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做夢夢見燒水是什麼意思
夢見燒水 在睡夢中，我不知道要燒水幹什麼，但是我夢見我在燒水。我到廚房去了好幾次，怪了，燒了這麼半天，水怎麼還不開。最後，水終於開了。我心想，這水怎麼這麼難燒開。（女性，29歲） 夢境解析：夢中燒開的熱水，代表的是困難。如果夢見燒
2012-12-04 18 -
做夢夢見帽子是什麼意思
夢見帽子 夢中的我收到一個包裹單，包裹單中說明包中的物品是一頂帽子，但是卻沒有郵寄人的地址。我趕到郵局去取包裹，打開一看，是一頂蓓蕾帽，淺紫色的，非常漂亮。（女性，26歲） 夢境解析：夢中的帽子，意味著提升與快樂。夢見帽子，無論男
2012-12-04 12 -
老人睡覺注意事項 忌無枕直腿
老人睡覺注意事項 充足的睡眠對老年人的健康是十分重要的。據有關資料表明，老年人每天至少需要6個小時的睡眠時間。除此之外，在睡眠的準備、姿勢和習慣方面還要特別留意一些睡眠時的忌諱： 1、 忌睡前思緒萬千。睡前必須靜心思睡，不可憂慮
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女性生理期如何保養？
生理期的肌膚護理，要從減少刺激和降低營養兩個方面著手，為了更好地保護肌膚免受傷害，儘量少去或不去那些粉塵污染嚴重的地方。 以油洗油 為了預防乾燥，減少鹼性洗劑對肌膚的刺激，最好選用油性較足的洗面乳。洗臉時，不要用力去搓乾燥的兩頰
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月經期間如何保養皮膚
月經期間保養皮膚第一點 要注意休息，保證充足的睡眠，每日用溫水清潔皮膚2~3次，潔膚用品性質要溫和，最好有一定的去油作用，在油脂較多的T字部位也可適量塗一層平衡油脂分泌的精華素。因為經期皮膚的敏感性增強，容易出現過敏反應，所以應避免
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男性脫髮多為脂溢性脫髮
近年來，隨著生活節奏的加快和工作壓力的增大，焦慮、脫髮、失眠等現象在職業人士中日益普遍，前來醫院就診的脫髮患者也越來越多，其中，中青年男性成為脂溢性脫髮的高發人群。脂溢性脫髮不僅會導致患者頭髮掉落，還常伴隨著頭皮出油、頭髮產生異味等
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中醫教你利用經期補氣血
中醫支招教你經期前後補氣血 1、月經前期 指月經每月提前6-7天以上來潮，甚至每月行經2次，又稱為“月經超前”。氣血虛弱的人一般都會出現血量多而色淡紅、質清稀，疲憊乏力，氣短心悸，小腹有空墜感，面色無華，舌質淡。 這種情況就可
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女人氣血不足會不會不孕
氣血不足是很多女性都容易出現的身體狀況，這會導致身體出現陽氣不足還有貧血等疾病。氣血不足對於身體的傷害非常的大，特別是女性的月經情況會受到嚴重的影響。今天，小編輯就來和大家一起說說氣血不足會不會不孕的問題，瞭解下吧! 氣血不足會不會
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女人為什麼要滋陰 女人滋陰吃什麼
滋陰又指補陰、養陰、益陰。是治療陰虛證的方法。症見形體消瘦、頭暈耳鳴、唇赤顴紅、虛煩失眠、潮熱盜汗、喘咳咯血、遺精、舌紅少苔，脈細數等。常用方如六味地黃丸、左歸丸、補陰丸等；常用藥如天門冬、麥門冬、石斛、沙參、玉竹、龜板、鱉甲、旱蓮
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男人也要滋陰 男人滋陰吃這些
一說男人保健，十有八九會認為男人需要壯陽補腎。但要男人滋陰，男人會說：“你才需要滋陰呢。”從中醫角度說，男人滋陰比壯陽補腎更重要。 好的吃多代謝不掉 打個比喻，如果有一個容器，把它視作人體代謝系統的話，不停地往裡塞好食物，越塞越
