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高齡孕婦懷二胎需要注意什麼
高齡孕婦懷二胎需要注意什麼 1、產檢要定期 很多孕媽媽認為，自己已經生過一胎了就沒有必要再定期去做產檢了，這種想法是完全錯誤的。因為，產檢可以很全面的瞭解妊娠過程，而且還能及時發現問題，並及時解決。所以就算是懷了二胎，產檢還是依舊
2016-04-17 11 -
女性最易傷腎的6個壞習慣
皮膚枯黃暗淡、黑眼圈、尿頻尿急……不少女性都不同程度受到以上情況的困擾，但她們或許不知道，這都是腎虛惹的禍。所以不僅男人，女人也不能腎虧。要想保養自己的腎，首先要避免做以下6個傷腎的事情。 女性最易傷腎的6個習慣 不喝水 現在
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它竟是引發女性月經不調的罪魁禍首
月經是女人每個月排毒的一種方式，而月經不調導致女性身體內分泌的紊亂給女人帶來的危害很大，會讓女人患上很多婦科疾病，所以調理月經不調很重要，在調理之前我們要知道月經不調的原因。 三大原因引發女性月經不調 1、濫用抗生素 有些女性
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女性更年期月經不調怎麼調理呢
更年期女性體內的激素變化非常大，常常會出現月經紊亂的情況，專家表示：女性朋友提前預防更年期症狀，學會合理的護理自己的身體，有助於預防月經不調的情況出現，那麼女性朋友怎麼預防月經紊亂呢？如何調理自己更年期的症狀呢？ 更年期月經不調怎
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久坐危害大 女性應該要如何避免它
隨著現代社會工作壓力的增大，很多白領女性經常一坐就是一整天，少於休息。久坐的危害是非常大的，不僅不利於身體健康，也對女性的精神狀態產生不良的影響。女性久坐的危害有哪些呢？ 久坐產生的危害 1、盆腔炎 女性每個月的經期，往往是身
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常吃木瓜可讓你擁有傲人胸部
女人，如何變得更加迷人、自信。你知道吃什麼可以豐胸嗎？擁有迷人的“胸器”會讓你變得更加在自信，吃水果可以豐胸嗎？下面幾種水果可以讓你更自信哦。 可讓你擁有傲人胸部的水果 1、木瓜 木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食，也可
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女伴又痛經了 快去買榴槤給她吃
痛經，是一個纏繞著女性已久的話題。關於痛經的話題數不勝數，今天小編就要為大家講講日常緩解痛經的方法。各位被痛經所糾纏的女性們就一起來看看吧。 緩解痛經的食物 榴槤 一說到榴槤的話，很多人肯定馬上想到的就是臭，但是不可否認的就是
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女性久坐不動就要多吃木耳
就是現在的上班族工作壓力大，而且久坐不運動很容易導致氣血瘀滯，尤其是女性們氣血瘀滯就很容易表現在臉上，面色晦暗，總是一副疲態倦意很重！ 人的血液暢通，身體才能健康，就好比河流裡的泥沙或是人們亂扔垃圾，就會導致河流不能正常流動，而血液
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女性如何補血 不妨試下這些補血食物
如果人體出現氣虛血虛的情況，就容易導致疾病的產生。氣是可以推動血液運動的，而血是可以運載氣，兩者之間是相輔相成的，氣虛則血少，而血少則氣虛，所以平時一定要多食物一些補氣血的食物，有助於身體健康，那補氣血的食物有哪些？ 補氣血的食物
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這樣做可輕鬆幫你保護子宮
女性朋友生活中一定要保護好自己的身體健康，養成良好的生活中喜歡是非常重要的，要時刻關注自己的子宮健康。那麼生活中如何保護子宮呢？ 這樣做可輕鬆幫你保護子宮 1、圍產保健，預防宮脫 女性朋友一定要進行圍產保健，預防宮脫，這樣對自
