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怎麼從體溫判斷是否懷孕
什麼是基礎體溫 基礎體溫是指經過一夜的完全休息以後，早晨從熟睡中醒來，躺在床上，在未受任何外在因素（如運動、吃飯、情緒變化）影響的情況下所測得的最原始體溫。 常識：母嬰：基礎體溫完全指南 如何測量 在睡覺前，把體溫計的水銀刻度
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秋冬肌膚癢 內調外養補足水分
到了秋冬天這種時候，由於氣溫下降，加上多風，氣候變得乾燥，很多人都會感到皮膚變粗，甚至出現瘙癢。很多人都會遇到皮膚瘙癢的問題，手總是不知覺地去抓，甚至抓得皮膚發炎、流血。除了影響皮膚以外，秋燥也會讓人抵抗力下降，在不知不覺中，身體健康體系
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哪些運動有助於分娩
有的朋友做了准媽媽後，不許做家務、不許隨便外出，沒事就躺著，一切活動都停止，甚至去上班也被家人善意勸阻了。實際上，這樣做並不好。孕期適度運動，不僅對準媽媽和胎兒都有好處，而且准媽媽將來分娩時間會較不運動時縮短，並且疼痛也會減輕。研究表
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六種急救排毒法 趕走毒素危害
好皮膚需要經常排毒，如果體內總能保持乾淨無毒素，那麼皮膚一定不會差到哪裡去，並且護膚養顏的重要一步就是排毒。怎麼排毒素？排毒方法有很多種，其中最受人們歡迎的就是喝水排毒，多喝水就能多排毒，水在胃裡產生小便因此促進毒素排出。除此之外，小編再
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孕期用藥有哪些注意事項
臨床上所使用的鎮痛解熱藥品或針劑有好幾種，孕婦應該瞭解被注射的針劑成份為何？不過我認為你倒是不必太擔心，如果只是打一針而已，這樣的劑量應該不會造成不良影響。 孕婦由於免疫力下降，可能稍不注意就罹患感冒，原則上是多喝水，注意穿著保暖，
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孕期千萬別碰哪些食物
有哪些食物，是孕婦真正要敬而遠之的呢？這裡讓我們詳細道來。 傳統謬誤： 1.不要吃生冷、寒冷的食物，如涼粉、西瓜、雪糕，這會造成早產，甚至小產呢！ 這是無科學根據的，但孕婦吃後不舒服如出現瀉肚子，就最好暫停食用，不過，對胎兒是絕
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日常7個小習慣 有效對抗頑固便秘
有些女性朋友長期便秘，使用藥物治療雖然快速有效，但同時又有很強的副作用。為了有效對抗便秘，從生活治療入手吧，留心便秘“警報”，養成下面的7個小習慣，每天堅持必會有效果！一、便秘“警報”便秘的“報警”徵象包括便血、貧血、消瘦、發熱、黑便、腹
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5大“杯具” 都是不穿秋褲惹的禍
正所謂“英雄不問出處，全都要穿秋褲”“衣帶漸寬終不悔，中間還要穿秋褲”等等，這充分說明了秋褲的重要性。如今，秋去冬來，此時天氣一天天變冷，稍不留心就會威脅人體健康。因此，在秋冬季節裡，一定要穿秋褲呦！否則就會導致5大健康“悲劇”的發生！5
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血虛大不同 看你是哪一種？
中醫認為，血為百病之始，血虛要及時補血。然而血虛有幾種類型，因此在補血時要辨證施治。下面說說血虛有哪幾種以及各種血虛的症狀。血虛，指體內陰血虧損的病理現象。可由失血過多，或久病陰血虛耗，或脾胃功能失常，水穀精微不能化生血液等所致。《醫學入
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准媽媽必須知道哪些事
檢查：常規的健康檢查包括小便及血液化驗、測量血壓及體重、胎動狀態及胎位是否正常、骨盆大小及心肺檢查等。想知道自己與寶寶是否健康，“准媽媽”可不能省了這一關。 牙齒：除了婦科檢查，還應該做個徹底的牙齒健康檢查，因為在整個孕期中，准媽媽
