-
孕婦可以吃桔子嗎 孕婦吃桔子的好處
桔子想必大家都是有吃過的吧，桔子的多汁以及桔子的味道，都是不錯的水果，那麼大家知道孕婦可以吃桔子嗎，孕婦能吃桔子嗎，吃桔子的好處是什麼呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 在孕婦懷孕的初期，准媽媽們多數就會出現噁心以及食欲下降的情況，
-
孕婦煲湯食譜大全 孕婦煲湯食譜怎麼做
孕婦是一個比較敏感的人群，不管是孕婦的飲食還是生活，都需要非常認真的對待，那麼大家知道孕婦煲湯食譜大全嗎，知道孕婦煲湯食譜大全及做法嗎，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 孕婦煲湯食譜大全 事實上，對大部分的女性朋友在懷孕的時候，都是
2015-10-28 29 -
孕婦菜譜大全 孕婦菜譜怎麼做
孕婦在懷孕期間的飲食是非常重要的，家人需要幫助孕婦準備營養全面的飲食材料，那麼大家知道孕婦菜譜大全是什麼嗎、孕婦菜譜家常菜做法是什麼呢、孕婦菜譜是怎麼樣的，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 在婦女懷孕開始的時候，胎兒的成長就需要著不同
2015-10-28 11 -
孕婦能喝姜湯嗎 孕婦喝姜湯有什麼好處
在我們生活中，想必大家在感冒的時候都會先喝一點姜湯吧，這樣對治療感冒有好處，那麼大家知道孕婦能喝姜湯嗎、孕婦能喝姜湯紅糖水嗎、孕婦能喝姜湯水嗎，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 懷孕的女子在家中常常地位也就提高了，被稱為是家中的皇太后
2015-10-28 16 -
孕婦吃桃子好嗎 孕婦吃桃子有什麼好處
孕婦在懷孕期間要多吃一些水果這是毋庸置疑的，可是所有的水果都能吃嗎，有什麼水果不能吃呢，那麼大家知道孕婦吃桃子好嗎、孕婦吃桃子對胎兒好嗎、孕婦吃桃子好不好呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 想必我們一提到桃子就能想到一些美好的東西，就
-
孕婦被蚊子咬了怎麼辦 被蚊子咬這樣處理好
蚊子是我們生活中的四害之一了，蚊子也確實讓人煩惱，在我們身上叮了之後就會出現包，那麼孕婦被蚊子咬了怎麼辦呢，孕婦被蚊子咬怎麼辦好呢，孕婦被蚊子咬了該如何是好呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 孕婦被蚊子咬了怎麼辦 蚊子是我們生活中
2015-10-28 34 -
孕婦便秘如何解決 孕婦如何預防便秘的發生
孕婦在懷孕期間會出現各種的妊娠現象，孕婦便秘就是其中的一個情況，那麼大家知道孕婦便秘如何解決嗎、孕婦便秘怎麼辦呢、孕婦便秘吃什麼好呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 孕婦由於身體的原因，肚子逐漸的變大，會擠壓到孕婦的腸胃，所以孕婦就
2015-10-28 10 -
孕婦能吃薄荷糖嗎 孕婦要少吃薄荷糖
孕婦在懷孕期間的禁忌是比較多的，不能吃的東西也是比較多的，那麼大家知道孕婦能吃薄荷糖嗎，孕婦吃薄荷糖好嗎，孕婦可以吃薄荷糖嗎，下面就讓我們一起來瞭解一下孕婦能不能吃薄荷糖吧。 孕婦能吃薄荷嗎 薄荷糖具有清新口氣的作用，還具有提神的功效
2017-03-06 33 -
孕婦補血 孕婦補血吃什麼好
補血是婦女在懷孕期間尤為關鍵的一個環節，不論是准媽媽需要補血還是胎兒，那麼孕婦補血吃什麼好呢，孕婦補血的食物有哪些呢，孕婦補血食譜是什麼呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 孕婦每天攝取的鐵含量大約在一到三毫克，而腹中的胎兒也是需要吸
