥方，教教大家在冬季如何泡腳比
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男人保養需及時 重視四點更健康
男人養生越早越好，因為男人在身體最成熟時，往往就是衰老的開始，因此男人養護身體就要越早越好，在生活中男人想要保護好身體的健康，就要重視起對自身的保養，因為男人對於自身的保養如果太遲了，就會讓身體的健康狀況迅速的下降，那麼男人在生活中要
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男人喝酒後吃這居然不傷身
男人出去應酬免不了喝幾杯，但是人人都知道喝酒會影響身心健康的，那麼，男人要吃些什麼才能減少喝酒對身體的傷害呢?男人喝酒吃什麼?男人喝酒不能吃什麼呢?帶著這些疑問，來看看文章關於男人喝酒吃什麼好的知識吧! 男人喝酒後吃什麼不傷身 基
2015-12-31 12 -
冬天一身病全是這事沒做好
冬天天氣寒冷，一不小心就會生病。可是很多男士朋友一直躲在家裡也逃不過疾病纏身。那麼為什麼我們躲在家裡依然會生病呢?其實就是我們沒有為家裡通風換氣，那麼家裡不開窗的危害有哪些?我們平時給家裡開窗通風的好處又是什麼?我們冬天應該開窗戶睡覺
2015-12-31 28 -
百歲老人絕不外傳的十個長壽秘方
古往至今，很多人都希望自己能夠長生不老。那麼人的長壽秘訣是什麼呢?其實我們可以通過一些日常的養生之道來幫助我們延長壽命。今天小編就給大家總結一下最長壽的人的長壽秘訣，以及有哪些男人養生之道可以幫助男性朋友延長壽命。 10大長壽秘訣