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三套排毒操 清腸胃促代謝
人們在假期中喜歡大吃大喝，是時候給身體排毒拉。這三套清理腸胃的排毒操，最好在飯後兩小時後進行，每套每天做5次，可以充分促進腸胃的消化代謝功能，還有很明顯的瘦小腹功能哦！！一STEP1：雙手環抱上抬過腦後，身體儘量向上挺直，深吸氣。STEP
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你知道怎麼預防宮外孕
如果受某種因素的影響，受精卵被阻止在輸卵管，或運行至卵巢、盆腔、腹腔等處“定居”，便為子宮外孕，又名異位妊娠。除了子宮腔外，受精卵無論在哪個部位著床，都不可能正常發育。當孕卵生長到一定程度，孕卵包膜就會自動破裂或在某種外力的作用下發生
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孕期如何避免“禍從口出”
◆她的飲食誤區 如果她有以下的飲食習慣，千萬不要有任何的責備。要知道，為了孕育你們共同的小寶貝，她正在做出怎樣的努力。但也別忘了時時給予她提醒，幫她養成健康的飲食習慣。 ☆過量食用辛辣食物 辛辣食物會刺激人的食欲，讓人胃口大開。
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濕氣堆積惹慢性病 五招祛濕氣
現代人吃的食物中含污染且肉吃的較多，運動量少，造成了身體的陰盛陽虛，濕邪內鬱，長期如此便會直接造成水濕不能完全運化在體內堆積，而濕氣一旦遇到風則成為風濕，就演變成了慢性病，一時半會是治不好的，而濕氣在皮下，就會形成肥胖，因此儘快排除體內的
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未准媽媽要做哪些檢查
很多未准媽媽問，孕前檢查有必要嗎？孕前檢查的重要性，逐漸被人關注，孕前檢查的專案有很多，如孕前婦科常規檢查、優生優育檢查、女方輸卵管通暢性及盆腔檢查、排卵功能及內分泌檢查等，男方有精液檢查等。我們來看看孕前有哪些專案需要檢查。 尿妊
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什麼是母子血型不合
孕婦要及早檢查，如懷疑母子血型不合，要立即採取預防措施。醫生要詳細詢問既往病史，測定夫婦雙方的血型和ＲＨ因數。如果孕婦血型為Ｏ型，丈夫為Ａ型、Ｂ型或ＡＢ型，則胎兒有可能發生ＡＢＯ型的血型不合症；如果夫婦一方為ＲＨ陽性，另一方為ＲＨ陰性
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七大養生方 讓你光彩照人
你還在羡慕那些女明星們的光彩奪目嗎？美麗的背後總有付出，小編為你整理出最受女明星熱捧的7大養生方法，如：泡澡、喝湯、藥膳、溫食、針灸、火罐……跟著學，你也可以跟明星一樣美。一、溫浴養生法人體的表面密佈著經脈，每條經脈上排列著幾十到上百個穴
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准媽媽孕期要做哪些事
１、首次體檢 孕婦的首次體檢包括詢問家庭史和本人病史、測量基礎血壓、稱體重、聽心肺、婦科檢查以及化驗小便、肝功等。 ２、建“孕期保健卡” 在醫生確定懷孕後，孕婦應立即建立“孕婦保健卡”，在醫生的指導下安然度過妊娠、分娩與產褥各期
2012-05-20 10 -
孕期要做哪些病毒檢測
如果你想擁有一個健康的寶寶，那麼除了提前看牙，打疫苗，補充葉酸外，還應做一項病毒四項的檢查。但多數孕媽媽很可能並不知道這項檢查對自己的懷孕有多重要！ 專家表示：這是一項檢測先天性梅毒、乙肝病毒、沙眼衣原體、風疹病毒、巨細胞病毒以及單
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女性經期養生 兩大“守護神”
經期如何養護，對女性朋友來說是非常重要的。那麼對於經期養護有什麼好方法呢？下麵，小編來推薦物美價廉，方便操作的經期兩大“防護神”生薑和沐足，一起來看看吧。經前泡腳可預防寒性痛經：取艾葉30克、生薑100克、白酒100毫升。將艾葉和生薑洗淨
2013-11-01 13
