-
女生經期熬夜怎麼辦
一、女生經期熬夜怎麼辦1. 女生經期熬夜後可以喝綠豆薏仁湯2. 女生經期熬夜後可以喝豬腰杜仲湯3. 女生經期熬夜後可以喝番茄甜橙汁二、經期熬夜的危害1. 經期熬夜抵抗力會下降更快2. 經期熬夜會更傷皮膚3. 經期熬夜會導致月經不調4. 經
-
洗頭髮後還繼續掉發嗎？警惕5大原因作怪
在我們生活中，會經常遇到洗頭掉頭發的現象，但不清楚洗頭掉很多頭髮是什麼原因造成的，其實引起掉發的原因有很多。 洗頭後掉頭發 警惕5大原因 脂溢性脫髮：脂溢性脫髮與遺傳，雄性激素，皮脂溢出相關，具有一定的遺傳性。和遺傳相關的脫髮通常
2016-12-31 13 -
夏季過度貪涼 小心宮寒找上你
子宮，是女性重要的器官之一，是孕育新生命的溫床，保護子宮是每個女性保持健康都必不可少的工作。而夏季，女性特別喜歡穿著清涼的衣服，即露胳膊又露大腿，而且冰鎮的食物也成了女性的最愛，可是大家是否知道，貪涼過度，容易讓子宮受寒，損害子宮的健康
2017-02-25 13 -
女生瘦腿的最快方法
一、女生瘦腿的最快方法1. 女性快速瘦腿的小動作2. 女性快速瘦腿的按摩方法3. 女性快速瘦腿的食療方法二、日常瘦腿的食物推薦三、日常瘦腿的最佳時間女生瘦腿的最快方法1、女性快速瘦腿的小動作1.1、快蹲雙腿張開站立,張開角度應比臀部寬,腳
2016-11-26 12 -
白領養胃有這三寶 多吃茯苓蓮子芡實
小胃病是白領一族的“常客”，雖說並不是大病，但卻常常或飽脹難受、或隱疼不止，嚴重影響了生活品質和工作效率。其實小胃病最是跟生活細節相關。在平時吃飯的時候，注意下面這些細節，或許就能保衛我們的胃了。 一日三餐定時定量 白領一族們
2016-12-31 14 -
女人無法抗拒的誘惑
什麼東西的誘惑是女人難以抗拒的呢？誘惑一個女人很容易，因為女人是感性動物，情緒往往比男人更容易受到感染；誘惑一個女人很難，因為現在的女人只要稍有點兒姿色早就見識過很多你想都想不到的東西，但仍然會被誘惑。那麼，最能誘惑女人的東西是什麼？女
-
男人應該如何保養自己 推薦8種養生方法
這年頭漫天飛舞著女人保養的產品和廣告，確實因為男人和女人不一樣，可其實男人也是需要保養的!只有這樣男人才會有獨特的魅力!我來說說男人都需要哪些保養吧！ 男人如何保養： 1、飲食健康。男人會經常熬夜，但這卻是很傷害身體的，男人更應
-
經期可以吃芒果嗎
一、經期可以吃芒果嗎1. 經期可以吃芒果嗎2. 經期吃芒果不會導致閉經3. 經期吃芒果不會引發子宮肌瘤二、芒果的功效有哪些三、芒果的種類有哪些經期可以吃芒果嗎1、經期可以吃芒果嗎很多人覺得芒果是熱帶食物,在女性經期是不能吃的。其實,這種看
2016-11-27 31 -
如何長壽 上班族想長壽牢記8點
上班族想長壽牢記8點1背宜常暖背不痛背主一身陽氣，是中醫經絡督脈及膀胱經所在之處，常暖可使陽氣運行並暢達全身經脈，防病治病。日常可採用按摩、曬太陽等法。古人認為背部為督脈之所居，是太陽膀胱經之所舍。人感受防寒，多從背部起，故背部應常保溫暖
-
夏季孕婦吹空調 應有效預防宮寒
子宮受寒的症狀有哪些?什麼是宮寒?夏季女性貪涼，常常處在空調屋的狀態，事實上，這不利於女性生育。畢竟吹空調易容易引起宮寒的症狀。那麼，宮寒對於孕育到底有哪些危害呢?今天，母嬰健康小編就為大家提供預防宮寒的小貼士，一起看看懷孕知識吧! 宮
2017-02-25 12 -
如何緩解疲勞 你知道怎麼趕走疲勞嗎