2015-10-28 10 -
孕婦早期食譜 孕婦早期吃什麼好
孕婦在懷孕早期的時候會非常的需要營養，這就需要孕婦有一個比較好的飲食才行，那麼孕婦早期食譜是怎麼樣的呢，孕婦早期食譜大全是什麼呢，孕婦食譜又是怎麼樣的呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 孕婦在懷孕早期的時候吃東西是比較講究的，需要在
2015-10-28 11 -
孕婦低血壓 孕婦低血壓怎麼辦呢
孕婦在懷孕期間的身體狀況會出現比較大的問題，會有貧血低血壓的情況出現，那麼大家知道孕婦低血壓怎麼辦嗎，孕婦低血壓吃什麼好呢，下面就讓我們一起來瞭解一下孕婦低血壓吧。 孕婦在懷孕後身體狀況的變化需要時刻的關注，身體有不舒服的時候就要去
2015-10-28 31 -
老人冬季養生保健要訣
冬季，一年中最寒冷的季節，大多數的動植物均處於冬眠狀態，為來年春天的復蘇養精蓄銳。傳統養生學認為，在冬季的3個月中，人體也應該順應自然界的變化規律而避寒就溫，斂陽護陰，以合“養藏之道”。具體方法則可從精神、起居、飲食、運動和藥物養生保
2010-12-07 14 -
中老年人多活20年秘訣
健康長壽是老人的一大關注，那麼老人要如何才能更長壽呢？老人長壽的秘訣有哪些呢？ 美國網路醫學博士網站總結了最新的長壽研究，發現通過以下五個簡單的辦法，可以延長壽命22年。 1.義大利的科學家發現，如果每天至少吃一份生蔬菜，就可以延
-
寒冷冬季老人泡註腳意事項
冬季泡腳是有助於健康，那麼老人冬季泡腳要注意什麼呢？ 俗話說， “老人要長壽，頭涼腳熱八分飽”。泡腳首先要注意時間不能太長，最多半個鐘頭，否則雙腳的局部血液迴圈長時間過快，會造成身體其他部位相對缺血，老人有可能因腦供血不足而昏厥。
2010-12-13 10 -
教你7招預防老人癡呆
老人癡呆在老人中算是一種很常見的病，很多人對於這種病一直都覺得很惶恐，那麼我首先來看看有沒有好的方法來預防呢？ 1.勤於動腦筋 之前看過一篇文章也提到過，同樣年齡的人，勤於動腦的人比不勤於動腦的人的記憶力好，患癡呆的的概率也相對於
2010-12-13 22 -
老人常“以熱攻熱”健康更長壽
中老年人“以熱攻熱”，如喝熱茶、洗熱水澡、進行體育鍛煉等，可以增強體質，預防中老年人疾病。具體方法如下： 1、熱茶降溫 有資料表明，飲一杯熱茶可以在9分鐘後使體溫下降1～2℃，所以盛夏每天喝2～3杯（約2000毫升）、溫度在40～5
-
老年人延年益壽十不貪
一、不貪肉。老年人膳食中肉類脂肪過多，會引起營養平衡失調和新陳代謝紊亂，易患高膽固醇血症和高脂血症，不利於心腦血管病的防治。 二、不貪精。老年人長期講究食用精白的米麵，攝入的纖維素少了，就會減弱腸蠕動，易患便秘。 三、不貪硬。老年
-
老人養生 應經常洗“半身浴”
老年人或者心臟不好的人宜洗“半身浴”。因為長期浸泡在水中，水壓會加重心臟負擔，影響血液迴圈易導致意外。 “半身浴”是指洗浴時，浸泡肚臍以下部位30分鐘以上。此方法可保證從心臟流出的血液，1分鐘內完成體內迴圈並回到心臟。如在溫水裡浸泡
-
老人頻頻打哈欠要小心中風的危險
眾所周知，一般人在感到疲勞時，常打幾個哈欠，可使人的疲勞暫時減輕。可是，中老年人，尤其是高血壓、腦動脈硬化者，頻頻打哈欠，有可能是缺血性腦中風的先兆，應提高警惕。 大約有70%～80%的缺血性腦中風病的病人，在發病前一周左右，會因大
2010-12-20 13 -
體胖老年人養生需要注意三階段
一、初級階段8周：早晨起床後到戶外跳大秧歌或跳中老年健身迪斯可，目的是提高心血管系統機能，祛脂減肥。具體做法如下： （1）大步走（慢速）600～1000米到公園。 （2）隨集體扭大秧歌，跳20～30分鐘。 （3）放鬆走600～1