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電腦族飲食8點建議
如果長時間在電腦前工作，或者上網娛樂，會給健康帶來許多危害。因此，電腦一族即使時間再緊，也不要用“垃圾食物”果腹，一定要設計出合理的飲食功能表來安排飲食。電腦族飲食安排應該注意的八個方面。 1、應增加枸杞子食品、花粉食品的攝入，防
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掌握經期保養的7個原則 痛經不再來
在月經來的那幾天特殊時間裡，大多數女生都有不適的症狀。腰酸背痛和下腹部疼痛最常見的症狀。為此，不少女生都有“下輩子不再做女人”的想法。生為女人的我，固然知道每個月“大姨媽”來時的那種難受。為了能讓更多女性遠離痛經的困擾，特意諮詢了婦科
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女性痛經難忍？六個妙招輕鬆緩解
緩解痛經妙招1：泡泡熱鹽水澡 在浴缸裡，倒上熱水，擱置一會兒，再倒上一小杯海鹽，暖暖的泡上二十分鐘的時間，有助於幫助鬆弛女性朋友們的肌肉，並且緩解痛經的疼痛感。但是，女性朋友們需要注意的是，泡熱的鹽水澡要在經期的前後進行，正值經期的
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夏季防暑降溫的方法有哪些
一、合理的開門窗 很多人認為夏天的時候溫度高，就應該把所有的門窗都打開這樣才能降溫，其實這樣的想法是錯誤的，比如說白天，室外的溫度要比室內的溫度本身就要高很多了，而此時如果把家裡的門窗打開的話，則會讓外面的熱氣襲來，不利於降溫，因此
2014-06-13 24 -
夏季降火湯 夏季喝什麼湯降火
冬瓜荷葉湯： 冬瓜具有清熱解毒，利水腫的作用，同時配合荷葉香味，可降火，除煩躁。用冬瓜同荷葉加入適量的瘦肉，湯中不僅有冬瓜的甜葉還有荷葉的香味，瘦肉的鮮味，入口又好吃。 南瓜海帶湯： 南瓜是一種含有豐富的營養成份的瓜類食物，由其
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夏天吃什麼食物減肥
運動減肥顯然在夏季是沒辦法多堅持的，因為氣溫過高，只要一動就全身都是汗，很難堅持下去，因此夏季更適合利用食物減肥的方法。利用食物減肥，主要要記住以下這些原則。 一、飯前，先喝杯水吧，讓沒有熱量的水搶走你的饑餓感。溫開水是更好的選擇，
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夏季降溫方法 夏季防暑降溫措施
首先，可利用空調，風扇調節室內的溫度，不管是家裡還是辦公室如果有空調的話，夏天也就不會那麼可怕了。如果使用空調的話，請注意不要貪心過重，把溫度調得過低，儘量以25度為宜，以免因為溫差過大，而引起感冒。再者如果使用風扇的話，日常可在開風
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夏季防暑降溫小常識 夏季降溫方法
降溫方法有很多，當然了最重要的就是要避開一些錯誤的降溫方法了，炎炎夏季，很多人喜歡穿上超短裙，比基尼等短衣短褲，這樣穿起來看起來是“清涼”了，但是並不能真正的降溫，有專家稱，人穿得越短，而人體的皮膚就會和陽光有一個直接的接觸了，而人的
2014-06-17 11 -
夏季美白養顏粥 夏季吃什麼美白
當歸黃芪雞湯粥： 當歸黃芪本身都具有滋陰補腎的功效，本身就是女性調理好氣色的選擇，由其是對於皮膚粗糙，月經不調的女性更可通過這道當歸黃芪雞湯粥讓自己擁有好氣色。 做這道當歸黃芪雞湯粥所需要的材料主要有當歸，紅花，黃芪，粳米，熬好的
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女性朋友失眠吃什麼好
失眠嚴重者會影響到精神，導致精神分裂或者焦躁抑鬱，神經系統會受到嚴重的影響，同時，也會牽連到心腦血管、腸道消化等問題的發生，因此，失眠不僅僅是睡不著覺那麼簡單，如不重視，後果不堪設想。 而為什麼有些女性朋友會產生失眠的現象呢？這跟她