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產後如何減肥 要注意什麼問題
愛美是人的天性，希望自己變得更美也是許多人的夢想。那麼產後媽媽減肥有什麼注意事項呢？ 產後減肥注意事項 1、把握時機 我們在日常的生活中產後的恢復一定要把握好時間，不知道怎樣減肥的可以諮詢有關的醫生，這樣對我們的幫助是非常大的
2016-05-17 10 -
薏仁可幫女性延緩衰老 留住青春
健康的身體是人生寶貴的財富，對於女人來說，美麗才是才是珍寶。但隨著年齡的增長，人體各項機能不斷衰弱，注重美麗的女性，更是害怕自己迅速被衰老吞噬。自然規律不可逆，但吃些抗衰老食物會讓歲月流逝的慢一點。今天小編就要為大家推薦幾款能夠幫助女
2016-05-18 10 -
男性腎虛吃什麼食物養腎補腎
中醫認為“腎為先天之本”，“腎藏精，主生長，發育，生殖”，“腎主納氣，腎主水液”等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。那麼男人要如何補腎養腎呢？一起來瞭解一下男人補腎養腎的食物。 補腎養腎的10大食物 1、黑豆
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中醫補腎 男性腎虛吃什麼調理好
腎虛對人體危害大，特別是男性腎虛，更要引起注意。中醫治療腎虛的治療效果顯著，主要是通過食療的方法改善腎臟功能，調理身體。那麼，補腎的中醫藥方有哪些呢？下面介紹6個中醫藥方，看看吧。 中醫推薦的6個補腎藥方 1、核桃枸杞蜜酒 核桃
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男性養生就吃這十種黃金食物
在這個快節奏的生活時代，男性的壓力越來越大，因此男性養生保健成為是人們很關心的一個話題，如今又正值冬季，正是養生的好時節，而飲食身體健康的基礎，所以男性要養生，不妨從食物上入手，10大黃金食物讓男性充滿活力。 番茄 番茄紅素可清
2015-12-16 10 -
男性腎虛吃什麼補腎小偏方好
補腎，對於絕大多數的男性朋友們來說都是一件非常重要的事情。如果腎不好的話！將可能會導致很多不良的問題的發生。那麼，我們應該怎樣進行補腎呢？補腎的偏方有什麼？趕緊了看看這些補腎的偏方吧！ 1、海參粥 原料：水發海參（切碎）50克，
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補腎五大食譜 男性腎虛吃什麼好
許多疾病正適合在冬季進行食療，比如腎虛症狀，俗話說是藥三分毒，冬季進行腎虛食療，不僅養腎、補氣、滋陰，還有強身健體的功效，一舉多得！那該如何抓住這個冬季來進補呢？ 醉蝦 鮮蝦600克，紹酒適量。將蝦去殼去腸洗淨後入鍋，再向鍋中加
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男性腎虛吃什麼中藥好
現代生活，男人生活壓力大，生活節奏快，所以男人要特別關心自己的腎臟健康，那麼男性腎虛吃什麼好？ 男性腎虛吃什麼中藥好 1、芝麻 甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳穀也
2015-12-22 11 -
冬天補腎食譜 男性腎虛吃什麼好
眾所周知冬季是最適宜進補的時節，對於男人來說是一個進補的好時機，男人冬季進補應以養腎為先，因為冬季寒氣重，最容易傷腎中的陽氣，因此男人冬季補腎是尤其重要的，要以驅寒暖陽為根本。那麼男人冬季如何有效補腎壯陽呢？男人冬季補腎吃什麼好呢？
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男性預防脫髮的10個食療偏方
男性脫髮不僅僅給外表帶來一定的影響，更重要的是嚴重影響到自尊心，在這裡小編整理了一些關於男性脫髮吃什麼好的方法，希望能給個廣大的男性脫髮患者帶去一定的幫助。 男性脫髮食療方 1、黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用；用小尖辣椒20