對於很多人而言，工作都是非常重要的，從他們對工作的態度就可以看得出對工作的熱枕，但是如果長期處於工作中，而無法得到相應的休息，那麼就容易出現疲勞的現象。可是如何才能緩解疲勞呢？讓小編來告訴大家該怎麼做吧！ 如何緩解疲 1、一顆平
2017-01-03 12 -
女人吃什麼藥滋陰
一、女人吃什麼藥滋陰1. 女人多吃枸杞和阿膠能夠滋陰補腎2. 女人滋陰要多吃桑葚和銀耳3. 女人滋陰要多吃當歸百合等二、女性吃什麼食物滋陰補腎三、紅棗銀耳湯能夠滋陰女人吃什麼藥滋陰1、女人多吃枸杞和阿膠能夠滋陰補腎1.1、枸杞子枸杞是一種
2016-11-27 12 -
男人腎陰虛的症狀有哪些 調理食療方有哪些
腎虛是很多人避之不及的疾病，現在快節奏，高壓力的生活，腎虛患者一直在增加。腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，那麼男人腎陰虛的症狀有哪些？下面編總結男人腎陰虛的六大症狀： 男人腎陰虛的症狀有哪些 腰痛 腰痛根本在於腎虛，輕者難以彎腰或直立
2017-01-04 26 -
化妝步驟 7步畫出清爽OL妝容
7步畫出清爽OL妝容1潔膚後，先往臉上塗抹一層隔離霜打底，均衡膚色，然後點塗上BB霜，BB霜不需要太厚重，用手指推開均勻上妝就OK了，然後用高光液在眉骨、鼻樑、顴骨處提亮。2鼻樑兩側的陰影用刷子薄薄的上妝，可以一層一層的逐步加深，然後用
2013-12-13 20 -
夏季宮寒需暖宮 推薦四種調理方法
宮寒是常見的婦科疾病，宮寒就是說胞宮寒冷，宮寒是導致不孕的一個重要因素，中醫介紹，宮寒是指女性腎陽不足，胞宮失于溫煦所表現出的一系列症狀。夏季是女性宮寒的易發期，那麼我們該如何避免宮寒的侵襲呢? 中醫所說的“胞宮”與西醫所指的子宮不同，
2017-02-25 15 -
五個習慣會毀掉男人 男人冬季要學會保健
男性不拘小節的性格促使其養成了很多不良的生活習慣，在飲食方面主要表現為不愛喝水、愛喝啤酒、用飲料代替開水、食用蔬果不當等等。千萬別嘚瑟，也別不把這些不良的飲食習慣當回事，因為它正在不停的侵蝕著你的健康。 五個習慣毀掉男人 不喜歡
2017-01-05 11 -
多睡快走降低男性前列腺癌風險
人到中年的先生們要注意了！美國《醫學日報》1月19日報導，哈佛大學公共衛生學院的研究者發現，褪黑素含量較高的男性患上晚期前列腺癌的風險要比褪黑素含量較低的男性低75%。 研究人員選取了928名冰島男性，測量了他們尿液中6-羥基硫酸
2017-01-05 38 -
缺鈣影響生育 4種食物助男人補鈣
男性生育能力可能與骨骼健康有關。美國哥倫比亞大學的遺傳學家傑勒德·卡爾桑蒂指出，骨骼可以釋放一種叫骨鈣素的物質，而骨鈣素可以增加睾丸激素的生成量，睾丸激素能控制男性生育能力。當骨鈣素減少時，睾丸激素也隨之減少，導致精子量減少，影響男
2017-01-05 10 -
排毒方法 上班族必學3防毒招數
上班族必學3防毒招數補充膳食纖維膳食纖維對於腸道健康的貢獻是無可取代的，對於排毒作用來說，可以幫助糞便變軟，排便暢通，減低毒素在體內的停留時間，也會吸附毒素，同時更是腸內好好菌的食物，可以促進腸內益菌生長，減少壞菌生長空間。膳食纖維是幫助
2013-12-13 20 -
六個建議 教你學會晚餐的健康吃法
“民以食為天”，一日三餐不可少，今時今日，這或許並不是一個正確的說法。許多人為保持窈窕身材放棄了晚餐，雖說晚餐要少吃，但這並不代表晚餐可以不吃。正常進食才能夠保證身體健康。難道沒有辦法可以令我們既吃晚餐而又保持身材嗎？有。跟隨小編學
2017-01-06 20
